Трава при диабете список
Лучшие травы от диабета 2 типа: какие использовать?
Диабет 2 типа встречается намного чаще, чем его подвид 1 типа, на который приходится только каждый 5 случай. Более редкая разновидность диабета характеризуется инсулинозависимостью. Огромную роль в его появлении играет наследственная предрасположенность. Это означает, что организм не вырабатывает особый гормон – инсулин, который выполняет функцию транспортировки глюкозы в клетки. Такие больные вынуждены постоянно с помощью […]
Нобелевская премия по физиологии и медицине трижды присуждалась за изучение инсулина (1923, 1958, 1964 гг).
2 тип сахарного диабета напрямую зависит от образа жизни и привычек питания. Ожирение с возрастом всегда приводит к появлению сахарного диабета 2 типа. В этом случае количество инсулина в организме достаточно, но клетки развивают устойчивость к его воздействию. По этой причине инсулин не в состоянии доставить глюкозу в клетку, из-за чего происходит ее накопление в крови. Эта первопричина всех последующих изменений, которые происходят в организме: нарушение всех обменных процессов. Этот сбой в работе организма приводит к неправильной работе сердечно-сосудистой системы, к накоплению холестерина, поражению почек и сосудов.
В России число заболевших сахарным диабетом увеличивается каждый год на 4-5 %.
Как избежать вреда при лечении сахарного диабета травами
Применение растительных сборов способно снизить проявление симптомов сахарного диабета, однако, нужно помнить, что сахарный диабет —болезнь неизлечимая и требует пожизненного лечения и лекарственной терапии.
Если вы хотите поддержать свой организм в борьбе с болезнью придерживайтесь следующих принципов:
- Руководствуйтесь советами своего эндокринолога. Он обладает полной картиной вашего заболевания с учетом ваших индивидуальных особенностей и хронических заболеваний в анамнезе. Поэтому составить грамотный план профилактики и поддерживающей терапии под силу только врачу;
- Покупайте лекарственные травы только в аптеках. Содержание активных веществ зависит от множества факторов: времени сбора, региона произрастания, условий и времени сушки лекарственного сырья;
- В инструкции по применению обратите внимание на информацию о количестве активного вещества и проведенных клинических исследованиях. Если она отсутствует, это значит, что в лучшем случае лечебного и профилактического эффекта не будет, а в худшем — эффект может быть непредсказуемым.
Какие травы понижают уровень сахара в крови
Применение этих лекарственных сборов возможно только после консультации с врачом, при этом травы ни в коем случае не могут заменить лекарственные препараты.
К лучшим травам, содержащим инсулиноподобные вещества и понижающим уровень сахара в крови, относят:
- Лавровый лист;
- Женьшень;
- Родиола розовая;
- Хвощ полевой;
- Астрагал;
- Крапива;
- Сушеница;
- Листья одуванчика;
- Семена льна.
Эндокринологи рекомендуют составлять из этих растений сборы, в которых содержалось бы не более 5 лекарственных растений. Для получения отвара нужно взять 15 грамм трав в равных пропорциях и заварить 200 мл кипящей воды. Принимать через равные промежутки времени в течение дня, при этом важно следить за своим состоянием, так как подобные сборы могут усиливать действие лекарственных препаратов. На территории России произрастает более 3 сотен растений, применяемых в народной медицине, одна треть из них обладает свойствами, полезными для диабетиков. Учеными окончательно не изучен механизм влияния этих растительных препаратов, но известен принцип действия сахароснижающих трав:
- Замедляет процесс всасывания углеводов;
- Воздействует на процесс образования гликогена в печени;
- Не оказывает токсического влияния;
- Не накапливаются в организме.
Эти травы можно пить как по отдельности, так и сочетая в различных пропорциях. Наиболее эффективной методикой является курсовой прием каждого лекарственного растения длительностью не более 4 недель.
Лекарственные травы, контролирующие аппетит
Лекарственные травы при диабете, снижающие давление и уровень холестерина
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.
Какие лечебные травы помогают при сахарном диабете.
К основному лечению сахарного диабета рекомендуется дополнительно применять травы.
При сахарном диабете используют лечебные травы, относящиеся к двум разным группам.
В первую группу входят травы, содержащие инсулиноподобные вещества. Регулярно используя травы этой группы, удается уменьшить уровень сахара в крови.
Эти травы дают лечебный эффект при диабете 2 типа.
Ко второй группе можно отнести травы, которые улучшают процессы обмена, укрепляют сосуды, борются с воспалениями. Эти травы полезны людям, больным диабетом 1 и 2 типа.
Какие травы пить при сахарном диабете 2 типа.
При диабете 2 типа рекомендованы травы, содержащие инсулиноподобные вещества:
- Черника (листья и ягоды);
- Фасоль (створки);
- Лопух (корень);
- Козлятник (трава);
- Манжетка (трава).
Сахаропонижающий эффект имеют также:
- Зверобой;
- Девясил;
- Крапива;
- Сушеница топяная;
- Барвинок;
- Спорыш;
- Лист грецкого ореха;
- Ягоды лесной земляники, брусники, рябины, ежевики, шелковицы.
Отвары трав от диабета.
Обычно лечебные отвары принимают курсами по 4-8 недель, 3 раза в день по 1/3 -1/2 стакана за полчаса до еды.
Листья и ягоды черники от диабета.
Для отвара листьев черники: 1 ст. ложка сухих листьев черники на 2 стакана кипятка, кипятить 5 минут.
Для отвара ягод черники: 1 ст. ложка ягод черники на 1 стакан кипятка, кипятить 15 минут.
Отвар створок фасоли при диабете.
20 г створок фасоли на 1 л воды, кипятить 2 часа.
Листья грецкого ореха при диабете.
20 граммов листа грецкого ореха на 1 стакан кипятка, кипятить 15 минут.
Брусника при диабете.
2 ч. ложки листьев брусники на 1 стакан воды, кипятить 10 минут.
Голубика от диабета.
1 ст. ложка листьев и молодых побегов голубики на 1 стакан кипятка, 10 минут варить. Отвар голубики принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день.
Настой трав от диабета 2 типа.
Настой от отвара отличается тем, что травы завариваются и настаиваются, как чай. Их не нужно кипятить.
Настой травы галеги от диабета.
Заварить 1 ст. ложку травы или семян галеги (козлятника) 1 стаканом кипятка.
Настаивать 2 часа.
Настой козлятника выпить в течение дня за 3-4 раза.
Настой клевера от диабета.
Заварить 1 ч. ложку сухого красного клевера стаканом кипятка.
Настаивать 30 минут.
Принимать настой клевера по 1/3 стакана за полчаса до еды.
Лавровый лист от диабета.
Заварить 10 лавровых листочков 3 стаканами кипятка.
Настаивать 3 часа.
Пить настой по 1/2 стакана за 30 минут до еды.
Крапива от диабета.
Заварить 1 ст. ложку крапивы стаканом кипятка.
Настаивать 1 час.
Пить настой крапивы за 30 минут до еды по 1/2 стакана.
Травы при сахарном диабете 1 и 2 типа.
Диабетикам 1 и 2 типа полезны травы и растения, которые улучшают обменные процессы. Это – лен, липа, зверобой, подорожник, пырей ползучий, толокнянка, спорыш, хвощ.
Для пополнения запасов витаминов и для укрепления организма рекомендуются клюква, брусника, смородина, рябина, шиповник.
Поднять тонус помогают золотой корень, женьшень, элеутерококк.
Сбор трав от диабета.
Для улучшения общего состояния и снижения сахара диабетикам полезно пить чай из травяных сборов.
Травяные сборы, снижающие сахар.
Лист черники, лист земляники, створки фасоли – по 4 части;
плоды шиповника -2 части,
травы зверобоя-1 часть.
Лист крапивы, лист черники, верхняя часть цветущего овса, плоды шиповника – по 4 части;
корень лопуха- 3 части,
корень одуванчика -1 часть.
1 ст. ложку сбора залить 1 стаканом кипятка, прогреть на медленном огне 20 минут, настоять 30 минут.
Лечение травами сахарного диабета 2 типа
Сахарный диабет 2 типа — настоящий бич современного человека, которому попросту некогда следить за своим здоровьем. Но поставленный диагноз не является приговором.
Современные противодиабетические препараты и лечение травами быстро нормализуют работу организма, избавят от симптомов и предупредят осложнения хронического заболевания.
Кратко о диабете 2 типа
Сахарный диабет 2 типа — это снижение чувствительности тканей к инсулину, а также к его недостаточности.
Инсулинорезистентность приводит к гипергликемии, а осложнением нарушения липидного обмена чаще всего становится системный атеросклероз.
Хроническое заболевание развивается на фоне:
- генетической предрасположенности;
- висцерального ожирения;
- малоподвижного образа жизни;
- неправильного питания;
- эндокринных нарушений;
- артериальной гипертензии.
Так как симптомы заболевания на ранних стадиях отсутствуют, больной нередко узнает о диагнозе уже при развитии осложнений — язвенного поражения ног, прогрессирующего снижения зрения, инсульта или инфаркта.
Нормализуют состояние сахароснижающими препаратами и диетой. Важно устранить причины развития заболевания. Например, если причиной развития диабета стало ожирение, необходимо снизить массу тела при помощи коррекции питания и физических упражнений. А дополнить терапию помогут лекарственные травы, улучшающие состояние больного и ускоряющие выздоровление.
Основные правила фитотерапии
Перед тем как приступить к лечению СД 2 типа травами, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом. Это поможет избежать побочных эффектов, связанных с непереносимостью компонентов сбора.
Существует 7 принципов фитотерапии, которых следует придерживаться, чтобы повысить эффективность лечения:
- Этапность. Фитотерапия может стать главной составляющей лечения только на начальных стадиях заболевания. На острой стадии фитопрепараты становятся частью комплексной терапии, основную роль в которой отводят лекарствам, произведенным ведущими фармкомпаниями. В период выздоровления и реабилитации препараты на основе лекарственных растений помогают восстановлению, избавляют от нарушений, вызванных синтетическими лекарствами.
- Системность. Любые адаптивные и патологические процессы затрагивают все органы и системы. Фитотерапия не лечит один конкретный орган, а восстанавливает работу организма в целом.
- Индивидуальный подход. При выборе растительных препаратов учитывают все факторы, касающиеся больного: текущее состояние здоровья, условия жизни, особенности питания, характер работы, возраст и т.д. Это важно, так как на людей, живущих в разных условиях, любой фитопрепарат действует по-разному.
- Непрерывность. Обращаясь за помощью к фитотерапии необходимо подготовиться к тому, что лечение будет длительным. Хронические заболевания вылечить за неделю просто невозможно. Целебные растения оказывают эффект медленнее синтетических препаратов, однако и вреда не оказывают, и результативность терапии максимальна.
- От простого к сложному. Данный принцип заключается в том, что на начальном этапе пациенту назначают самые простые лечебные травы или продукты. На поздних стадиях заболевания основой фитотерапии становятся многокомпонентные сборы и сильнодействующие фитопрепараты.
- Время. Если фитотерапевт рекомендует принимать настойку перед сном, менять время приема на утреннее не следует. Самостоятельный выбор времени приема может снизить эффективность лечения.
- Качество. Несмотря на то что этот пункт заявлен последним, от его соблюдения напрямую зависит терапевтический эффект от лечения. Фитопрепараты, приготовленные из некачественного сырья, могут не только снизить результативность лечения, но и привести к появлению серьезных побочных эффектов.
Как готовить фиточаи в домашних условиях?
Существуют простые правила, которые следует соблюдать при приготовлении целебных настоев и отваров.
- Не отступать от рецепта, изменяя количество ингредиентов или самостоятельно заменять одно растение другим. Это позволит компонентам полностью раскрыться и отдать свои полезные вещества напитку.
- Лучшим лечебным эффектом является не мононастои, а отвары из нескольких целебных трав. Следует выбирать сборы, количество ингредиентов в которых не превышает 6-7.
- Готовить фитопрепараты можно только в стеклянной или эмалированной посуде.
- Все ингредиенты нужно хранить в соответствующих условиях. Повышенная влажность или попадание прямых солнечных лучей быстро превратят целебные травы в бесполезные.
- Лучшая вода для приготовления настоев и отваров — родниковая. Также можно использовать водопроводную дополнительно очищенную воду. Дистиллированная сведет полезность фитопрепарата на нет.
- Каким бы неприятным не оказался вкус фиточая, от подсластителей следует полностью отказаться.
- Готовый настой нельзя хранить более 24 часов даже в холодильнике или термосе. Иначе он потеряет все свои лечебные свойства.
Видеоматериал о СД 2 типа:
Список сахаропонижающих трав
Травы не могут полностью заменить классическую противодиабетическую терапию. Однако они способны ускорить выздоровление и справиться с побочными эффектами, которые возникают на фоне приема медпрепаратов.
Каждое растение уникально, но какие травы можно пить именно при сахарном диабете? Одни — способны улучшить микроциркуляцию в тканях, другие — повысить общий тонус или стать отличным поставщиком инсулиноподобных веществ.
Таблица характеристик сахароснижающих трав:
Название лекарственных растений | Действие на организм при СД 2 типа |
---|---|
Кукурузные рыльца | Растения, содержащие цинк. Минерал необходим для нормализации выработки инсулина, регенерации кожи |
Птичий горец | |
Аралия маньчжурская | Адаптогены, способные повысить тонус организма, сниженный из-за болезни |
Лимонник китайский | |
Элеутерококк | |
Женьшень | |
Родиола розовая | |
Девясил высокий | Данные травы обладают уникальными свойствами — содержат инсулиноподобные вещества |
Одуванчик | |
Цикорий | |
Топинамбур | |
Овес | |
Шиповник | Растения способны насыщать организм пектинами — веществами, которые предупреждают развитие осложнений при СД 2 типа |
Подорожник | |
Бузина черная | |
Акация белая | |
Крапива двудомная | Травы-дерматопротекторы, ускоряющие регенерацию тканей, существенно замедляющуюся при сахарном диабете |
Полевой хвощ | |
Девясил | |
Фиалка | |
Смородина | Сборы, включающие в состав данные растения, обогащаются магнием, нехватку которого испытывают пациенты, которым назначаются мочегонные препараты |
Ежевика | |
Малина | |
Чистотел | |
Черника | Листья данного растения быстро снижают уровень сахара в крови и моче |
Трава манжетки | Стимулирует производство инсулина поджелудочной железой |
Ромашка | Нормализует работу всех органов и систем, успокаивает, не вызывает аллергических реакций, что позволяет использовать растение при лечении сахарного диабета у детей и аллергиков. |
Рецепты сборов
При составлении травяных сборов доза, длительность лечения и состав подбираются индивидуально. Важно учитывать состояние здоровья пациента и регулярно (раз в 2-3 месяца) использовать новый рецепт.
- Для приготовления смеси, эффективной при сахарном диабете 2 типа, понадобятся: трава зверобоя и хвоща полевого, плоды шиповника, цветы ромашки аптечной и корни аралии маньчжурской. Сырье измельчается и смешивается в равных пропорциях. Приготовить отвар можно, заварив 2 столовых ложки трав двумя стаканами кипятка и прогрев на минимальном огне 20 минут. Упростить задачу поможет термос, в котором заваривается травяная смесь и выдерживается в течение ночи. Пить остуженный и процеженный настой следует по трети стакана 3-4 раза в день. Не следует готовить лекарство впрок — важно употреблять только свежий продукт, ежедневно готовя свежую порцию.
- Следующий сбор готовится из плодов софоры и шиповника, травы полевого хвоща и пастушьей сумки. Ингредиенты измельчаются, соединяются в равных количествах и тщательно перемешиваются. В термос всыпается 2 столовых ложки травяной смеси и заливается 500 мл кипятка. Настаивается средство в течение ночи, процеживается и принимается по трети стакана трижды в день на 20-30 минут до приема пищи.
- Улучшить самочувствие при СД 2 типа поможет сбор из взятых в равных пропорциях плодов красной рябины, травы мяты и золототысячника, корней одуванчика, цветков клевера и листьев манжетки. Необходимо всыпать 2 столовых ложки измельченной смеси в термос и залить кипятком (500 мл). Настоять в течение ночи, процедить и пить по 70 мл за полчаса до еды трижды в день.
- Понизить уровень сахара поможет сбор на основе бессмертника, крапивы и листьев черники. Для его приготовления необходимо взять сухие ингредиенты в следующих количествах: 7 ст.л. цветков песчаного бессмертника, 5 ст.л. крапивы, 4 ст.л. листьев черники, по 3 ст.л. цветков пижмы и травы зверобоя, по 2 ст.л. коры крушины и семян льна. Компоненты смешиваются и завариваются в термосе (4 ст.л. сырья на 1 л кипятка). Такое количество настоя рассчитано на 2,5 дня (по половине стакана 3 раза в день).
- Для стимуляции производства поджелудочной железой инсулина используется 3-х компонентная настойка, приготовить которую можно в домашних условиях. Для этого необходимо залить 300 мл водки 50 г листьев грецкого ореха и выдержать в темном месте 1 неделю. Измельченный репчатый лук (50 г) также заливается 300 мл водки и выдерживается 5 дней в темноте. Третья настойка готовится из травы манжетки аналогично первому рецепту. На последнем этапе 150 мл луковой настойки смешивают с 60 мл ореховой и 40 мл настойки травы манжетки. Смесь нужно пить по 1 ст.л. натощак и перед сном.
Перед началом лечения травяными сборами необходимо проконсультироваться с врачом. Фитотерапия может помочь улучшить самочувствие, а может привести к проблемам со здоровьем, например, если сбор содержит траву, на которую у пациента есть аллергия. Врач поможет подобрать оптимальный сбор и длительность лечения.
Видео-рецепты народных средств от диабета:
Профилактика диабета и его осложнений
Людям, относящимся к группе риска развития данного заболевания, следует регулярно проверять уровень гликемии и не забывать о профилактических мерах.
К числу последних относятся следующие:
- поддержание нормальной массы тела;
- правильное питание;
- регулярные физические нагрузки;
- отказ от вредных привычек.
Если диагноз уже поставлен, важно предупредить развитие осложнений. Для этого следует контролировать уровень сахара в крови, холестерина и артериального давления, принимать препараты для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний. Важно тщательно ухаживать за ногами, регулярно обследоваться у офтальмолога и вести здоровый образ жизни. А прием специальных травяных сборов, одобренных лечащим врачом, позволит улучшить состояние больного на любой стадии диабета.
Какие травы могут принести пользу при диабете
Определение сахарного диабета
Речь идёт о долгосрочном проявлении высокого уровня сахара в крови, вызванном внешними и наследственными факторами, которые действуют, в основном, вместе. Заболевание встречается, примерно, у 3,5% населения, а его осложнения являются одной из наиболее частых причин смертности населения.
Когда значение уровня сахара в крови превышает 1,8 г/литр крови, почки начинают пропускать глюкозу в мочу (глюкозурия), что принадлежит к существенным признакам заболевания. Другие симптомы включают:
- жажду;
- чрезмерное употребление жидкости (полидипсия);
- повышенный аппетит (вплоть до прожорливости);
- потерю веса;
- усталость, как следствие нарушения обмена веществ.
Это – физические проявления. Биологические признаки заболевания включают расстройство метаболизма сахаров, но также – о чём часто забывается – нарушение метаболизма белков и жиров. Основной причиной гипергликемии (повышенного значения сахара в крови) является недостаточное действие инсулина в качестве основного гормона, который отвечает за использование сахара в организме.
Есть 2 возможности развития болезни: либо инсулин не формируется вообще или присутствует лишь в незначительном количестве, поэтому он не может удовлетворить потребности организма. Этот случай называется инсулинзависимым сахарным диабетом или диабетом 1 типа, заболеванием педиатрического поколения. Т.к. болезнь происходит чаще всего в детстве, предполагается наследственная связь. Человек должен получать инъекции инсулина. Как правило, он не страдает ожирением.
Существует, однако, и 2-й вариант. Несмотря на то, инсулин вырабатывается, его количество или структура не является достаточной для нужд организма. Это заболевание называется сахарным диабетом 2 типа, болезнью взрослых. Происходит в старшем возрасте, более, чем на 90% недуг связан с ожирением. Своевременная корректировка питания и образа жизни может устранить проявления, и не возникает необходимость приёма инсулина.
Природные лекарства для лечения диабета
Диабет (преимущественно 2, чем 1 типа) среди населения распространяется, как эпидемия. Возникает заболевание в результате неправильного питания, стресса, генетических влияний, и часто ассоциируется с избыточной массой тела, когда жир откладывается в талии – в таком случае говорится о типе фигуры «яблоко». И, что хуже всего, недуг склонен к возникновению, когда человеку не хватает физической активности. Лечения от диабета, способного избавить от заболевания, не существует, но есть лечение травами. Травяной список, который может быть применён при сахарном диабете 2 типа (иногда, и 1), достаточно широк; из этих растений изготавливаются эффективные природные лекарства для снижения уровня сахара в крови и тонизирования поджелудочной железы, которые помогают облегчить симптомы сахарного диабета 2 и 1.
Однако, решение о том, какие травы при диабете 1 и 2 следует потреблять, должен принимать лечащий врач; самолечение недопустимо!
Природа на страже здоровья
К счастью, природа предоставила травы при сахарном диабете (как первый, так и второй тип) использование которых может значительно снизить высокий уровень сахара в крови. Наиболее эффективные включают:
- листья черники;
- лопуха;
- солодки;
- аира;
- омела;
- одуванчик;
- ежевика;
- клюква;
- бузина;
- крапива;
- корица и многое другое.
Несмотря на то, что эти лекарственные средства – полностью натуральные, не следует назначать лечение самим себе; посоветуйтесь с диабетологом, какая от сахарного диабета трава является для вас наиболее подходящей – многое зависит от того, используется растения в качестве терапии диабета 2 типа или 1. То же самое относится к прекращению приёма природных средств: только на основе долгосрочных исследований врач может посоветовать уменьшить количество используемой при диабете травы. Итак, травы при заболевании диабетом – какие они, и в чём их польза?
Черника
Черничные листья содержат миртиллин, который увеличивает использование сахара. Лечебные эффекты клинические исследованные. Наибольшее количество этого активного вещества находится в чернике непосредственно перед созреванием плодов. И это – самое подходящее время, когда листья черники следует собирать. Среди великих природных лекарств для лечения диабета, безусловно, стоит отметить черничный чай. Для приготовления вам понадобится 0,5 литра холодной воды и 1 столовая ложка сухих листьев черники. Доведите до кипения и кратко поварите на медленном огне. Слейте воду и пейте в тёплом виде один стакан два раза в день.
Крапива двудомная
На поджелудочную железу имеет хороший эффект и крапива, которая также снижает уровень сахара в крови. Собирать её следует весной, до цветения, и осенью, после цветения. Крапиву можно использовать в качестве замены для шпината и компонента салатов. Очень эффективным является корень, такой природный лекарственный препарат можно приобрести и в аптеках, где продаётся его экстракт.
Для приготовления чая из крапивы вам понадобится 0,5 литра кипятка и 2 столовые ложки сушёной крапивы – залейте крапиву кипятком и оставьте отстаиваться. Это лекарство следует пить тёплым по 1 стакану 2 раза в день.
Корень аира исцеляет все болезни поджелудочной железы и, таким образом, помогает при диабете. Облегчение после употребления отвара наступает чрезвычайно быстро. Природный и очень эффективный чай из аира можно приготовить 0,5 литра холодной воды и 2 чайных ложек сушеного аира. Лекарство следует оставить настаиваться в течение ночи, утром только слегка подогреть, процедить и принимать перед каждым основным приёмом пищи, и по одному глотку после него.
Бузина
Бузина является одним из самых эффективных лекарственных растений, из которого производятся различные природные средства и домашние лекарства. При диабете полезен чай из листьев и побегов. Для приготовления чая нужно 0,5 литра воды и 3 столовые ложки измельченных листьев; доведите до кипения и варите в течение 10 минут. Слейте воду и пейте тёплым по 1 стакану 2 раза в день. В качестве лекарства эффективны и сушёные плоды бузины – для приготовления напитка 1 столовую ложку сушёных плодов следует прокипятить на медленном огне в течение 15 минут в 0, 5 литрах воды.
Лопух
Лекарство для диабета готовится из корня этого растения. 0,5 литрами кипятка залейте 3-4 чайными ложками сушёного измельченного корня и кратко прокипятите. Пейте чай из лопуха по 1 стакану 2-3 раза в день.
Одуванчик
Одуванчик – это растение, как будто, созданное для больных сахарным диабетом. Ранней весной, до цветения, собираются молодые листья, которые можно добавить в салат, и употреблять ежедневно в течение 4 недель. Когда одуванчик отцветёт, заканчивается и лечение листьями, но начинается потребление стеблей. Сорвите 10-15 стеблей и, аналогично листьям, добавляйте в салаты. Здоровые люди могут приготовить мёд из цветов одуванчика.
Омела белая
Омела также имеет очень хороший эффект на поджелудочную железу. Омела полезна с начала октября до начала декабря, и ранней весной в марте-апреле, поэтому её следует собирать именно в это время. Собираются листья и веточки, белые ягоды – нет. Чай из омелы, который использовался в качестве лекарственного средства уже кельтскими друидами, готовится из 2 столовых ложек растения и 0,5 литров холодной воды. Оставьте настаиваться на ночь. Не кипятите. Лекарство попивайте в течение дня.
Природные лекарства из смеси трав
- 3 столовые ложки гравилата, 1 столовая ложка листьев ежевики, 1 столовая ложка листьев черники, 3 столовые ложки золотой лапчатки. В 0,5 литров кипятка всыпьте 2 столовые ложки смеси, оставьте настояться и в течение 3 минут. Попивайте в течение дня.
- 3 столовые ложки черники листьев, 3 столовые ложки крапивы, 2 столовые ложки корня лопуха, 1 столовая ложка корня одуванчика и 1 столовую ложку льняных семян залейте кипятком и настаивайте в течение 20 минут. Пейте по 1 стакану 3 раза в день перед едой.