7 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сыроедение при диабете отзывы

Лечение сахарного диабета сыроедением с рецептами и отзывами

Специалисты отводят сыроеденью особую роль при лечении сахарного диабета. Многие диетологи и врачи считают, что только сыроедение от диабета может спасти. Хотя слово «спасти» здесь весьма условно, ведь заболевание является пожизненной патологией, которая не поддается лечению. Но зато можно облегчить ее течение и минимизировать риск осложнений у диабетиков путем правильного питания. Строгая диета и соблюдение ряда правил позволяют существенно улучшить состояние здоровья.

Основные правила

Неинсулинозависимый тип болезни обусловлен недостаточной выработкой поджелудочной железой такого вещества, как инсулин. В связи с этим диабетики регулярно вводят инсулин в организм. Предлагаемое лечение позволяет сократить ежедневную дозу вводимого инсулина.

Заболевание II типа обусловлено сокращением чувствительности к инсулину клеток и тканей. В данном случае можно добиться положительных результатов, так как возрастает уровень чувствительности к данному гормону.

В обоих случаях диета диабетиков направлена на уравновешивание обмена белков и жиров. С этой целью необходимо соблюдать следующие требования:

  1. Увеличить количество витаминов, поступающих в организм.
  2. Минимизировать употребление легкоусвояемых углеводов.
  3. Сократить калорийность употребляемой пищи (особенно это актуально для пациентов, страдающих ожирением).

Специалисты советуют есть 5-6 раз в день, но маленькими порциями. Такое питание будет способствовать быстрому восстановлению организма и эффективному лечению.

Снижаем калории, увеличиваем витамины

Сахарный диабет и сыроедение подразумевают не только снижение калорий в пище, но еще и насыщение поливитаминами. Пища, которая прошла термическую обработку, содержит больше калорий, чем сырые продукты, а вот поливитаминов в ней меньше. Таким образом, сыроедение для диабетиков основывается на употреблении салатов и прочих блюд, богатых витаминами. При этом в состав салатов входят не только привычные овощи, но и травы: лопух, одуванчик, крапива и так далее.

Употребление сырых овощей и фруктов способствует снижению калорий и насыщению поливитаминами

На сегодняшний день огромное количество диабетиков уже оценили все преимущества и производимый эффект сыроедения. Сыроедение и диабет, какие отзывы пациентов можно услышать? Самые положительные! Некоторые комбинируют предлагаемую методику с обычным питанием, другие же полностью переходят на него. Обратите внимание, что переход на правильное питание и строгое соблюдение диеты не избавляют от инъекций инсулина. Зато удается сократить вводимую дозу гормона.

После подобного лечения пациенты отмечают снижение уровня сахара в крови, нормализацию веса и улучшение общего состояния. Также повышение количества витаминов позволяет устранить дисфункции иммунной системы и восстановить защитные свойства организма. Однако к данному подходу к лечению нужно относиться с надлежащей серьезностью и должным вниманием. Необходимо выработать собственную тактику, систему и четко следовать ей, без перерывов и срывов. В противном случае не удастся добиться желаемых результатов.

Сыроедение при сахарном диабете отзывы

В этой теме Вы можете поделиться своим личным опытом, или опытом ваших близких, которые избавились от диабета I и II типа с помощью сыроедения и голодания. Также вы можете задавать вопросы по данной данной тематике. Спам, сообщения не по теме, реклама — будут удалены, а авторы добавлены в черный список группы.
Полный список тем вы найдете здесь:
https://vk.com/topic-25687174_29077579

Максим, а вы сахар в крови меряли?

Максим, я бы на вашем месте сделала гликизированный( средний сахар в крови за 3 месяца, натощак), натощак сделала анализ и мочу в больницу. это очень пикантное дело с которым лучше не затягивайте! если сахар выше нормы ( это от 3,3 до 5,5), то это уже плохо.

Максим, скажете потом результат,но обязательно. я болею диабетом 1 типа и все из-за моего незнания о болезни и симптомах.. здоровья вам! ))

у меня вопрос: могут ли фрукты способствовать сахарному диабету?

Максим, такая же проблема.
А еду где покупаешь? Качество?
Сдай в поликлинике все что можно на анализ крови (из вены и пальца)
Есть возможность проверить Уровень Б12 с маркерами (самый простой гомоцистеин)?

Максим, Я в поликлиннике сдавал гликированный был повышен, но с нагрузкой глюкозы анализ нормальный…
Лучше сдай на Б12 и гомоцистеин, посмотри тут https://vegid.ru/doc/b12.html#Симптомы дефицита:
ну заодно и тут https://artemu238.livejournal.com/23323.html

Данный эффект могут вызывать токсины во фруктах и овощах…
Лично я стараюсь по минимуму магазинных фруктов и овощей покупать (недозрелые + токсины). Мне кажется если и покупать в магазинах, то только зелень, очень редко можно найти что-то нормальное. Чищу от шкурки все что можно, если нельзя очистить то не кушаю:) Качество заморозки должно быть лучше. Т.к. их не обрабатывают, что бы они месяцами лежали;) Виноград вообще лучще не покупать если не уверен в качестве… До сих пор помню как меня от него колбасило, думал «помру»:)
В данный момент, мое состояние более менее, даже чувствую что потихоньку организм восстанавливается:)
Обязательно обрати внимание на Б12. Химические вещества могут приводить к дефициту, а мы не знаем чем обработоны фрукты и овощи…

Максим, Вот попалось!! Оказывается при дефиците витамина B12 появляется сухость во рту, возникает жжение и покалывание языка, он становится ярко-красным, полированным, болезненным, атрофируются вкусовые сосочки.
Ты как проверил Б12 и гомоцистеин?

Интересно а есть ли хоть один человек исцелившийся от диабета 1 типа сыроедением.

Олег, ну у него совсем начальная стадия была, интересны случаи 1 тип , когда человек на инсулине несколько лет .если кто знает таких напишите пожалуйста

Олег, спасибо, очень помогли, надеюсь поможет.Мне 20, у меня дабет 1го типо с 14 февраля этого года, и не принимаю никаких сахароснижающих препаратов

Фрукты и диабет

95% диабетиков страдают диабетом 2-го типа. У большинства из них поджелудочная железа вырабатывает достаточное или даже чрезмерное количество инсулина, но тем не менее глюкоза из крови не доходит до клеток. Во многом это обусловлено американским стилем питания, насыщенным жирами, которые препятствуют работе инсулина. Диабет, синдром хронической усталости, кандидоз — все это проявления одного и того же фактора, а именно высокого уровня жира в крови. Фрукты тут ни при чем! Фрукты не порождают проблем с уровнем сахара в крови. При исключении из рациона жиров сахар из фруктов легко поступает в кровь и так же легко из нее выводится, его уровень быстро возвращается в норму. За последние 25 лет я работал со многими диабетиками. В каждом случае сырая растительная диета с низким содержанием жиров и преобладанием сладких фруктов стабилизировала метаболизм кровяного сахара. У большинства моих пациентов уже через несколько недель отпадала необходимость в инсулине и других лекарствах. Никто никак не пострадал, я не видел никаких негативных последствий от фруктовой диеты.

Разумеется, при потреблении фруктов уровень сахара в крови повышается, но то же самое происходит и при потреблении других продуктов. Причем не фрукты, а именно сложные углеводы (и вареные, и сырые) имеют максимальную гликемическую нагрузку, т. е. вызывают наиболее резкий скачок уровня сахара. У здорового человека, который ест фрукты в цельном виде и монотрофно (или же в простых сочетаниях), фруктовый сахар проходит через кровь в считанные минуты, не вызывая никаких аномалий с уровнем сахара.

Читать еще:  Шиповник ягода при сахарном диабете

Моя мама сыроедением вылечила диабет 2-го типа, на начальном этапе его возникновения. (1,5 года назад попала в больницу — сахар 20 ед., сначала дали инсулин, потом перевели на таблетки, выписали. В больнице говорили — готовьтесь через 2-3 года переходить на инсулин). Сейчас таблетки не пьет, сахар не измеряет (он в норме) — питается в основном овощами, орехами. Иногда немного фруктов. Все в Ваших руках!

Аква-Мария, а что делать тем у кого клеток поджелудочной уже не осталось?! Без инсулина ж не получится, либо вечный ацетон и кетоны.

Ольга, постепенно возможно можно что-то исправить, хотя бы улучшить немного

Аква-Мария, вот понять все хочу, болезнь то аутоимунная, те не поджелудочная сама против себя, а организм воспринимает себя как чужеродный организм, убивая свои же клетки поджелудочной, значит основная проблема в ГОЛОВЕ. Если на голодании организм задействует свои скрытые резервы и излечивает многие болячки, значит может и подкорочковые процессы в моем неправильном мозге направить на путь истинный?!
Только есть ли смысл, если клеток больше нет в железе?! Да, голова может и включиться, но органа то уже не вернешь и новый не отростишь…(((

Ольга, я думаю, можно попробовать, хуже врятли будет

Роман, Нет, то что вы едите может поднимать или снижать уровень сахара в крови, но не вызывает диабет. Диабет может быть вызван, — стрессами, вирусными инфекциями или наследственным образом от родственников.

В январе 2017 мы ее перевели из одного сада в другой. Причем в декабре 2016 в старом саду в ее группе заболел мальчик СД1, мы просто об этом услышали. Пока просто отнесемся к этому как к факту. После выхода в новый детский сад, дочь заболела вирусом (грипп), у нее началось частое мочеиспускание. Я с женой, знающие о СД1 не понаслышке, сразу начали измерять уровень глюкозы, он оказывался после еды через 1,5-2 часа на уровне 8-9ммоль, причем у жены и второй дочери (они здоровы) — 5-6. Нас это насторожило, обратились к эндокринологу в поликлинике, она сказала — не переживайте, так у всех даже здоровых))))

Мы посадили на диету (убрали все сладости и мучные изделия). Параллельно выяснилось, что у дочери воспаление мочевыводящих путей (цистит и молочница). Назначили лечение, месяц лечили, месяц была на диете. Сахар нормализовался. Все это время в садик не ходили.

В конце февраля 2017 вышли снова в детский сад, на второй день (01.03.2017) посещения садика начала часто ходить в туалет, измерили кровь в 20:00 Мск — уровень 22, вызвали скорую и ее госпитализировали. Две недели лежали в больнице.

Я за свою жизнь много перепробовал способов, чтобы вылечить себя от СД1. Не испробованными остались только три вещи: 1) сыроедение (это мне рекомендовал мой друг сыроед со стажем такого питания 7 лет), 2) поездка в Тибет и поиск «волшебных монахов» и 3) исцеление Богом благодаря молитвам.

Поэтому, если ранее (с января 2017 до 1 марта 2017) у нас была простая диета, то с первого дня в больнице мы перевели дочь на полное сыроедение, всей семьей также стали так питаться (потому что физически не получится одним готовить обычную пищу, другим только фрукты и овощи). Пищу в больнице мы не ели, все привозили сами и там готовили
(например, салаты).

Мы заметили несколько закономерностей: 1) сахар в крови мог в первые 2-3 часа после еды подниматься высоко, а потом приходил в норму. 2) динамика сахара зависит от времени приема. Например, в обед поджелудочная работает сильнее всего, мы давали максимальное количество ХЕ, после обеда — хуже, а вечером — еще хуже. Поэтому чтобы сахара держать в норме, мы подбирали количество ХЕ в зависимости от времени приема.

Нам очень повезло с лечащим эндокринологом, у которого мы лежали. Он пытался нам с первых дней ввести инсулин, но видя динамику сахаров, наше желание и попытки вылечиться, не делал этого.

Со временем мы делали попытки давать ребенку и вареные каши. Врач настаивал, что они жизненно необходимы для ребенка и его развития, что там длинные углеводы, которые очень видимо нужно… Но каждый прием такой пищи — и поджелудочная начинала сбоить пару дней, т.е. 2-3 дня что утром, что в обед и вечером — сахара скакали, держались на уровне 10-14, и мы готовы были уже сами вводить инсулин.
Еще хуже дело обстояло с вопросами белка. Врач настаивала на мясе, что там белок и он край как нужен ребенку. Мы после месяца сыроедение дали первый раз морепродукты, сбой поджелудочной продолжался 9 дней. Месяц опять сыроедение. Давали сыр тофу (при изготовлении его варят) — тоже самое, организм на несколько дней выбивался. В итоге оставляли только сыроедение. Сахара держали в основном в норме: через 2 часа — 6-8, иногда 10-12. Но я верил тогда и верю сейчас, что даже если на таком питании поджелудочная не восстановится, то хотя бы смогу подобрать такой режим, при котором в условиях ограниченной работы железы сахара будут в норме. К моему сожалению я до сих пор не нашел живых примеров детей сыроедов. Тех, кого я знаю — прикармливают вареной пищей, мясомолочных продуктов у них нет. Поэтому в некотором смысле я все делаю на свой страх и риск. Чтобы максимально обезопасить ребенка мы ежемесячно делаем анализ крови и показываем нашему эндокринологу. Уже прошло 4 месяца чистого сыроедения, все показатели (и минералы, и гормоны и прочие параметры в которых я не разбираюсь) в норме, дефицита ни в белке, ни в железе нет, все ок. Единственное что случилось, так это то что мы всей семье в первые два месяцы похудели, потом вес остановился и немного набрали, видимо стал оптимальным. Даже старшая дочь, с весом которой мы боролись 2 года (она ранее была полной и только поправлялась, никак не могли снизить массу), похудела и теперь ей не стыдно быть красивой)))

В июне 2017 мы легли на повторное обследование. По какой-то причине оказался заниженным ph крови. По версии врача — нехватка инсулина в организме, по версии моего друга сыроеда — чрезмерное потребление ореха фундук. В итоге врач настоял на подколке минимальной дозы продленного инсулина — 1 ед утром, и мы также убрали фундук из рациона. Инсулин мы прокололи около 3-4 дней, пробовали даже подкалывать и на ночь его. Но если днем ребенок ест, и его действие не заметно, то ночью мы ребенка кормили несколько раз, т.к. сахар опускался до 4,5ммоль. В итоге мы убрали инсулин совсем, потом и врачу сказали. Повторно через неделю взяли анализы крови — ph в норме.

Читать еще:  Сухость во рту причины какой болезни при сахарном диабете

Заметили еще одну закономерность. Если были дни когда сахар в крови становился высоким, то достаточно дать поджелудочной отдохнуть 1-2 дня (если норма углеводов в день для ее возраста — 10-12ХЕ, то мы давали в эти дни — 6-8ХЕ), и потом как будто она приходила в себя и глюкоза также становилась хорошей.

До сих пор не можем понять про ацетон в моче. Бывают дни когда ребенок просыпается, ходит в туалет — сахара и ацетона в моче нет. Принимает завтрак, через 1-2 часа появляется ацетон, может быть даже ++++, а уже в следующий поход в туалет — тест полоска абсолютно чистая.

Бывают дни разные. Иногда одна и та же пища в одно время дает 5,5, съест тоже самое в другой день — будет 8,0. Если сместим прием на 1 час, результат будет также другим, как будто поджелудочная работает по расписанию.

В общем пока ситуация такая. Мы продолжаем бороться за нашу дочь. Мое мнение такое, сыроедение играет одну их ключевых ролей.

Что касается меня и моей болезни СД1 со стажем в 20 лет, то сыроедение очень сильно мне помогло — самочувствие как у здорового человека, если раньше вечером у меня не было сил, то теперь я высыпаюсь за 6-7 часов и полон сил до самой ночи. Исчезли типичные ощущения диабетиков в ногах, ночные боли и пр. Буквально еще в декабре 2016 года я уже начинал свыкаться с мыслями, что мне жить полноценно не более 5 лет, так как подозревал, что закончится все может ампутацией, настолько плохие были ощущения в ногах.

Я теперь не вижу ни одной причины чтобы возвращаться в прежнему питанию.

С уважением, Денис С.

P.S.: Я сейчас прочитал статью на вашем сайте «диабет и прививки». И я вспомнил, в группе предыдущего детского сада мы как раз делали в ноябре 2016 прививку манту. Затем в декабре 2016 в нашей группе диабетом заболел мальчик , а у нас первые сбои обнаружили мы в январе 2017, затем диета у нас была, а в марте 2017 поставили диагноз. Поэтому вполне вероятно что прививки имеют место быть. Слишком большое совпадение что в одной группе сразу два ребёнка.

Правильное питание важно. Об экспертном взгляде врача-диабетолога, эндокринолога и диабетика 1 типа с полувековым стажем в одном лице — я писал. Читайте, думайте, высказывайтесь.

Сыроедение – самая лучшая диета при диабете

Про диабет и сыроедение

При сахарном диабете сыроедению отводится особенная роль. Многие специалисты уверены, что именно с его помощью лечение будет наиболее полноценным. Однако когда ставится диагноз сахарный диабет необходимо придерживаться достаточно строгих правил, которые помогут поддерживать идеальное состояние здоровья диабетика. Об этих нормах и правилах, а также боле конкретно о том, что собой представляет сыроедение далее в тексте.

О правилах

Как известно, сахарный диабет первого типа напрямую связан с недостаточной выработкой инсулина в области поджелудочной железы. В этом случае, при соблюдении всех правил, которые будут представлены далее, переход на сыроедение может существенно помочь в уменьшении дозировки инсулина. В том же случае, когда диагностирован сахарный диабет второго типа, который связан с уменьшением клеток и тканей организма к инсулину, более чем вероятно абсолютное излечение после перехода на сыроедение. Это объясняется тем, что со временем увеличивается степень чувствительности тканей к гормону.

Диета в этом случае должна быть направлена на стабилизацию состояния жирового и белкового обменов. Правилами диеты следует считать:

  • сведение к минимуму употребления углеводов легкоусвояемого типа;
  • уменьшение степени калорийности еды (в особенности в случае ожирения);
  • увеличение соотношения витаминов в еде.

Рекомендуется не есть слишком много, употреблять пищу в одинаковые промежутки времени по пять-шесть раз в сутки. Это будет идеальное лечение и восстановление организма.

Говоря о нормах, следует отметить, что сыроедение означает употребление таких продуктов, как овощи, фрукты и крупы.

Отмечая крупы, следует отметить, что их термическая обработка должна составлять не больше 40 градусов. В связи с этим все углеводы находятся в трудно усвояемой форме, благодаря чему глюкоза в процессе расщепления сырых овощей и фруктов будет намного более медленно оказываться в крови. Поэтому важно рассказать о том, что представляет собой гликемический индекс.

Насколько полезны и калорийны бананы при диабете?

Это увеличение гликемии после употребления еды в количественном соотношении к представленному подъему после принятия обычной пищи и указывает оно на сахарный диабет. Выражается это определенным соотношением: количество сахара в крови спустя два часа после употребления продукта на соотношение глюкозы в крови спустя два часа после приема чистого сахара.

Так, если у несозревшего банана гликемические показатели равны 59 единицам, то у спелого этот показатель составляет 90. Допустим, свежая морковь характеризуется очень низким гликемическим индексом, а вареная – высоким. В связи с этим спасением для каждого из диабетиков следует считать именно употребление продуктов сыром виде, или сыроеденение, которое проявит себя как самое лучшее и эффективное лечение.

О снижении калорий и витаминах

Когда начинается диабет, следует задуматься не только о снижении количества употребляемых калорий, но также и о насыщении организма витаминами. Именно благодаря диетам, рассчитанным на похудение, все прекрасно знают, что собой представляют килокалории. Поэтому неопровержимым фактом является, что обработанная в термическом плане пища является намного более калорийной, чем сырая.

К тому же, тепловая обработка любой пищи убивает содержащиеся в ней витаминные комплексы. Таким образом, можно смело утверждать, что в сыроедении заключен огромный комплекс витаминов, которые способны значительно улучшить состояние каждого из диабетиков. Следует также помнить, что в основе салатов должны находиться не только такие овощи, как помидоры и огурцы, но и зелень и даже травы:

Травмы и их употребление при диабете

Они известны с самых древних времен и давно зарекомендовали себя с самой лучшей стороны. Именно поэтому, когда диабет только начинается, многие специалисты рекомендуют применять именно обозначенные травы и растения.

Одной из гипотез появления сахарного диабета следует считать его аутоиммунное происхождение. Так, принято считать, что по причине сбоя в функционировании иммунной системы все «полезные» клетки организма начали атаковать ткани поджелудочной железы. Именно поэтому отмечается дестабилизация отработки гормона инсулина.

Читать еще:  Можно есть при диабете маринады

По какой же причине происходят различные дисфункции в работе самой иммунной системы? Специалисты уверены, что это следствие чрезмерного использования лекарственных препаратов и таких продуктов питания, которые содержат эмульгаторы, красители и многое другое.

Таким образом, здоровое питание подразумевает под собой лишь живые растения и такие овощи, которые выращены без каких-либо нитратов и ГМО.

Именно они помогут победить диабет за счет снижения количества калорий и увеличения витаминных показателей.

О рекомендациях

Рекомендации в плане сыроедения при сахарном диабете предельно просты, однако требуется их неукоснительное соблюдение. Так, желательно в течение трех недель употреблять исключительно несладкие овощи. Это помогает провести тотальную очистку организма диабетика. После этого к овощам следует добавить не только сырое мясо, но и свиное сало, не являющееся соленым. Не рекомендуется употреблять какие-либо фрукты, углеводы и крахмал, а также исключить соль и любые специи. Уменьшение уровня глюкозы в крови станет очевидно в течение нескольких последующих месяцев после того как был диагностирован диабет.

Поскольку сыроедение настоятельно рекомендуется в случае сахарного диабета, многие склоняются именно к нему, но не знают, что следует отдавать предпочтение овощам. Речь идет о зеленых салатах, которые сдобрены растительным маслом, а также масличными семенами. Рекомендуется, помимо этого, употреблять и несладкие фрукты. Один день с зеленью еженедельно оптимизируется состояние, когда диабет первого или второго типа. К тому же, после этого гораздо лучше получается перейти на пищу с содержанием углевода.

Важно ли употреблять воду?

Важно помнить о том, что для каждого из диабетиков утро правильнее всего будет начать с:

  • одного стакана очищенной воды;
  • через 30 минут желательно употребить фруктово-овощной сок (допустим, яблоко, морковь или тыква).

В дневное время допустимо употреблять в пищу любые продукты, в особенности так называемые «тяжелые». Так, когда диабет очень полезны будут орехи, бобовые, зерновые и другие культуры. Ближе к вечеру стоит съесть овощи, которые не вызывают брожения в организме. Из тех зерновых и бобовых, которые уже проросли, можно подготавливать специальные «живые» кашки. Для этого необходимо перемолоть зерно с помощью мясорубки и добавить небольшое количество растительного масла.

Также из представленной смеси желательно выпекать очень полезные хлебцы или высушивать их в специальной сушке при температурном режиме не больше 42 -х градусов.

С учетом всех этих рекомендаций, борьба с диабетом будет намного более простой. К тому же, выход из того состояния, когда диабет, окажется более быстрым и легким. Таким образом, победить представленное коварное заболевание более чем возможно. Для этого не нужно каких-либо сложных операций или других процедур. Достаточно будет перейти на сыроедение, которое гарантирует быстрый и устойчивый результат.

Сыроедение и сахарный диабет

Одной из самых распространенных болезней современности является сахарных диабет, называемый иногда болезнью «изобилия». Дело в том, что наши предки ели столько продуктов, сколько могли добыть и ели они не ради удовольствия, а для того чтобы насытиться. Следует помнить, что и пища тогда была экологически чистой, а сегодня сложно найти натуральные продукты, а полезные вещества заменили консерванты и генномодифицированные продукты. Сахарный диабет считается неизлечимой болезнью, можно лишь контролировать ситуацию, соблюдая диету и выполняя рекомендации специалистов. Все большей популярностью пользуется последнее время сыроедение – отказ от продуктов животного происхождения и от пищи, приготовленной посредством термической обработки. В этой связи возникает вопрос: сыроедение и сахарный диабет – совместимы ли эти понятия, и можно ли диабетикам переходить на такой тип питания.

Сахарный диабет и сыроедение – польза очевидна

Несмотря на многочисленные разговоры относительно пользы или вреда сыроедения, существует мнение, что именно больным сахарным диабетом стоит попробовать перейти на сыроедение при диабете, ведь таким образом можно увеличить количество сложных углеводов, которые содержатся в сырых овощах и фруктах. Сыроедение также подразумевает отказ от жирной пищи, а именно при сахарном диабете у людей часто появляется лишний вес, а отказ от высококалорийной пищи способствует похуданию. Не стоит даже говорить о том, что в вареных и жареных продуктах количество витаминов сокращается значительно, а именно достаточное количество витаминов – залог хорошего здоровья.

Сахарный диабет и сыроедение, как считают многие специалисты, прекрасно сочетается, но не стоит забывать, что состояние людей, страдающих диабетом, отличается от состояния здоровых людей, поэтому не всегда сыроедение в чистом виде будет полезно. Чтобы контролировать ситуацию достаточно организовать диету на основе сыроедения, при этом желательно включать в рацион сырое мясо и несоленое сало. Не стоит говорить о том, что мясо должно быть идеального качества, чтобы избежать возникновения серьезных последствий.

Существует несколько стадий заболевания, при этом считается, что лечение диабета сыроедением возможно, и даже есть мнение, что сыроедение при диабете 2 типа, связанного со снижением количества вырабатываемого инсулина, поможет полностью излечить больного. Прежде чем говорить о том, полезно ли сыроедение для диабетиков, надо понять, что происходит в организме, когда в него поступают не легкоусвояемые углеводы, а углеводы, которые трудно усваиваются, а это означает, что глюкоза медленно поступает в кровь и уровень сахара в ней сокращается естественным образом. И здесь часто стоит учитывать степень зрелости фруктов и овощей, ведь гликемический индекс спелого банана, к примеру, почти в два раза выше, чем у недозрелого банана, более подходящего диабетикам.

Лечение сахарного диабета сыроедением основано также на снижении калорийности потребляемой пищи, при этом во фруктах и овощах, употребляемых в пищу без обработки, содержится максимальное количество витаминов и других полезных веществ. При сахарном диабете происходит нарушение в иммунной системе, и поджелудочная железа перестает выделять инсулин. Сыроедение против диабета используют часто, однако существует мнение, что исключать полностью из рациона мясо нельзя, достаточно только не употреблять мясо жирных сортов.

Чтобы понять, как действует сыроедение на болезнь, следует выслушать отзывы о сыроедении при сахарном диабете. Многие, кто через это прошел, утверждают, что польза от питания сырыми продуктами есть, но в этом случае есть некоторые отклонения в системе питания, в отличие от здоровых людей. Специалисты рекомендуют первое время есть только несоленые овощи, исключив из рациона фрукты, что приведет к снижению сахара в крови, после чего можно добавить в рацион сырое мясо и несоленое сало, лишь потом можно включить в меню несладкие фрукты. Что касается овощей, то лучше, чтобы это были зеленые овощи с орехами, сдобренные растительным маслом. Утром больным диабетом рекомендуется выпивать стакан теплой воды, а затем можно выпить свежевыжатый сок. Рекомендуются также бобовые и зерновые, не вызывающие брожения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector