0 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Вылечить диабет с помощью диеты

Можно ли вылечить сахарный диабет

В этой статье вы узнаете:

Часто, узнав о сахарном диабете у себя или еще печальнее у своего ребенка, люди не разбираются в причинах заболевания, а ищут его лечение. Они тревожно вводят во всех поисковиках вопросы: «Можно ли вылечить сахарный диабет?», «Как лечить сахарный диабет?», «Как избавится от диабета навсегда?».

И к сожалению, чего только нельзя найти в просторах интернета! Заголовки так и пестрят громкими названиями, которые обещают навсегда исцелить больного от этого недуга буквально за 1 месяц или даже 1 день. Что только не предлагается: травы и настойки, БАДы и таблетки, лечение магнитом и святой водой, даже стволовыми клетками.

Сахарный диабет – заболевание хроническое. Заболев им, вы должны понять, что постоянно нуждаетесь в соблюдении всех рекомендаций врача и лечиться медикаментозно. Цель лечения направлена на поддержание оптимального уровня глюкозы в крови, чтобы максимально снизить риск развития осложнений сахарного диабета.

Но чтобы ответить на волнующий всех вопрос, излечимо заболевание или нет, нужно разобраться в причинах этого диагноза. Потому что вылечить любое заболевание можно только устранив его причину возникновения.

Есть 2 основные типа сахарного диабета: 1 тип (инсулинозависимый, диабет молодого возраста) и 2 тип (инсулиннезависимый, диабет пожилых людей). У них совершенно разные причины, но один и тот же итог – оба типа ведут к гипергликемии (увеличению уровня глюкозы в крови).

Сахарный диабет 1 тип, излечим или нет?

В возникновении сахарного диабета этого типа в основном участвуют 2 фактора – это наследственная предрасположенность и аутоиммунный процесс в организме (сбой в иммунной системе).

Например, после перенесенной вирусной инфекции или стресса происходит сбой в организме и иммунитет атакует собственные органы и ткани. В нашем случае поражаются В-клетки поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулин. Соответственно, они перестают вырабатывать этот гормон, что отвечает за доставку глюкозы к тканям и органам.

А проявляет диабет себя первыми симптомами обычно тогда, когда поражено более 80% всех В-клеток и инсулина практически нет в организме. Это и есть абсолютная инсулиновая недостаточность. Наступает вопрос: «А что лечить-то?». Ведь аутоиммунный процесс – процесс необратимый, В-клетки уже не восстановить. К сожалению, ответ на наш самый первый вопрос «Можно ли вылечить навсегда сахарный диабет 1 типа?» отрицательный!

И никаких исключений здесь нет, этот тип лечится только ежедневным введением инсулина ПОЖИЗНЕННО.

Ложное выздоровление

Часто (особенно у детей и подростков), после установления диагноза и назначении лечения инсулином уровень глюкозы приходит в норму, также организм очищается от ацетона. Больные начинают хорошо себя чувствовать, а В-клетки, которые остались, улучшают свою деятельность до такой степени, что для поддержания уровня гликемии нужны очень маленькие дозы введения инсулина либо инсулин не требуется вовсе.

Этот период называют «медовый месяц». Многие пациенты бросают лечение, считая, что выздоровели. Этого ни в коем случае делать нельзя. Если вы с помощью инсулина будете поддерживать уровень глюкозы в норме (при этом должна быть максимально возможная доза, но которая не вызовет гипогликемии), то вы продлите ремиссию (этот «медовый период») до года и больше, при этом дозы инсулина будут маленькие.

Будьте осторожны! Обычный прием мошенников, которых немало на рынке немедицинских услуг – выдать «медовый месяц» сахарного диабета 1 типа за успех предлагаемого ими лечения!

Как вылечить и избавиться от сахарного диабета 2 типа навсегда?

Ответы на эти вопросы не так-то просты.

Причиной этого типа диабета служит инсулинорезистентность. Это значит, что рецепторы снижают свою чувствительность к инсулину, они «как бы сломаны», но инсулин вырабатывается в нужном количестве и даже выше. Идет речь об относительной инсулиновой недостаточности.

Основные факторы, которые ведут к инсулинорезистентности

  • Избыточный вес.
  • Абдоминальный тип ожирения.
  • Переедание, неправильное питание.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Наследственность.
  • Возраст (чем старше, тем выше риск).
  • Вес новорожденного менее 2,3 кг и более 4,5 кг.

Сахарный диабет 2 типа человек в основном унаследует от кровных родственников (если больны оба родителя, то в 100%), а запускает этот механизм чаще всего ожирение (практически все больные 2 типом страдают избыточным весом).

Причины, от которых зависит лечение диабета

По поводу излечения диабета 2 типа есть небольшие нюансы.

Во-первых, когда был выявлен диабет.

Во-вторых, если есть осложнения, обратимы они или нет.

Если заболевание выявлено на очень ранней стадии, когда не возникло осложнений или они обратимы, то все начинает зависеть от самого больного. Откорректировав свое питание и занимаясь физической активностью, сбросив вес можно привести в норму уровень своего сахара в крови и избавится от инсулинорезистентности, а значит и от сахарного диабета.

Только такое бывает очень редко, т. к. 2 тип почти никогда не проявляется рано, он развивается медленно на протяжении многих лет и выявляется в основном на стадии развившихся осложнений. К тому же, с годами В-клетки, которые работали в усиленном режиме истощаются и инсулина начинается вырабатываться мало.

Эти процессы становятся необратимыми. И тогда об избавлении от сахарного диабета навсегда и речи быть не может. Поможет только сахароснижающая терапия или лечение инсулином.

Если у вас есть какие-то факторы риска, то нужно контролировать свой уровень глюкозы в крови хотя бы 1 раз в год. Желательно проводить пероральный тест толерантности к глюкозе (ПТТГ), особенно если у вас есть «нарушение толерантности к глюкозе». Напоминаем, какие должны быть показатели глюкозы в крови.

Норм сахара по возрастам нет. Для любого человека они стандартны. (Единственное, нормы сахара отличаются у новорожденных).

Таблица – Нормы глюкозы в крови у человека

Время определенияУровень глюкозы, ммоль/л
Натощак3,3–5,5 (из вены до 6,1)
Через 1 час после еды≤9,4
Через 2 часа после еды≤7,8
Через 2 часа после ПТТГ≤7,8

«Чудодейственные» средства для лечения диабета

Во многих книгах о лечении заболевания народными средствами, сахарный диабет представляется как излечимая болезнь. Можно найти тысячу рецептов, которые готовятся из разных трав, овощей, настоев и много другого. Некоторые из них будут попросту пустыми и безобидными, некоторые поспособствуют лечению, а другие могут только навредить. Рассмотрим самые распространённые рекомендации.

  1. Настойки, содержащие алкогольные напитки.
    Алкоголь – это яд для печени и ему не место в лечении сахарного диабета. Он может вызывать тяжелую гипогликемию, тормозя высвобождение сахара печенью.
  2. Продукты, «которые содержат инсулин».
    Это миф! Таких продуктов не существует! Например, в рекомендуемых корнеплодах артишоках, одуванчика содержится ИНУЛИН (это молекула крахмала, содержащая фруктозу). А он не имеет ничего общего с инсулином.
  3. «Разгрузочные» дни. Полезны, например, овсяные разгрузочные дни. Они улучшают действие инсулина и выводят ацетон из организма. НО! Для диабета 1 типа без инъекций инсулина разгрузочные дни только ухудшают обмен веществ. Все же для 2 типа, это может поспособствовать похудению и посодействовать лечению.
  4. Иглоукалывание.
    Этот способ не может заменить всех мер лечения сахарного диабета. Но иглоукалывание благотворно может повлиять на снижение аппетита и потерю массы тела, что особенно важно для диабета 2 типа. Также, используется для уменьшения боли при таком осложнении, как диабетическая нейропатия.

Есть еще много разных методов, но перед их использованием хорошо изучите все за и против.

Другие типы сахарного диабета. Можно ли вылечить?

Гестационный сахарный диабет

Выставляется такое заключение, когда повышение уровня глюкозы в крови у женщины впервые обнаружено во время беременности. Чаще после родов уровень сахара приходит в норму и вместе с этим само заболевание исчезает. Но бывает, что сама беременность становится пусковым механизмом в развитии сахарного диабета. Тогда, гестационный переходит в 1 или 2 тип, а о них мы говорили выше.

Генетические диабеты

К ним относятся очень много подвидов. Выставляют его, когда на уровне ДНК есть мутации определенных хромосом, отвечающих за В-клетки и выработку инсулина либо на его биологическое действие.

На генетику мы повлиять не можем, и получается, что вылечить эти типы диабетов невозможно.

Диабет при эндокринопатиях

Это такой сахарный диабет, что развился на фоне другого эндокринного заболевания, например акромегалия или тиреотоксикоз. Устранив причину основного заболевания, проходит и диабет.

Болезни поджелудочной железы

К ним относятся панкреатит, опухоли, травма и другие. Зачастую это приводит к поражению В-клеток или ткань поджелудочной железы замещается в фиброзную. А это все необратимые процессы, которые ведут к инсулиновой недостаточности. Вылечить навсегда это невозможно, поэтому, необходимо пожизненное лечение.

Перспективы в лечении сахарного диабета

Иммуноподавляющая терапия диабета 1 типа

Ученые активно работают над этим методом, но до сих пор не получилось разработать лекарство, которое бы подавляло только образование антител к В-клеткам и не вредило бы всей иммунной системе. Также минус в том, что к моменту постановки диагноза разрушены более 80% В-клеток. Получается, без инсулина все равно не обойтись. Но возможно в скором времени будут открыты те препараты, которые смогут сохранить выработку собственного инсулина.

Искусственная поджелудочная железа

Она должна постоянно измерять уровень глюкозы в крови, рассчитывать дозу инсулина автоматически и так же автоматически подавать его в кровь. Пока не получилось создать такое портативное, недорогое, выполняющее все требования устройства. Проблемы возникают с нуждой частого надежного определения уровня глюкозы (что не так-то просто) и закупоркой устройства подачи инсулина. Пока что слишком много устройств приходят в неисправность.

Трансплантация (пересадка) поджелудочной железы

Число таких операций с каждым годом растет. Успешность составляет около 70%. В основном пересадку проводят тому пациенту, которому одновременно пересаживают и почку. Операция технически очень сложна из-за анатомического положения железы. К тому же иммунная система организма препятствует приживлению чужеродных органов и поэтому они должны принимать постоянно препараты, подавляющие этот процесс.

Пусть данные методы пока оказались полезными малому количеству людей. Только медицина не стоит на месте, а продолжает новые разработки в лечении сахарного диабета. И мы надеемся, что появится такая возможность вылечить сахарный диабет навсегда. Но, к сожалению пока этого нет.

Читать еще:  Диета при раннем сахарном диабете

Не позволяйте затуманить ваш разум всяким мошенникам и отличайте реальность от фантазий. Нужно принять сахарный диабет не как заболевание, а как образ жизни.

Фридрих Дюрренмат (швейцарский писатель) заболел диабетом в 25 лет. До этого он совершенно не вел здоровый образ жизни. Например, для него было обычным делом выпить вечером 2 бутылки вина. Писателю пришлось пересмотреть свои привычки. Фридрих прожил 70 лет. И в конце своей продуктивной жизни он сказал про свое заболевание так:

«Если бы у меня не было диабета, то я бы умер от своего здоровья.» ©

Можно вылечить сахарный диабет 2 типа или нет: механизм формирования болезни и методы коррекции

Сахарный диабет 2 типа – тяжелое эндокринное заболевание, связанной со сбоями в углеводном обмене. При этом нарушается и липидный, и белковый обмен, а самое главное – разрушается механизм контроля и регулировки за процессом обмена веществ. Именно последнее и является причиной отрицательного ответа на вопрос, можно ли вылечить сахарный диабет 2 типа.

Что такое сахарный диабет 2 типа

Усвоение углеводов происходит в несколько этапов. При переваривании полисахариды распадаются на фруктозу, глюкозу, галактозу. Глюкоза попадает в кровь – при этом ее концентрация в крови заметно повышается, транспортируется к клеткам тканей. Но для того, чтобы проникнуть внутрь клеток инсулинозависимых тканей, а таких большинство, ей требуется переносчик – гормон инсулин.

Инсулин вырабатывается бета-клетками поджелудочной железы. Он воздействует на рецепторы клеток. По их сигналу повышается проницаемость клеточной мембраны, и глюкоза может попасть внутрь. Когда потребность в энергии удовлетворяется, восприимчивость рецепторов к инсулину падает. По мере усвоения глюкозы ее уровень в крови снижается до стандартного.

На самом деле механизм регулировки сахара в крови намного сложнее и включает не только собственно процесс усвоения сахара, но и его хранение и расход. Так, часть глюкозы преобразуется в гликоген, который откладывается в печени и мышцах – своего рода стратегический запас, необходимый для тяжелых или интенсивных нагрузок. При угрозе гипогликемии глюкоза синтезируется из гликогена и подается в кровь.

Часть неиспользованной глюкозы преобразуется в жир под действием специального фермента и депонируется в адипоциты. Этот «запас» извлечь намного сложнее: жир трансформируется в глюкозу или расходуется, как источник энергии только при недостатке получаемой пищи или голодании.

  • Под сахарным диабетом 2 типа подразумевают нарушение, при котором рецепторы клеток инсулинозависимых тканей изначально невосприимчивы к гормону или слабо реагируют, на него. Соответственно, повысить проницаемость мембраны удается лишь частично, а глюкоза усваивается в недостаточном количестве. Остаток ее накапливается в крови, так как остальные инструменты утилизации действуют неадекватно.

Так, у диабетика механизм хранения глюкозы в виде гликогена практически не работает. Более активен механизм депонирования сахара в жир, поэтому при 2 форме заболевания больной нередко набирает лишний вес.

Механизм формирования заболевания

Излечим ли сахарный диабет 2 типа или нет, становится понятным при рассмотрении процесса формирования болезни.

Главный признак сахарного диабета – высокий уровень сахара в крови, проявляется далеко не сразу. По сути, он является первым последствием стойкого нарушения усвоения глюкозы. Само же нарушение начинается намного раньше.

Генетические факторы

Предпосылкой для него нередко служит генетическая предрасположенность. Определенной наследственной склонности именно к этой форме диабета не существует, однако имеются некоторые факторы, которые при благорасполагающих обстоятельствах приводят к формированию «сладкой» болезни.

На сегодня генетические факторы насчитывают не менее 8 позиций: врожденная инсулинрезистентность клеток печени, например, склонность к аутоиммунным атакам – провоцирует диабет 1 типа, а не 2, чрезмерная реабсорбция глюкозы почками, избыточное продуцирование глюкагона, который подавляет выработку инсулина, и так далее.

Внешние факторы

Наличие этих факторов не указывает на непременное появление сахарного диабета. Чтобы склонность превратилась в заболевание, необходим «спусковой крючок».

  • Чаще всего в этом качестве выступает избыточная масса тела, а, точнее говоря, избыток жировой ткани. Физиологически адипоциты меньше всего чувствительны к инсулину, так как обладают наименьшим числом рецепторов. Для питания таких клеток требуется большое количество гормона. Чем больше жировой ткани, тем больше требуется инсулина для обслуживания.

Однако инулин не выделяется локально для обслуживания только определенной части тела. Клеткам остальных тканей приходится иметь дело с его чрезмерно высокой концентрацией и в целях защиты самостоятельно снижать восприимчивость рецепторов к гормону. В результате развивается инсулинрезистентность, то есть низкая восприимчивость к действию гормона.

Можно вылечить сахарный диабет 2 типа и можно ли предотвратить его на этом этапе? Да, даже при ярко выраженной инсулинрезистентности развитие диабета еще можно предупредить.

Компенсировать низкую чувствительность организм может только одним способом: повысить выработку инсулина. Однако возможности поджелудочной железы не бесконечны. В тот момент, когда орган больше не сможет продуцировать высокие дозы гормона, глюкоза перестанет усваиваться и начнет накапливаться в крови. В этот момент и формируется сахарный диабет 2 типа.

  • Второй значимой причиной появления диабета является низкая физическая активность. Клетки мышечной ткани обладают самой высокой восприимчивостью к гормону, так как являются самым крупным потребителем глюкозы. Однако такое положение вещей сохраняется только при достаточных физических нагрузках. Если мышечные усилия не прикладываются, это приводит не только к ослаблению и атрофии мышечного волокна, но и к снижению чувствительности к инсулину: ведь неработающая мышца не нуждается в больших дозах гормона.

В результате мышечная ткань становится нечувствительной почти так же быстро, как и другие. У подвижного человека или занятого достаточно тяжелой работой, мышцы не могут потерять чувствительность и, соответственно «удерживают» развитие инсулинрезистентности.

  • Патологические изменения кишечной микрофлоры – фактор, обнаруженный совсем недавно. При этом нарушается механизм переработки углеводов, а, точнее говоря, всасывания.
  • Специфические заболевания – например, ускоренное расщепление инсулина в почках, приводит к появлению диабета на фоне некоторой инсулинрезистентности. Не менее частой причиной формирования болезни являются лекарства – антидепрессанты, бета-блокаторы, некоторые диуретики, которые тоже способствуют развитию инсулинрезистентности и удержанию сахара в крови.
  • Стрессы и волнения – в этом состоянии кровь выбрасывает множество гормонов: кортизол, норадреналин, адреналин. Их задача – высвободить сахар и поддерживать гипергликемию. Если стресс продолжается достаточно долго, то при имеющейся инсулинрезистентности или генетических факторах, развивается гипергликемия. Излечим ли диабет 2 типа, в этом случае зависит от тяжести повреждений, которые вызвал стресс.

Нарушение восприимчивости рецепторов или их полное разрушение может быть и следствием аутоиммунной атаки. В последнем случае диабет превращается в действительно неизлечимую болезнь, поскольку без искусственно вводимого инсулина больной не сможет усвоить глюкозу.

Как лечить сахарный диабет 2 типа

Чтобы излечить болезнь, требуется устранить факторы, вызывающие заболевание и компенсировать возникшие осложнения. По отношению к диабету второго типа такой подход также вполне оправдан. Вылечиться от диабета навсегда нельзя, так как генетически обусловленная склонность к патологическому состоянию остается на всю жизнь. Однако компенсировать диабет и даже восстановить чувствительность к гормону тканей возможно.

Лечение диетой

Для диабетика диета является непременной частью даже не лечения – самой жизни. Глюкоза – главный источник энергии в человеческом теле. При ее отсутствии организм перестраивается на потребление жиров и белков, что приводит к еще более глубокому нарушению обмена веществ – ведь регуляционный механизм нарушен и добиться настоящей компенсации, как это происходит, например, с людьми, использующими кето-диету, невозможно.

  • Рацион больного должен включать углеводы – 50% от энергетической ценности суточного меню, 20–25% белков, и 25–30% жиров. Отказываться от какого-либо их нутриентов ни в коем случае нельзя, это приведет к полному нарушению обмена веществ.

Однако использовать можно далеко не все продукты. Как лечат диабет 2 типа с помощью диеты?

  • Вылечиться навсегда от гипергликемии можно, употребляя только медленноусвояемые углеводы или продукты с низкогликемическим индексом. В составе таких продуктов много длинноцепочечных полисахаридов, которые расщепляются гораздо медленнее простых углеводов, наподобие сахара или мальтозы. Соответственно, полученная глюкоза поступает в кровь медленно, не вызывает скачков глюкозы в крови, не требует большого количества инсулина. А это облегчаете работу клеточных рецепторов.

К этой категории продуктов относят почти все сырые овощи, нерафинированные крупы, изделия из цельнозерновой муки, многие кислые фрукты и ягоды.

  • Быстроусваиваемые углеводы должны быть либо исключены, либо употребляться под строгим контролем. В их состав входят короткоцепочечные полисахариды, которые, распадаясь, приводят к очень быстрому росту гликемии. Контролировать такие скачки намного труднее, а поддерживание постоянного уровня сахара и есть цель лечения диетой.

К таким продуктам относятся блюда, включающие сахар – от сладкого чая и пирожных, до соусов и варенья. Кроме того, вареные крахмалистые овощи, наподобие картофеля, свеклы, моркови тоже оказывается под запретом: здесь преобразованный крахмал тоже расщепляется слишком быстро. Также вызывают гипергликемию сладкая и сдобная выпечка, все изделия из муки высшего и первого сорта, рафинированные продукты – белый рис, овсяные мюсли.

  • Диабетику нужно следить за качеством и количеством жира. При заболевании 2 типа нарушается липидный обмен, вырабатывается холестерин низкой плотности, что может привести к атеросклерозу. Предпочтение отдается растительным жирам. Количество животных жиров строго ограничено.
  • Стоит учесть и способ обработки пищи. Тушение или готовка на пару не изменяют состав белков и жиров самого продукта, а вот жарка в масле «обогащает» блюдо лишней долей жира, который к тому же под действие высокой температуры частично окислился, а частично превращается в насыщенный.

Характер белков особого значения не имеет. Но стоит помнить, что диабетик должен получать все требуемые аминокислоты. Экспериментировать на фоне нарушенного белкового обмена, садясь на вегетарианскую диету, не стоит.

  • Очень важно при диабете 2 типа соблюдать суточную норму калорий. Склонность к ожирению при этой болезни значительно увеличивается, буквально любой «избыток» глюкозы, который пациент не может усвоить, превращается в жир.

При избыточной массе тела чрезвычайно важно снизить вес. Сделать это возможно, только ограничив калорийность пищи. В данном случае нормальная масса тела – залог успешного лечения.

Физические нагрузки

Как вылечить диабет 2 типа навсегда, зависит от типа заболевания. И связано это с физическими возможностями пациента.

Читать еще:  Диета на каждый день при диабете второго типа

Восстановить нормальную чувствительность мышечной ткани вполне возможно. При необходимости в больших дозах углеводов чувствительность рецепторов восстанавливается.

  • Однако чтобы такое произошло, необходимо прилагать достаточные усилия, составляющие не менее 50% от максимума. Кроме того, работать при этом должны крупные группы мышц, поскольку чем больше мышечной ткани вовлечено в работу, тем быстрее происходит восстановление.

Такое физическое усилие возможно при беге с ускорениями, например, езде на велосипеде в быстром темпе, силовых упражнениях с отягощениями. Однако такие усилия доступны далеко не всем больным.

  • Излечить диабет помогут кардионагрузки, но длительные. Существенную пользу принесет прогулка максимально быстрым темпом на дистанцию не менее 8–15 км.

Если такие нагрузки не под силу, пациенту приходится сначала корректировать свой вес с помощью диеты, затем начать с более простых упражнений на мелкие и средней группы мышц и прогулок на расстояние до 5 км. Позднее, приобретя некоторую привычку к занятиям, можно приступать к тем упражнением, которые смогут вернуть нормальную чувствительность к инсулину. Вылечиться полностью от диабета таким образом тоже нельзя, но не допустить развития гипергликемии и нормализовать углеводный обмен возможно.

Сахаропонижающие препараты

Когда гликемия достигает большой величины и не поддается коррекции диетой, больным сахарным диабетом назначают сахаропонижающие препараты. Разделить их можно на 2 крупные группы:

  • производные сульфонилмочевины – хлорпропамид, глипизид, гликлазид. Препараты стимулируют выработку инсулина и улучшают чувствительность рецепторов. Лечение всегда начинают с минимальных доз;
  • бигуаниды – метформин, адебит. В отличие от первой группы эти препараты не усиливают секрецию инсулина, но улучшают инсулинрезистентность мышечной ткани за счет активации анаэробного гликолиза, то есть искусственно создают тот эффект, который получают при выполнении силовых упражнений.

В случаях, когда инсулинрезистентность очень высока, а функциональность поджелудочной железы снижена, назначают инъекции инсулина, но в отличие от диабета 1 типа при 2 типе больной может вылечиться от инсулиновой зависимости.

Можно ли вылечить диабет второго типа навсегда, зависит от степени тяжести болезни и возможностей пациента. При легком течении заболевания диеты и физической активности достаточно, чтобы компенсировать нарушение. При более тяжелых формах требуются медикаменты.

Можно ли вылечить сахарный диабет навсегда

Сахарный диабет – заболевание, которое развивается из-за невосприимчивости клеток организма к сахаропонижающему гормону. Если поджелудочная железа совсем не вырабатывает инсулин, то диагностируется диабет 1 типа. В остальных случаях – 2 типа. Как излечить сахарный диабет и можно ли избавиться от него навсегда?

Диетотерапия

Вылечить сахарный диабет на ранней стадии можно при помощи голодания и лечения диетой. Медики рекомендуют дробное питание. Диабетику следует есть как можно чаще (в идеале 5–6 раз в сутки) небольшими порциями. Исходя из массы тела рассчитывается количество калорий в сутки в соотношении 25 ккал/кг.

Чтобы лечить сахарный диабет правильно, рекомендуется придерживаться следующих принципов:

  • отказаться от употребления алкоголя и табакокурения;
  • свести к минимуму количество потребляемой поваренной соли;
  • составить рацион так, чтобы половина жиров была растительного происхождения;
  • ограничить продукты с сахаром: пирожные и конфеты, мороженое, варенье, газировку, фруктовые соки;
  • исключить из меню жирные бульоны, сдобу, красную рыбу, колбасы, твердые сыры, рис и манную крупу;
  • употреблять продукты, насыщенные витаминами и минералами: орехи, овощи, фрукты.

Обычно в меню включают субкалорийные продукты с минимальным содержанием углеводов. Однако и полностью обойтись без них невозможно. Это источник энергии в организме. Пользу принесут сложные медленные углеводы. Они постепенно увеличивают уровень глюкозы в крови, не перегружая поджелудочную железу.

Желательно, чтобы в рационе больного диабетом присутствовали продукты, богатые клетчаткой. Это вещество полезно при нарушениях обменных процессов в организме. Растительная клетчатка замедляет адсорбцию избыточной глюкозы в тонком кишечнике, снижает ее концентрацию в крови. Также она выводит шлаки, токсины и излишки воды. Если больному нужно сбросить вес, то растительная целлюлоза – отличный выбор. Вещество разбухает в желудке и обеспечивает чувство сытости. Диабетик не страдает от сильного голода. При этом клетчатка отличается невысокой калорийностью.

Пятая часть употребляемой диабетиком пищи должна быть белковой. Протеины растительного и животного происхождения участвуют в восстановлении организма. Вместе с этим животные белки ухудшают работу почек, поэтому не стоит превышать их количество.

Диабетическая диета включает и жиры. Они содержатся в мясных продуктах, рыбе, яйцах.

Инсулинотерапия

Лечение при диабете 1 типа подразумевает инъекционное введение инсулина. Вскоре после начала терапии наступает так называемый медовый месяц. В этот период сахар в крови держится в пределах нормы без регулярных уколов. Спустя время он снова повышается. Если не снижать уровень глюкозы инсулином, то наступает состояние комы и смерть.

Чтобы продлить благоприятный период на несколько лет, требуется вводить инсулин в низких дозах (по 1–3 ЕД в день). Существуют 4 основных вида инсулина: ультракороткий, короткий, средний и продленный. Ультракороткий считается самым быстродействующим.

Назначается инсулинотерапия в индивидуальном порядке. При этом учитываются записи самоконтроля диабетика. Врач изучает, как меняются показатели глюкозы в крови на протяжении дня, в какое время больной завтракает, обедает и ужинает.

Вводятся инсулинсодержащие препараты путем инъекций и с помощью инсулиновой помпы. Последний способ более удобен: помпа идеально подходит для контроля диабета у ребенка, ведь в силу возраста он не может делать себе уколы.

В отличие от традиционных шприцев такое устройство обеспечивает лучший контроль диабета. Это небольшой прибор с иглой, подсоединенной к тонкой длинной трубке. Игла вводится под кожу, чаще всего в живот, и остается там. Помпу носят на поясе. Она обеспечивает непрерывное поступление лекарственного вещества в кровь с заданной скоростью. Меняют ее раз в 3 дня.

Медикаментозное лечение

Медицинские средства, кроме инъекций инсулина, играют незначительную роль в терапии диабета 1 типа. Тем не менее они облегчают течение заболевания. Особенно это касается препаратов Глюкофаж и Сиофор, действующим веществом которых является метформин.

От гипертонии пациентам с сахарным диабетом 1 типа назначают блокаторы рецепторов ангиотензина-II или ингибиторы АПФ. Эти таблетки не только снижают артериальное давление, но и замедляют развитие осложнений на почки. Целесообразно принимать их при показателях кровяного давления 140/90 мм рт. ст. и выше.

Кардиологи и терапевты часто выписывают диабетикам аспирин. Вещество принимают ежедневно в небольших дозах. Считается, что он сокращает риск возникновения инфаркта.

Доказано, что при диабете 1 и 2 типа одновременно повышаются сахар и плохой холестерин. Поэтому больному показан прием статинов. Однако эти медикаменты вызывают побочные реакции: проблемы с памятью, повышенную утомляемость, функциональные нарушения печени. Хорошей альтернативой статинам будет низкоуглеводная диета. Она нормализует сахар в крови, артериальное давление и уровень холестерина.

Физические занятия

Физкультура – действенный метод контроля диабета 1 типа. Больным необходимы аэробные и анаэробные упражнения. В первом случае это лыжный кросс, плаванье, бег трусцой, езда на велосипеде. Во втором – силовые тренировки в спортзале. Сочетайте аэробные занятия с анаэробными через день. Взрослым нужно как минимум 5 занятий по полчаса в неделю. Детям – ежедневно по 1 часу тренировок.

Начинайте выполнять упражнения только после консультации с врачом. Убедитесь, что сердце выдержит такие нагрузки. Для этого пройдите ЭКГ. Если уже развились осложнения на ноги, почки или зрение, это накладывает ограничения на выбор видов физической активности.

При сахарном диабете 1 типа тренировки оказывают неоднозначное влияние на здоровье. В одних случаях они надолго понижают сахар, вплоть до 36 часов с момента окончания занятия. В других, наоборот, повышают. Поэтому раз в 30 минут проверяйте уровень глюкозы в крови глюкометром. Постепенно вы поймете, как физическая активность влияет на него.

Народные методы

Для лечения сахарного диабета применяются и народные средства. Ниже приведены популярные рецепты.

Лимон и яйцо. Первый компонент нормализует артериальное давление и понижает уровень глюкозы в крови. Второй – снабжает организм необходимыми витаминами и минералами. Смешайте 50 мл свежевыжатого лимонного сока с 5 перепелиными или 1 куриным яйцом. Принимайте средство однократно за 30 минут до еды. Схема лечения: 3 дня приема лечебного состава, затем 3 дня перерыва. Продолжительность терапии – 1 месяц.

Рецепт целительницы Людмилы Ким. Необходимые ингредиенты: 100 г цедры лимона, 300 г корня петрушки (сгодятся и листья), 300 г очищенного чеснока. Тщательно прополощите корни петрушки, очистите чеснок и пропустите все через мясорубку. Перемешайте полученную смесь и переложите в стеклянную тару. Поставьте ее в темное место на 2 недели. Принимайте по 1 ч. л. за 30 минут до еды. Частота применения – 3 раза в день.

Желуди дуба. В состав дубовых плодов входит ценное вещество танин. Оно активно борется с воспалительными процессами в организме, укрепляет сердечно-сосудистую систему. Очистите желуди от кожуры. Высушите сердцевину в горячей духовке. Перемелите сырье на кофемолке в порошок. Залейте кипяченой водой и принимайте по 1 ч. л. натощак перед обедом и ужином. Окончание курса терапии определяется по анализам крови.

Отвар из листьев грецких орехов. Чтобы приготовить напиток, потребуется 1 ст. л. подсушенных и измельченных листьев. Залейте их 500 мл кипяченой водой. Затем проварите смесь 15 минут на медленном огне. Дайте ей остыть и настояться 40 минут. После этого процедите и принимайте по 0,5 ст. 3 раза в день.

Корица. Залейте порошок корицы 1 ст. кипятка. Дайте ему настояться 30 минут. Когда смесь остынет, добавьте мед (2 части меда на 1 часть корицы). Поместите средство в холодильник на 3 часа. По истечении указанного времени разделите настой на две части. Одну выпивайте за 30 минут до завтрака. Вторую – перед сном. Длительность курса лечения составляет не более 7 дней.

Сок лопуха. Растение эффективно снижает уровень глюкозы в крови. Выкопайте корень молодого лопуха. Тщательно вымойте и измельчите сырье в блендере. Заверните кашицу в несколько слоев марли и отожмите сок. Принимайте снадобье 3 раза в день по 15 мл. Предварительно разведите его 250 мл кипяченой воды.

Чего не нужно делать

Первое и основное правило: ответственность за свое лечение берите на себя. Тщательно соблюдайте низкоуглеводную диету. После приема пищи старайтесь держать сахар не выше 5,5 ммоль/л. При необходимости в дополнение к диете вводите низкие дозы инсулина.

Читать еще:  Питание для диабетиков 2 типа страдающих ожирением

Не ограничивайте калорийность рациона. Питайтесь сытно и вкусно, но не переедайте. Прекращайте трапезу с легким чувством голода.

Не экономьте на тест-полосках для глюкометра. Измеряйте показатели сахара ежедневно по 2–3 раза в сутки. Периодически проверяйте точность глюкометра. Измерьте им уровень сахара в крови 3 раза подряд. Отличия в результатах не должны составлять больше 5–10%. Также анализ крови на сахар можно провести в лаборатории, после чего проверить свой глюкометр. Допустимое отклонение портативного устройства – не более 20% (при показателях сахара 4,2 ммоль/л).

Медлить с началом инсулинотерапии – грубейшая ошибка. Осложнения диабета возникают, даже если уровень глюкозы утром натощак или после еды составляет 6,0 ммоль/л. Изучите методику расчета дозировок и технику безболезненного введения инсулина.

Не ленитесь контролировать заболевание при стрессах, в командировках и других нестандартных жизненных ситуациях. Ведите дневник самоконтроля. Отмечайте дату, время, показатели сахара в крови, что кушали, какая была физическая активность, какой инсулин и в каком количестве кололи.

На начальных стадиях диабет можно вылечить. Плаванье, езда на велосипеде, оздоровительный бег и прочие виды физической активности – те меры, которые помогут в этом. Они не менее эффективны, чем препараты, понижающие сахар. Столь же действенна низкоуглеводная диета. В некоторых случаях она помогает избавиться от болезни. Исключением служит осложненный диабет 1 типа. Это пожизненный диагноз, требующий регулярного приема высоких доз инсулина.

Лечение диабета 2 типа народными средствами: диаеты, питание для снижение сахара

Лечение сахарно диабета 2 типа народными средствами подразумевает применение различных рецептов из нетрадиционной медицины. В их основу положены различные лекарственные травы, овощи и фрукты, специи и прочие компоненты.

Сахарный диабет второго типа – это хроническое заболевание, характеризуемое относительной нехваткой инсулина в человеческом организме. Инсулином называется гормон, который регулирует концентрацию сахара в крови.

Лечение диабета 2 типа народными средствами пожилым людям рекомендуется исключительно с одобрения лечащего врача. Прежде чем использовать тот или иной рецепт, необходимо обсудить этот момент со своим доктором, и после его одобрения, приступать к народному лечению.

Необходимо рассмотреть, как осуществляется лечение сахарного диабета 2 типа в домашних условиях, и какие рецепты обеспечат снижение сахара в крови? Как лечить сахарный диабет 2 типа народными средствами, и какие лекарственные травы помогут вылечить недуг, и жить полноценной нормальной жизнью.

Диета и лечение

Диета при сахарном диабете – это не просто лечение, это образ жизни, которого придется придерживаться всегда. Основное правило – необходимо всегда соблюдать режим питания, который разработает для пациента лечащий врач, и тогда можно не думать про осложнения.

Опираясь на статистическую информацию можно сказать, что диабет и ожирение – это частые спутники, поэтому пища должна быть низкокалорийной, чтобы стабилизировать массу тела, и вернуть сахар в норму.

В независимости от массы тела, диетическое питание должно включать в себя в умеренном количестве жиры растительного происхождения, нежирную рыбу и морепродукты, клетчатку разного вида – овощи, фрукты, хлеб.

Фасоль при сахарном диабете – это лучшее восстанавливающее средство, содержащее в себе много полезных веществ, найти замену которым, достаточно трудно. При лечении диабета фасоль должна быть на столе у каждого пациента, так как она включает в свой состав такие компоненты:

  • Органическая кислота.
  • Витамины.
  • Минеральные элементы.
  • Углеводы.
  • Различные аминокислоты.

В независимости от типа заболевания, диета подразумевает исключение сладких продуктов питания, то есть тех, которые содержат в себе сахарный песок. Питаться рекомендуется через равные промежутки времени, маленькими порциями до 6 раз в сутки. Важно выбирать те продукты питания, которые обладают низким гликемическим индексом.

Чтобы снизить концентрацию сахара в крови, необходимо составить диетический рацион питания в таком процентном соотношении веществ:

  1. Сложные углеводы от 5 до 50%.
  2. Количество растительных жиров не более 30%.
  3. Содержание белков растительного или животного происхождения не более 20%.

При диабете 2 типа важно регулярно питаться, не делая пропусков приема пищи. Также, необходимо строго контролировать концентрацию сахара в крови, чтобы не допустить развития гипогликемии.

При неправильном рационе питания, неверно подобранном меню, сахар после еды будет существенно увеличиваться, вследствие чего наблюдаются негативные симптомы. Именно поэтому каждый диабетик должен принять такой образ жизни, чтобы не беспокоиться о последствиях своей патологии.

Второй тип диабета запрещает включать в питание такие продукты: колбаса, жирное мясо, майонез, кондитерскую выпечку, торты, конфеты, различные жирные соусы, консервированные продукты и прочее.

Лечение диабета: пищевая сода и кора осины

Бытует мнение, что избавиться от диабета 2 типа помогут уколы инсулина, и это в корне неверное заблуждение. Постоянное введение инсулина необходимо только при первом типе заболевания, и изредка при втором, если имеются серьезные осложнения.

Осложнений можно избежать, если правильно питаться, внести в свою жизнь оптимальные физические нагрузки и проводить лечение народными средствами. Отзывы диабетиков показывают, что существует множество эффективных рецептов, которые обеспечивают понижение глюкозы в крови.

Основная задача в лечении сахарного диабета – это снижение концентрации сахара в организме пациента.

При патологии любого типа высокая кислотность печени может привести к прогрессированию недуга, и, чтобы исключить такую вероятность, приверженцы лечения народными средствами рекомендуют принимать пищевую соду.

Традиционный рецепт на основе пищевой соды выглядит следующим образом:

  • Взять три грамма порошка и растворить в 200 мл молока.
  • Принимают один раз в день.
  • Длительность лечения не ограничивается временем.

Стоит отметить, что такой рецепт подойдет и при диабете первого типа, диета, при нем, также обязательна.

Народные средства снижения сахара в крови посредством коры осины заслуживают отдельного внимания, так как они действительно оказывают максимальный лечебный эффект в минимально короткие сроки.

Способ приготовления домашнего лекарства на основе осиновой коры:

  1. Два стакана измельченной коры отправить в кастрюлю, залить жидкостью, чтобы она покрывала ее на один сантиметр.
  2. Поставить смесь на огонь, томить 30 минут.
  3. Оставить настаиваться в теплом месте в течение суток.
  4. После все процедить, принимать по 60 мл два раза в сутки.
  5. Хранить в холодильнике.

Отзывы пациентов показывают, что такой рецепт помогает от сахарного диабета 2 типа, он способствует снижению сахара в крови, и нормализует показатели на требуемом уровне. Не менее эффективны и семена льна при сахарном диабете.

Стоит отметить, что если пациент одновременно принимает какой-либо сахароснижающий препарат, то он должен тщательно контролировать содержание глюкозы.

Народные средства от диабета также обладают выраженными эффектами, поэтому не исключается слишком резкое снижение сахара.

Яйцо и сок лимона: терапия диабета

Издавна считается, что лимон относится к той разновидности фруктов, которые не имеют калорий, но при этом обладают огромным списком полезных веществ. Лимон при диабете второго типа рекомендуется не только для лечения, но и в качестве профилактики патологий сердечно-сосудистой системы.

Поэтому, чтобы лечение диабета 2 типа было успешным, необходимо кушать в день хотя бы половинку одного лимона. Противопоказанием выступают заболевания желудочно-кишечного и пищеварительного тракта.

Также стоит учитывать вероятность развития пищевой аллергической реакции, в связи с индивидуальной непереносимостью фрукта.

В чем же заключается польза лимона для лечения диабета 2 типа? При регулярном употреблении фрукта, отмечаются следующие эффекты:

  • Снижается риск развития онкологических болезней.
  • Повышаются природные защитные силы организма.
  • Нормализуются показатели артериального давления.
  • Выводятся шлаки и вредные вещества из организма.
  • Стабилизируется уровень сахара в крови.

Можно сказать, что лимон – это природные витамины для диабетиков, которые необходимо принимать в качестве вспомогательного лечения и поддержания нормальной жизнедеятельности организма.

Лечение лимонным соком и яйцом:

  1. Взять одно яйцо и сок одного лимона.
  2. Отдельно взбить яйцо, потом добавить сок лимона, снова все перемешать.
  3. Принимать утром на голодный желудок.
  4. Курс лечения 3 дня, спустя 30 дней можно повторить.

Яйцо вместе с лимоном помогает снизить сахар в крови на продолжительный период. Отзывы пациентов показывают, что благодаря такому рецепту, с течением времени удалось понизить дозировку сахароснижающих препаратов.

Если у пациентов аллергия на лимон, то его можно заменить соком топинамбура. В случае, когда у больного аллергия на куриные яйца, то можно взять перепелиное яйцо (примерно 3-4 штуки).

Народное лечение: лучшие рецепты

Прекрасным народным средством станут семена подорожника. Приготовление достаточно простое: взять 20 грамм семян и залить 250 мл кипящей жидкости, довести до кипения и естественным образом остудить.

Принимать лекарство необходимо три раза в сутки непосредственно до еды (одна столовая ложка), длительность лечения составляет 10 дней.

На одном форуме, посвященному второму типу сахарного диабета, женщина предоставила рецепт, который помогает ей контролировать сахар в крови. Для его приготовления понадобится обычная корица и натуральный мед, компоненты смешиваются в пропорции 2 к 1.

Лечим диабет специей:

  • Коричный порошок залить горячей водой в объеме 250 мл.
  • Настоять в течение часа, затем добавить мед.
  • Затем все отправить в холодильник на пару часов.
  • Полученное лекарство делится на две части.
  • Одна часть принимается утром до завтрака.
  • Вторую часть необходимо принимать непосредственно перед сном.

Чтобы нормализовать концентрацию сахара в крови, можно приготовить настой на лимонной кожуре. Для этого понадобится оболочка двух лимонов, ее заливают 500 мл кипящей жидкости, и настаивают несколько часов. Принимают по 120 мл два раза в день.

Нормализовать сахар поможет отвар из грецких орехов: молодые листья орехов измельчаются в кашицу и заливаются горячей водой. Их нужно проварить 20 минут, естественным образом остудить и процедить. Принимают в день три раза по 150 мл.

Лечение сахарного диабета – это комплексная задача, включающая в себя терапию медикаментами, лечение народными средствами, оптимальные физические нагрузки, правильное питание (диета при повышенном сахаре). Только соблюдение всех рекомендаций в сочетании приведет к требуемому терапевтическому эффекту.

А что вы думаете по этому поводу? Какие эффективные рецепты из нетрадиционной медицины вы знаете? Поделитесь своими советами, чтобы дополнить домашние аптечки!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector