1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Сильные судороги в ногах при диабете

Диабетические судороги

Если у человека диагностирован сахарный диабет, то нередко от патологии страдают суставы и мышцы верхних и нижних конечностей. Судороги при сахарном диабете встречаются часто и сопровождаются длительными болезненными ощущениями. С особой частотой диабетические судороги проявляются ночью или в вечерние часы. Такое отклонение не следует терпеть, поскольку оно чревато последствиями.

Суть патологии

Судорога характеризуется резким мышечным сокращением, которое происходит самопроизвольно и доставляет человеку боль резкого типа. Порой пациент не в состоянии вытерпеть боль и может потерять равновесие, если судороги отмечаются в ногах. Продолжительность резких мышечных сокращений при диабете может колебаться от нескольких секунд до 2—4-х минут. После того как мышцы сократятся, то возможно присутствие усиленной чувствительности в поврежденной области.

Преимущественно отмечаются судороги ног при диабете, но не исключено резкое сокращение мышц верхних конечностей, спины, брюшной части или бедер.

У диабетика отмечаются судороги множественного или единичного характера, характеризующиеся сокращением одной мышцы. Болезненные ощущения при судорогах связаны с выделением мышцей большого числа отходов жизненной деятельности, которые раздражительно воздействуют на нервные окончания. При сахарном диабете судороги отмечаются значительно чаще, нежели у здорового человека, что связано с нарушением многих систем организма.

Причины появления при диабете

Сахарный диабет негативно влияет на сосуды и нервную систему пациента. При регулярно повышенных показателях сахара в организме происходит плавное повреждение небольших кровеносных сосудов. Вскоре поражаются крупные артерии, что становится причиной развития ангиопатии. При отклонении происходит нарушенное снабжение кровью и питание тканей. Эти нарушения служат источником незначительных покалываний, «мурашек» и судорог конечностей. Если вовремя не проводится лечение, то происходит отмирание пораженных тканей.

При диабетической нейропатии часто бывают судороги рук.

Такие же патологические явления отмечаются в нервных тканях, при которых страдают двигательные, вегетативные и чувствительные нервные волокна. В таком случае у диабетика развивается нейропатия с характерными симптомами:

  • судороги верхних и нижних конечностей;
  • повреждение клеток головного мозга;
  • травмирование спинного мозга.

Еще одной причиной судорожных сокращений мышц при СД является неправильный состав жидкости в организме. При декомпенсационной стадии у диабетика отмечается повышенное образование урины, которое сопровождается частыми походами в туалет по-маленькому. При таком процессе из организма выводится большое количество натрия и калия, что негативно сказывается на нервной проводимости и провоцирует судороги.

Симптоматика

Резкое сокращение мышц при сахарном диабете происходит в любое время суток и сопровождается неприятными симптомами. Когда у диабетика сводит руку или ногу, то он не способен управлять пораженной конечностью короткий промежуток времени. При ночных судорогах у человека нарушается сон, а если присоединяются другие признаки сахарного диабета, то отмечается дополнительное истощение организма. Судорожное сокращение мышц при СД сопровождается такими проявлениями:

  • покалыванием в мышцах нижних и/или верхних конечностей;
  • болезненными чувствами в пораженной части;
  • ощущением «мурашек»;
  • утратой чувствительности.

Вернуться к оглавлению

Осложнения

Не стоит легкомысленно относиться к судорогам при СД, поскольку они сигнализируют о развитии нейропатии, при которой поражаются нервные окончания периферической системы. Если состояние вовремя не начать лечить, то оно будет активно прогрессировать и приведет к постоянным сильным болям в ногах и руках. Вскоре пациент может утратить способность ходить в результате нарушенной мышечной иннервации. Если при нейропатии затрагиваются автономные нервы человека, то возможна внезапная остановка сердца вследствие нарушенного ритма сердечных сокращений. Выявить развитие нейропатии возможно по таким признакам:

  • колкое и жгучее чувство в мышцах ног;
  • болезненное ощущение колющего характера;
  • повышенная чувствительность к боли;
  • болезненность при легком касании;
  • онемение мышц;
  • неустойчивая походка.

Вернуться к оглавлению

Что делать при судорогах?

Когда при сахарном диабете у человека резко свело мышцы, то следует оказать ему первую помощь, если больной не в состоянии сам себе помочь. Первая помощь при резком сокращении мышц заключается в следующих действиях:

  • Необходимо сменить положение тела. Если человек находится в лежачем положении, то необходимо сесть.
  • Ноги или руки опустить.
  • По возможности всю босую стопу необходимо поставить на пол.
  • Тело следует расположить в прямое положение, а ноги сдвинуть вместе.
  • При резкой боли в положении стоя или во время ходьбы необходимо как можно сильнее сжать мышцы и подтянуть их как можно больше к себе.

Вернуться к оглавлению

Как лечить судороги при СД?

Традиционное лечение

Судороги при диабете лечатся комплексно. Врач может назначить пациенту следующие медикаментозные средства:

  • лекарства, оказывающие противосудорожное лечение ног;
  • витаминные комплексы и прием необходимых микроэлементов.

Продукты, содержащие кальций, способствуют уменьшению проявлений судорог.

Помимо этого, пациент должен скорректировать свой рацион, который также может приводить к резкому сокращению мышц при диабете. Если ежедневное питание пополнить кальцием, магнием и витамином группы С, то количество судорог значительно сократится. Также врач рекомендует в комплексной терапии принимать анальгетики и препараты противовоспалительного воздействия. Некоторым диабетикам прописывают антидепрессанты, оказывающие положительное влияние на периферическую нервную систему.

При диабете категорически запрещены такие действия, которые провоцируют судороги конечностей:

  • греть нижние конечности в горячей воде;
  • оставлять жирный крем на кожном покрове рук или ног;
  • выполнять пилинг посредством пемзы или химических веществ;
  • механически обрабатывать кожные покровы.

Вернуться к оглавлению

Физические упражнения

Полезными при диабете являются лечебные упражнения, которые сокращают вероятность возникновения судорог. Наилучшим будет, если лечащий врач назначит индивидуальный лечебный комплекс, максимально подходящий пациенту. Основным упражнением является перекатывание с пяток на носки. Рекомендуется упражнение выполнять в лежачем положении. Также при судорогах из-за диабета советуют больше ходить босыми ногами по рельефной поверхности и заниматься на специальных тренажерах, которые стимулируют обращение крови и метаболические процессы в конечностях.

Народные средства

Допускается лечение судорог народными средствами, но предварительно следует посоветоваться с врачом, чтобы не нанести еще больший вред здоровью и не спровоцировать осложнения. Благотворно повлиять на сосудистую и нервную систему и сократить количество мышечных сокращений способны физиотерапевтические процедуры:

  • лечебный электрофорез;
  • магнитотерапевтические процедуры;
  • разные электротерапевтические методы;
  • терапия импульсами.

Проводить физиотерапевтические процедуры следует с особой осторожностью, поскольку у диабетика нередко отсутствует чувствительность кожных покровов к высоким температурам и механическим воздействиям. Нередко применяется рефлексотерапевтические меры, а именно иглоукалывание. Иглы позитивно воздействуют на рефлекторные зоны и запускаются механизмы самооздоровления.

Иглорефлексотерапию при диабете категорически запрещено проводить самостоятельно, такие манипуляции выполняет опытный врач.

Возможно использовать также природные компоненты при судорогах, возникающих на фоне сахарного диабета. Так, нетрадиционная медицина советует дважды в день протирать кожный покров стоп соком свежего лимона. После того как он высохнет, можно надевать хлопковые носки и обуваться. Терапия длится 2 недели. Также возможно готовить горчичную мазь, которую наносят на пораженные конечности при появлении первых признаков судорог. Противосудорожными свойствами обладают ландыши, белая омела, грецкий орех, боярышник, барбарис, ежевика, хмель, донник, валериана, чабрец и другие травы, которые следует с осторожностью принимать диабетикам.

Судороги при сахарном диабете — что делать, как лечить спазмы?

Судороги при диабете нередко осложняют течение заболевания, сопровождая его клиническую картину в стадии обострения. Обычно больные отмечают возникновение мышечных спазмов вечером или по ночам, но нередко симптом может возникать в течение дня. Такие пациенты нуждаются в обязательном наблюдении врача, а проведение своевременной терапии гарантирует устранение осложнений в течение нескольких месяцев. Рассмотрим подробнее судороги при сахарном диабете – главные причины появления недуга, правила лечения и профилактики.

Причины

Диабетические судороги – это непроизвольные мышечные сокращения, возникающие при расстройстве кровообращения в конечностях. Обычно им подвержены мускулы ног – бёдра, икры и стопы. Но нередко дискомфорт наблюдается в туловище или верхних конечностях.

Причина судорог в ногах при сахарном диабете – такая же, как и при классических мышечных спазмах. Это – недостаток в мускулах калия, кальция и магния. Но если при обычных дефицитных состояниях отмечается недостаток их поступления с пищей, то при диабете наблюдается системное поражение сосудов и нервов, в результате чего мышцы недополучают эти микроэлементы. Поэтому при лечении важно не только восполнять недостаток минералов, но и устранить основное заболевание.

Читать еще:  Лечение медвежьей желчью сахарного диабета у

Когда каждая клеточка мускулы «голодает», формируется нарушение её тонуса, появляются спазмы в ногах. Позднее поражается нервная ткань, патология отягощается нарушением иннервации ног, что приводит к самопроизвольному сокращению мышц.

Основными причинами судорог при диабете 2 типа являются:

  • Поражение сосудов – во время заболевания страдают сначала капилляры, затем мелкие артерии, позднее – крупные. С током крови мышца получает всё меньше микроэлементов, что приводит к появлению спазмов;
  • Поражение нервов – эта причина появляется позднее. Формируется нарушение нервно-мышечной проводимости, появляются самопроизвольные сокращения;
  • Сопутствующие патологии – обычно диабет осложняется гипертонией, нарушениями работы сердца, ожирением и другими болезнями. Все эти состояния являются факторами риска появления судорог;
  • Обезвоживание – выносится в отдельную группу, часто сопровождает диабет. Из-за недостатка воды нарушается питание мышц, появляются судороги;
  • Лекарственные препараты – лечение диабета часто сопровождается приёмом различных препаратов, имеющих большой список побочных эффектов. Одними из осложнений и являются мышечные спазмы.

Диабет 1-го типа является аутоиммунным заболеванием, регистрируется в молодом возрасте и также может сопровождаться судорогами в ногах.

Сопутствующая симптоматика

Непроизвольные сокращения в мышцах могут появляться в любое время суток, но чаще всего возникают при ходьбе и длительном стоянии на ногах. Для общей клинической картины характерно:

  • Появление боли – отмечается в центральной части мышцы, с распирающим или жгучим оттенком. Мускул напрягается, по мере усиления его тонуса растёт и болезненность;
  • Отмечается ощущение покалывания – это свидетельствует о расстройстве кровообращения. Пациенты жалуются, что сводит икроножные мышцы или ступни;
  • Больной чувствует «бегание мурашек» по коже – это первые признаки расстройства иннервации. Параллельно может отмечаться замерзание, снижение чувствительности и бледность ног.

При частых судорогах в мышцах ног поражаются периферические нервы, что влияет на частоту сердечных сокращений. При отсутствии лечения есть риск внезапной остановки сердца.

Возможные последствия судорог при диабете

Если не обратиться к врачу с проблемой, периодические спастические сокращения мышц могут привести к развитию системных заболеваний.

К наиболее вероятным следует отнести:

  • Венозную недостаточность;
  • Поражение периферических нервов;
  • Гипотрофию мышц;
  • Расстройства работы вегетативной нервной системы;
  • Внезапную остановку сердца.

Если своевременно начать терапию, большинство осложнений удается предотвратить.

Первая помощь при судорогах в ногах

Каждый диабетик должен знать, что делать при спазмах в мышцах. Знание первоначальной помощи не требуют особых навыков – в этом помогут основные правила, которые можно легко выполнить:

  • Как только появилась судорога – поместите ногу выше головы. Это снизит приток крови, уменьшит спазм;
  • Сразу же растяните мышцу – если свело икры, поднимите носок вверх, в сторону головы. При судороге стопы – разогните пальцы и разведите в стороны;
  • Выполните массаж поражённой области, примите тёплую ванну – это расслабит мускулатуру ноги;
  • Если предыдущие методы не помогают, уколите кожу булавкой.

При судорогах нескольких групп мышц постарайтесь принять максимально удобное положение: если сводит и сгибатели и разгибатели – расположите ногу в промежуточной позиции, чтобы мускулы обеих областей не сократились до конца.

Если симптомы не уходят более 15-ти минут, а ногу продолжает сводить – вызывайте скорую помощь!

Лечение

Первой задачей терапии является воздействие на главную причину – сахарный диабет. Специфические препараты подбирает эндокринолог. Лекарства обеспечивают поддержание сахара в крови на определённом уровне, что предотвращает системные осложнения. Вторая задача – это непосредственное лечение судороги при диабете специальными средствами и укрепляющими процедурами.

Медикаментозная терапия

Для устранения судорог в ногах подбираются специальные препараты, восполняющие дефицит микроэлементов – это таблетки или растворы для инъекций. Перед их назначением проводятся анализы для определения того элемента, нехватку которого требуется восполнить.

К средствам выбора относятся:

Для устранения симптома применяются различные обезболивающие мази или препараты, улучшающие кровоток – Диклофенак, Випросал, Венурон, Венарум.

Физиотерапия

Эти методы показаны для укрепления сосудов ног, восстановления работы нервов и мышц. Оптимально назначить такое лечение после того, как лекарственные средства дадут нужный эффект – это 1-2 месяца с момента начало их применения.

По назначению врача допускается проведение:

  • Лекарственного электрофореза;
  • Ионотерапии;
  • УВТ (ультроволновая терапия);
  • Лечения лазером.

Процедуры проводятся 2 раза в неделю в кабинете физиотерапевта, эффективность отмечается спустя 2-3 недели. Для нужного эффекта необходимо регулярно посещать врача, выполняя все его рекомендации.

Народная медицина

В домашних условиях можно бороться с недугом при помощи народных рецептов. Они позволяют укрепить мышцы ног и улучшить самочувствие при диабете.

Два наиболее действенных рецепта:

  • Лекарственный чай – возьмите две чайные ложки берёзовых почек и заварите их кипятком. Пить утром и вечером;
  • По аналогичной схеме завариваются лепестки ромашки, но их необходимо прокипятить 10-15 минут на медленном огне. Употреблять отвар трижды в сутки.

Для местного устранения судорог можно натирать ноги готовой горчицей или использовать порошок этого растения. Хорошо себя зарекомендовали растирания с яблочным уксусом.

Народные методы являются дополнением к основному лечению, перед их проведением желательно проконсультироваться с врачом.

ЛФК и массаж

Эти методы являются одновременно лечением и профилактикой заболевания. Если судороги при диабете беспокоят ежедневно – рекомендуется начать с массажа. Специалист проводит разминку проблемных зон, что улучшает кровообращение и трофику тканей. Мышцы после разминки реже подвергаются спазмам, большинство пациентов отмечает лёгкость в ногах.

Лечебную гимнастику рекомендуется делать дважды в неделю, но только в момент стихания симптомов. Для составления программы лучше обратиться к профессиональному тренеру.

Профилактика

Диабет является неизлечимым заболеванием, но на поддерживающей терапии больные могут полноценно жить всю жизнь. Соблюдая специальные меры профилактики, можно снизить вероятность осложнений, одним из которых и являются судороги.

Пациенту рекомендуется придерживаться следующих правил:

  • Соблюдать диету – режим питания устанавливает лечащий врач, чтобы предотвратить обострения диабета и возникновение судорог;
  • Занимайтесь лечебной гимнастикой – периодические выполнения упражнений обеспечивают хорошее кровообращение в ногах, улучшают клеточное питание и восстанавливают мышцы после длительной нагрузки;
  • Дважды в неделю посещайте массажиста. Разминка является неотъемлемой частью профилактики, благоприятно влияет на тонус мускулатуры ног;
  • Носите компрессионное бельё – это устраняет застой крови в поверхностных венах, уменьшает вероятность возникновения мышечных спазмов;
  • Подберите удобную обувь – это снижает нагрузки на ноги, обеспечивает её равномерное распределение на стопу, расслабляя все мышцы конечности.

Своевременное соблюдение профилактики уменьшает вероятность развития судорог при диабете, улучшая качество жизни больного.

Судороги – наиболее частое осложнение диабета 1-го и 2-го типа. Патология негативно влияет на сосуды и нервы, формирует системные расстройства, что приводит к возникновению спазмов мышц. Для устранения недуга показано не только восполнение дефицита микроэлементов, но и лечение основного заболевания, соблюдение правил профилактики.

Что делать, если сводит ноги при диабете

Сахарный диабет – это одна из наиболее распространенных патологий, которая сопровождается определенной симптоматикой.

При таком заболевании наибольшей нагрузке подвергаются периферические нервные окончания в конечностях, что приводит к появлению нейропатии.

Судороги при сахарном диабете причиняют сильный дискомфорт и требуют проведения эффективной терапии.

Диабетические спазмы

Судороги при сахарном диабете проявляются в виде непроизвольных и резких сокращений мышц. В большинстве ситуаций они продолжаются несколько секунд, но иногда их длительность достигает 15 минут.

Пациенту бывает проблематично вытерпеть возникающую боль, случаются ситуации с потерей равновесия при судорогах в ногах. После сокращения мышцы наблюдается развитие усиленной чувствительности в поврежденной зоне.

Преимущественно спазмы беспокоят вечером или по ночам. Они становятся причиной бессонницы, что в сочетании с иными симптомами патологии вызывает сильное истощение организма.

Читать еще:  Можно ли актовегин при диабете

Диабетические спазмы можно определить по следующим признакам:

  • в икроножных мышцах возникает чувство горячего покалывания,
  • появляется ощущение острой боли в пораженной части тела,
  • беспокоит онемение и отсутствие чувствительности нижней конечности,
  • появляются «мурашки» на коже.

При диабете судорожные приступы беспокоят гораздо чаще, чем у здорового человека. Обусловлено это нарушением работы систем организма.

Причины

Основной причиной судорог при диабете является отрицательное влияние патологии на функционирование организма в целом. Чаще всего диабетические спазмы в ногах появляются под воздействием следующих факторов на организм:

  1. Обезвоживание организма. В большинстве случаях спазмы беспокоят в жаркую погоду, также после сна. Сопровождаются появлением такой клинической картины, как — снижение тонуса кожи, сухость в ротовой полости и повышенная слабость.
  2. Перегрев ног. Судорожные спазмы при патологии любого типа беспокоят в жару и при приеме горячих ванн.
  3. Заболевания сердца и сосудистой системы. Стать причиной судорог при диабете 2 типа могут сбои кровоснабжения. Такое состояние сопровождается окрашиванием кожных покровов в зоне поражения в синюшный оттенок.
  4. Острый недостаток микроэлементов. Часто причиной приступов становится недостаточное содержание калия, магния и натрия в организме. Такие микроэлементы незаменимы для полноценного функционирования мышечной ткани.

При заболеваниях щитовидной железы нарушается рефлекторное сокращение мышц, и особенно — в конечностях. Плохое всасывание аденозинтрифосфата провоцирует нарушения в работе всего мышечного скелета, что становится причиной судорожных спазмов.

Повышенный уровень сахара вызывает повреждение системы кровоснабжения. Дальнейшее развитие недуга сопровождается разрушением мелких сосудов и появлением проблем с крупными артериями.

Сахарный диабет служит причиной сбоев в кровоснабжении тканей, что и становится причиной постоянных судорог.

Осложнения

Судороги в ногах при диабете считаются опасным симптомом, который сигнализирует о развитии нейропатии. Для такого патологического состояния характерно поражение нервных окончаний периферической системы. При отсутствии своевременной терапии болезнь будет прогрессировать и приведет к постоянным болям в конечностях.

Со временем человек может полностью утратить возможность передвигаться самостоятельно — по причине проблем с мышечной иннервацией. При нейропатии могут повреждаться автономные нервы, что приводит к нарушению ритма сердечных сокращений и неожиданной остановке сердца.

Первая помощь

Практически всегда судороги при диабете возникают неожиданно и причиняют человеку сильную боль. Облегчить состояние пациента удается с помощью противосудорожного лекарственного средства, которое должно всегда быть в аптечке пациента с сахарным диабетом. При отсутствии лекарственного средства человеку важно знать — что делать, если сводит ноги при диабете:

  • нужно удобно расположиться и постараться расслабить мышцы,
  • необходимо вытянуть пораженную судорожным синдромом конечность и потянуть на себя пальцы стопы.

Оказать первую помощь пациенту удается с помощью такого проверенного способа, как укол острым предметом сведенной судорогой конечности. Это спровоцирует рефлекторное сокращение мышц и судорога пройдет.

Лечение

После определения причины, спровоцировавшей судороги при сахарном диабете — подбирается необходимое лечение. Основной целью проводимой терапии является борьба с главным заболеванием и устранение фактора, вызвавшего судорожный синдром.

Препараты

Медикаментозная терапия судорог при сахарном диабете предполагает применение:

  • обезболивающих,
  • спазмолитических,
  • противосудорожных средств.

Кроме этого, подбираются антидепрессанты, релаксанты и БАДы с витаминами и микроэлементами.

Лечение судорог при сахарном диабете проводится с помощью венотонизирующих медикаментов, которые ликвидируют застой крови в мышцах и нормализуют обменные процессы в организме. Хороший эффект дает прием следующих препаратов:

При постоянных судорогах в комплексном лечении могут применяться обезболивающие препараты. Для разжижения крови и улучшения ее движения разрешается принять Аспирин или Парацетамол.

Безопасным средством, которое подбирают при патологиях сердца и нарушении периферической циркуляции крови — является Аспаркам. При тяжелой форме судорожного синдрома проводится внутривенное введение медикамента в течение 10 дней.

Народные рецепты

Облегчить состояние больного при постоянных судорогах при СД 2 типа удается с помощью средств народной медицины. Многие растения обладают полезными свойствами, с помощью которых удается купировать болевой синдром и простимулировать мышечные ткани.

Дома можно приготовить следующие средства:

  1. Необходимо размешать в 200 мл воды по чайной ложке яблочного уксуса, меда и лактата калия. Такую смесь рекомендуется пить в течение 10-14 суток один раз в сутки, до еды.
  2. Нужно смешать сок чистотела с вазелиновой мазью в пропорции 1:2. Приготовленным средством следует смазывать пораженные части тела. Проводить процедуру лучше всего вечером, ее длительность 14-15 суток.

Уменьшить количество приступов удается с помощью ромашкового чая, который рекомендуется пить ежедневно. Такое средство помогает повысить содержание глицина и аминокислот в организме. Хороший эффект в борьбе с судорогами дает горячий компресс, который необходимо прикладывать на 15-20 минут к пораженному месту.

Народная медицина рекомендует при судорогах смазывать кожные покровы нижних конечностей лимонным соком на протяжении 14 суток. После того, как он высохнет — следует надеть хлопковые носки и обуться.

Упражнения

Сократить вероятность появления судорог удается с помощью лечебных упражнений, которые подбирает специалист индивидуально. Действенным упражнением при борьбе с недугом считается перекатывание с пяток на носки, которое необходимо выполнять в положении лежа.

При судорожном синдроме нужно ходить как можно больше по неровной поверхности, без обуви. Положительный эффект дают занятия на тренажерах, которые способствуют усилению кровотока и активизации процессов метаболизма.

Профилактика и рекомендации

Частые судороги при сахарном диабете сильно ухудшают нормальную жизнь человека. Кроме этого, высока вероятность того, что при отсутствии эффективной терапии — приступы будут лишь учащаться и приведут к патологическим последствиям.

Для профилактики судорожных приступов рекомендуется:

  • носить удобную обувь, а дома — как можно больше устраивать ногам отдых,
  • бороться с лишним весом, который оказывает на мышцы ног дополнительную нагрузку,
  • пересмотреть питание и наполнить рацион продуктами с содержанием магния, калия и витаминов,
  • употреблять в течение суток не менее двух литров жидкости, разбавляя медом и лимонным соком,
  • избегать сильного переохлаждения и перегревания любых частей тела,
  • пользоваться компрессионным бельем.

Судороги при сахарном диабете считаются распространенным явлением и доставляют сильную боль. Слишком частые приступы могут указывать на такое опасное заболевание, как диабетическая нейропатия.

При частых судорогах нужно обязательно обратиться за консультацией к специалисту, который подберет наиболее эффективную терапию.

По какой причине развиваются судороги при диабете: признаки патологического состояния

При диагностировании сахарного диабета часто в качестве осложнений выявляются патологии суставов, мышц верхних конечностей, ног. Судороги при диагнозе диабет провоцируют длительно не проходящие болевые ощущения. Обычно они развиваются по вечерам или в ночное время и могут в итоге при отсутствии коррекционных мер приводить к плачевным последствиям.

Суть патологии

Диабет становится причиной нарушений в работе вегетативной нервной системы. Больше всего страдают периферические нервы конечностей – так и начинается развитие нейропатии. 40% случаев характеризуются болезненными и непроизвольными сокращениями в мышцах – это и есть спазмы и судороги.

Судороги в ногах причиняют сильный дискомфорт, осложняют течение основного заболевания, поэтому требуется помощь профессионалов.

При гипергликемии страдают многие органы, но больше всего патологическое состояние влияет на ЦНС и периферическую нервную систему. Пациенты жалуются на судороги в руках, голенях и стопах.

При неполноценной компенсации диабета посредством инсулина, лечебного питания дискомфорт может усиливаться, длительное время не отступать. У здорового человека судорога не длится дольше 2 минут.

Схватить конечность может совершенно неожиданно, но сильнее это проявляется вечером или ночью. Диабетики описывают ощущения, как сильное скручивание мышцы с болью, онемением, покалыванием.

После продолжительной ходьбы у больного человека хватают ноги, что провоцирует нестерпимые резкие боли. Приступ может длиться до 10 минут, а даже после его остановки мышечные волокна еще некоторое время болят, восстанавливая подвижность. Данный признак чаще проявляется при диабете 2 типа.

Причины появления судорог при диабете

Судороги ног на фоне разных стадий диабета могут иметь такие причины:

  • сильная возбудимость нервных окончаний, перевозбуждение ЦНС – тогда ощущение нерегулярные, проходят сразу же после приведения в норму психоэмоционального состояния;
  • нарушение работы нейронов из-за проблем в работе эндокринной системы;
  • тонические спазмы под влиянием долгого напряжения мышечных волокон.
Читать еще:  Лечение суставов при сахарном диабете

Тонические спазмы у людей с диабетом возникают из-за лишнего веса или ослабленных икроножных мышц. Таким образом, при долгой ходьбе ноги всегда подвергаются большим нагрузкам, вызывающим судороги.

Предотвратить спазмирование несложно – нужно укреплять мышцы ног посредством гимнастики, носить лечебные стельки для стоп.

Есть и другие частые причины судорог на фоне течения диабета. К основным относятся:

  1. Обезвоживание. Эти спазмы обычно проявляются в жаркое время года, с утра после пробуждения. О патологическом состоянии свидетельствуют дополнительные симптомы – отсутствие тонуса кожи, слабость, сухость во рту. Часто обезвоживание затрагивает только конечности по причине нарушения водного баланса. Главная профилактическая мера данного состояния – достаточное питье именно чистой воды, регулярное применение увлажняющих средств. Эффективнее всего в этом отношении работают специальные крема типа «ДиаДерм» на натуральном и действенном увлажнителе – мочевине, разработанные специально для людей с диабетом.
  2. Перегрев ног. Ситуация проявляется при посещении бань, саун, даже в жару и во время приема чересчур горячей ванны. Когда на улице жарко для профилактики рекомендуется делать прохладные ванночки для ног, обтирать голени и ступни смоченным в прохладной воде полотенцем.
  3. Заболевания сердечно-сосудистой системы. Так, спазмы проявляются по причине недостаточности кровоснабжения. Дополняются они посинением кожи в местах судорог.
  4. Острый недостаток микроэлементов. Дефицит калия, магния, натрия часто провоцирует судороги. Данные вещества нужны человеческому организму для правильной работы мышечных тканей. Из-за нарушения обмена веществ у диабетика нарушается и усвояемость микроэлементов. Для контроля над ситуацией следует дважды в год пить комплексы витаминов с обязательным включением в состав группы В.

Симптоматика

Непроизвольные мышечные сокращения часто возникают по ночам, а также во время длительной ходьбы или стояния на ногах. Общую симптоматику сопровождают следующие признаки:

  • боль – локализуется в центральной части мышцы, она распирающая и жгучая, мускулатура сильно напряжена, по мере усиления тонуса усиливается и болезненность;
  • онемение – говорит о проблемах с кровотоком, диабетики жалуются на судороги икроножных мышц, ступней;
  • мурашки по коже – это самые первые проявления проблемы, параллельно происходит замерзание, ухудшение чувствительности и побледнение кожи в пораженном месте.

При частом возникновении проблемы страдают периферические нервы, что отражается на частоте сердечных сокращений. Если не провести своевременного лечения, увеличивается вероятность неожиданной остановки сердца.

Осложнения

Непроизвольные сокращения мышц – всегда тревожный признак, ведь, скорее всего, он свидетельствует о прогрессировании диабетической нейропатии. По итогу патологии пациент утрачивает способность ходить, испытывает нестерпимую боль, лечение которой будет успешным лишь на некоторое время.

Не следует легкомысленно относиться к судорогам при диабете, так как они говорят именно о нейропатии, поражающей нервные окончания.

При отсутствии своевременной медицинской помощи нарушение быстро прогрессирует и вскоре приводит к самым нежелательным последствиям – мышечной иннервации. При вовлечении в процесс автономных нервов человека сердце может резко остановиться.

Первая помощь при судорогах в ногах

Если на фоне диабета у больного свело мышцы ног, требуется оказание первой помощи. При резком сокращении реализуются такие действия:

  • изменение позы, если больной лежит – то ему требуется сесть;
  • опустить вниз руки и ноги;
  • по мере возможности сведенную ногу поставить на пол всей стопой;
  • тело должно быть выпрямлено, а ноги сдвинуты вместе;
  • если возникает резкая боль в стоячем положении или при ходьбе – требуется как можно сильнее сжать мышцы, словно подтянув их к себе.

Лечение судорог при СД?

Основа терапевтического процесса – это лечебная физкультура. Но перед проведением любых занятий нужна консультация с доктором, ведь у человека могут иметься различные противопоказания.

Если усталость наступает быстро, то лучше не делать упражнения. После завершения гимнастики следует некоторое время походить по комнате босиком, чтобы размять конечности. Выбор оптимальных нагрузок позволяет стимулировать кровоток в ногах, питать мышцы энергией и предотвращать дискомфорт независимо от типа диабета.

Для оптимизации циркуляции крови в ногах хорошо работает ношение компрессионного трикотажа. Это помогает и при диабете и при осложнении его варикозом, другими проблемами нижних конечностей, делая это мягко и безопасно.

Для лечения также важно ношение правильной обуви, чтобы она была комфортной и удобной, не сдавливала и не провоцировала натоптышей. Именно с ними сложнее всего бороться при диагнозе диабет.

Диабетикам нужно обязательно корректировать рацион, ведь вредные продукты тоже могут вызывать резкие сокращения в мышцах. Важно включать в ежедневное меню калий, магний, витамин С. Врачи советуют в комплексе использовать противовоспалительные и обезболивающие медикаменты. Некоторым пациентам показаны антидепрессанты, которые положительно действуют на периферические нервы.

При заболевании запрещаются следующие действия:

  • прогревание ног в горячей воде;
  • нанесение жирного крема на руки и ноги;
  • пилинг пемзой, химическими средствами;
  • механическая обработка кожи.

Медикаментозная терапия

Медикаменты используются в комплексе с другими методами. Только врач может назначить лекарственные препараты, чаще всего это:

  • средства с противосудорожным эффектом;
  • витаминные комплексы.

Физиотерапия

Хорошо на сосуды и мышцы влияют физиотерапевтические процедуры. Самыми востребованными и действенными считаются:

  • магнитная терапия;
  • электрофорез;
  • электротерапия;
  • импульсная терапия.

Перечисленные процедуры реализуются строго под контролем специалиста в зависимости от клинических случаев. Кожный покров может плохо воспринимать различные воздействия.

Также популярным является иглоукалывание, считается, что оно запускает механизмы выздоровления.

Народная медицина

В домашних условиях допускается применение средств народной медицины. Они помогают укреплять мышцы ног, улучшают самочувствие.

Самыми эффективными рецептами считаются такие:

  1. Лекарственный чай – его делают из березовых почек. 2 чайные ложки заливают кипятком, принимают с утра и вечером.
  2. Аналогично заваривают лепестки ромашки, но предварительно кипятят их четверть часа на слабом огне. Принимать отвар нужно три раза в день.

Не стоит забывать, что народные методы – только дополнение к основному лечению, перед использованием любого требуется предварительная консультация врача и его одобрение.

ЛФК и массаж

При сахарном диабете полезны упражнения, снижающие риски развития судорог. Лечащий врач должен разработать комплекс занятий индивидуально, чтобы он максимально подходил конкретному пациенту

Самые простые и эффективные упражнения такие:

  1. Медленные перекаты с носка на пятку и обратно.
  2. Подъем на носочки, медленное опускание и касание пятками пола.
  3. Из положения лежа на спине поднимать сначала по очереди ноги вверх, затем вместе, выпрямляя по мере возможности в коленях, совершая стопами медленные вращательные движения.

Кроме того, полезно ходить по рельефным поверхностям, заниматься на специальных тренажерах в оборудованных при больницах кабинетах ЛФК. Такое оборудование активизирует кровообращение и метаболизм в конечностях.

При ежедневном развитии судорог рекомендуется начинать не с гимнастики, а с лечебного массажа. Специалист организует разминание проблемных зон, чтобы улучшить кровоток и трофику. После разминки мышцы редко спазмируются, а большинство диабетиков при этом отмечают появление легкости в ногах.

Профилактика

Для профилактики схватывания мышц следует соблюдать простые правила:

  1. Следить за достаточным поступлением в организм с едой калия, магния и кальция. Также с этой целью можно принимать поливитамины. Вещества содержатся в молочных продуктах за исключением обезжиренных – в них полезные компоненты совсем отсутствуют. Много калия содержится в авокадо, бананах, рыбе, магния – в бобовых, орехах, шпинате, овсянке.
  2. Ежедневно делать гимнастику, контрастные ванночки для ног.
  3. Отказаться от неудобной обуви, высоких каблуков.
  4. Отказаться или минимизировать питье кофе, крепких чаев.
  5. Отказаться от вредных привычек.

Заключение

При выявлении диабета у человека часто по мере прогрессирования болезни страдают суставы, мышцы рук и ног. Судороги характеризуются сильной болью, которая долго не проходит. Обычно проблема возникает по ночам, мешая здоровому полноценному сну. Данное нарушение нельзя терпеть, диабетики должны срочно сообщить об этом врачу, чтобы предотвратить опасные осложнения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector