1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Семена льна в лечении диабета

Семена льна при диабете

Каким образом могут быть полезны семена льна при сахарном диабете? Врачи всего мира однозначно заявляют, что лен не просто полезен, а крайне необходим людям, ведущим борьбу с повышением уровня сахара в крови. Каким образом лучше всего использовать семя льна при диабете, и чем так полезно льняное масло для больных данным заболеванием, подробно рассказано в нашем материале.

Уникальные свойства льняного семени

Лен издревле ценился за богатое содержание веществ, оказывающих благоприятное действие на работу многих систем человеческого организма. Несмотря на скромные размеры, семена этого растения обладают следующими лечебными свойствами:

  • помогают снять обострение воспалительного процесса;
  • борются с болевым синдромом;
  • облегчают отхаркивание;
  • обволакивают слизистые оболочки;
  • повышают скорость регенерации тканей и способствуют быстрому заживлению повреждений;
  • улучшают пищеварение и оказывают мягкое слабительное действие;
  • имеют антисклеротическое воздействие;
  • связывают желчные кислоты и улучшают вывод желчи;
  • способствуют всасыванию холестерина из пищевого канала;
  • защищают организм от воздействия токсичных веществ.

Состав продукта

Льняное семя – настоящий кладезь полезных составляющих. В первую очередь стоит отметить выделение его оболочкой слизи, смягчающей и покрывающей защитным слоем любую поверхность.

Кроме клетчатки, семена льна содержат большое количество различных витаминов и минеральных веществ. В состав также входят белки, моносахариды и полисахариды.

Столь высокая концентрация полезных веществ превращает льняные семена в уникальный продукт.

Польза льна для диабетиков

Лен очень полезен и эффективен при лечении многих патологий, но особенную ценность он представляет для больных диабетом. Средство способно предотвратить сахарный диабет 2 типа, а в случае прогрессирования заболевания с помощью льна можно предупредить развитие 1 типа заболевания. Лечение становится эффективным, благодаря уникальному воздействию семян на биологические процессы, протекающие в организме больного:

  • происходит восстановление инсулярного аппарата, то есть бета-клеток поджелудочной железы, которые отвечают за выработку инсулина;
  • уровень голюкозы и холестерина в крови приходит в норму;
  • приходит в норму состояние мочеполовой системы, нормальное функционирование которой имеет важное значение для диабетиков;
  • происходит рост панкреатических островков и малодифференцированных клеток.

Семена льна при диабете бесполезны при его латентной форме после введения аллоксана – вещества, применяемого для создания модели заболевания в лабораторных условиях.

Сильные стороны льняного масла

Как и семена, масло льна при диабете является весьма эффективным средством, особенно для имеющих второй тип заболевания. Продукт не дает болезни перейти в более тяжелую стадию, поскольку мягко стимулирует выработку организмом натурального инсулина, снижая потребность больного в большом количестве специальных медикаментов, а также риски развития следующих осложнений:

  • атеросклероз сосудов;
  • инсульт;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • заболевания печени;
  • жировой обмен в организме;
  • опасное повышение уровня сахара и холестерина.

У принимавших лен в виде масла специалисты фиксировали стабилизацию липидного обмена, снижение уровня холестерина, постепенное приведение веса в норму, а также снижение риска формирования диабетической невропатии.

Эффект от лечения маслом льна отмечают все больные, однако продукт необходимо употреблять с осторожностью и только после консультации с врачом. Следует помнить, что неграмотное применение лекарственных растений, а лен к ним относится, может достаточно серьезно навредить здоровью. Важно также соблюдать нормы хранения и употребления продукта. Льняное масло не следует подвергать тепловой обработке.

Противопоказания

У каждого медицинского препарата и народного средства, кроме лечебных свойств, есть противопоказания. Лен не является исключением.

Семена льна при диабете 2 типа употреблять не рекомендуется, поскольку в них присутствует линимарин. В малых дозах он благотворно влияет на работу кишечника, но большое его количество раздражает слизистую органа и вызывает чрезмерное слюноотделение. Синильная кислота, которая образуется при разложении линимарина, в таких случаях наносит серьезный вред организму больного. При втором типе заболевания противопоказаны мука и отвар, приготовленные из льняных семян.

Не следует также употреблять лен и продукты из него в следующих случаях:

  • диарея;
  • мочекаменная болезнь;
  • язвы и колиты;
  • обострение холецистита;
  • острые фазы панкреатита.

При полном излечении от перечисленных заболеваний можно приступить к терапии льном или возобновить ее, если перерыв произошел по причине обострения хронических состояний.

Рецепты со льном

Для начала рассмотрим, как принимать семена льна при сахарном диабете. Проще всего употреблять измельченный продукт, запивая большим количеством жидкости. Замачивать семена не нужно, поскольку они должны разбухать в кишечнике. Для профилактики достаточно принимать 5 граммов семечек, в случае лечения – 2 столовые ложки по утрам и вечерам. Курс лечения семенами длится от 1 до 2 месяцев.

Второй вариант – приготовление настоя. 3 чайные ложки семечек заливают стаканом воды и настаивают 3 часа, периодически помешивая. Пить средство нужно перед сном.

Семена можно также заваривать кипятком: 2 столовые ложки продукта заливают 100 миллилитрами кипятка, а после того как отвар остынет, разбавляют еще 100 миллилитрами кипяченой воды комнатной температуры. При сахарном диабете данное средство готовят и свежим принимают трижды в день.

Очень полезным считается отвар льняных семечек, растертых в муку. Для приготовления средства понадобятся 2 столовые ложки семян. После растирания их заливают кипятком (0,5 литра) и кипятят в эмалированной посуде около 10 минут. Отвар остужают и процеживают. Принимать его нужно 1 раз в день за полчаса до приема пищи.

Альтернативным средством отварам является свежее льняное масло, которое можно приобрести в аптеке или в разделе здорового питания любого крупного продуктового магазина. Принимать его нужно в строго ограниченном объеме – каждый день по 1 чайной ложке во время основного приема пищи.

Параллельно с употреблением отваров, настоев и масла диабетик должен соблюдать низкоуглеводную диету и принимать все необходимые препараты, предусмотренные назначенным курсом лечения.

Льняное семя от сахарного диабета применяют также наружно. Для диабетиков такое средство будет весьма актуальным, поскольку люди, страдающие от этого заболевания, подвержены возникновению язв на кожных покровах. Чтобы приготовить заживляющее лекарство, нужно измельчить семена и поместить их в емкость, дно которой следует застлать ситцевой или марлевой тканью. Затем залить льняной порошок горячей водой. Взяв ткань за края и слегка отжав, можно получить мешочек с целебной кашицей внутри. Его необходимо прикладывать к местам повреждений и держать, пока смесь внутри полностью не остынет.

Масло и семена льна при сахарном диабете – проверенное средство решения проблемы высокого уровня глюкозы и холестерина в крови. Кроме того, продукты из льна являются отличными средствами профилактики и лечения не только диабета, но и других заболеваний. Важно помнить, что семена не следует употреблять больным вторым типом заболевания, поскольку это может вызвать осложнения. В ходе лечения льном необходимо строго соблюдать дозировку всех его производных.

Стоит ли есть семена льна и льняное масло при сахарном диабете?

С сахарным диабетом живёт огромное количество людей по всему миру, и вдвое больше людей живут с предиабетом. Только в Соединенных Штатах Америки более 30 млн человек страдают сахарным диабетом.

Семена льна и льняное масло содержат много полезных для здоровья соединений, способных снизить уровень сахара в крови и задержать развитие сахарного диабета 2 типа (1, 2, 3).

В этой статье рассматриваются преимущества и недостатки употребления семян льна и льняного масла при сахарном диабете.

Пищевая ценность семян льна

Семена льна (лат. Linum usitatissimum) являются одной из старейших культур в мире. Лен выращивают для использования как в текстильной, так и в пищевой промышленности примерно с 3000 года до нашей эры (4).

Семена содержат около 45% жира, 35% углеводов и 20% белка, и обладают исключительными питательными характеристиками (5).

Одна столовая ложка (10 грамм) цельных семян льна содержит (6):

  • Калории: 55 ккал
  • Углеводы: 3 грамма
  • Клетчатка: 2,8 грамма
  • Белок: 1,8 грамма
  • Жир: 4 грамма
  • Омега-3 жирные кислоты: 2,4 грамма

Семена льна являются одним из лучших растительных источников омега-3 жирной кислоты под названием альфа-линоленовая кислота (АЛК) – незаменимая жирная кислота, которую вы должны получать из пищевых продуктов, поскольку ваш организм не может ее производить.

Они также содержат достаточно жирных кислот омега-6, обеспечивая превосходное соотношение омега-6 к омега-3 – 0,3 к 1 (4).

Содержащиеся в них углеводы являются в основном пищевыми волокнами (клетчаткой) – как растворимыми, так и нерастворимыми.

Читать еще:  Список сладостей при сахарном диабете

Растворимая клетчатка образует вязкую массу при смешивании с водой, помогая контролировать уровень сахара в крови. С другой стороны, нерастворимая клетчатка, которая не растворима в воде, действует за счет увеличения объема фекалий, помогая предотвратить запоры (4).

Наконец, семена льна содержат значительное количество легкоусвояемого высококачественного белка и имеют отличный аминокислотный профиль, сравнимый с таковым сои (4, 5).

Разница между семенами льна и льняным маслом

Льняное масло извлекают из высушенных семян льна либо путем прессования, либо путем экстракции растворителем.

Таким образом, льняное масло состоит исключительно из жира, содержащегося в семенах льна, в то время как белок и углеводы практически отсутствуют – это означает, что оно также не содержит клетчатки.

Например, 1 столовая ложка (15 мл) льняного масла содержит 14 грамм жира и 0 г белка и углеводов (7).

С другой стороны, то же количество семян льна содержит 4 грамма жира, 1,8 грамма белка и 3 грамма углеводов (6).

Тем не менее из-за более высокого уровня содержания жира, льняное масло содержит большее количество АЛК, чем семена (4, 8).

Семена льна и льняное масло являются отличным растительным источником омега-3 жирных кислот – главным образом АЛК. Семена льна особенно питательны, так как они также содержат большое количество белка и клетчатки.

Польза употребления семян льна и льняного масла при диабете

Было выявлено, что как семена льна, так и льняное масло оказывают положительное влияние на сахарный диабет, поскольку они могут уменьшить многие из его факторов риска.

Семена льна могут способствовать контролю сахара в крови

Поддержание здорового уровня сахара в крови имеет решающее значение для людей с сахарным диабетом, и клетчатка играет важную роль в достижении этого.

Из-за высокого уровня содержания клетчатки семена льна считаются пищей с низким гликемическим индексом. Это означает, что их потребление не приведет к резкому повышению уровня сахара в крови, а вместо этого приведет к его плавному росту, способствуя контролю уровня сахара в крови.

Этот эффект может частично объясняться содержащейся в них клетчатке, которая замедляет переваривание пищи и уменьшает усвоение определенных питательных веществ, таких как сахар (4, 9).

Одно 4-недельное исследование с участием 29 человек с сахарным диабетом 2 типа показало, что потребление 10 грамм порошка льняного семени в день снижает уровень сахара в крови натощак на 19,7% по сравнению с контрольной группой (10).

Аналогичным образом, в трехмесячном исследовании с участием 120 человек с сахарным диабетом 2 типа те, кто ежедневно употреблял 5 грамм семян льна во время еды, испытывали снижение уровня сахара в крови натощак примерно на 12% по сравнению с контрольной группой (11).

Более того, 12-недельное исследование на людях с преддиабетом – те, кто подвержен риску развития сахарного диабета 2 типа – наблюдало аналогичные результаты среди тех, кто ежедневно употреблял 2 столовые ложки (13 грамм) молотых семян льна (12).

Хотя семена льна, по-видимому, способствуют контролю уровня сахара в крови, исследования показывают, что этого нельзя сказать о льняном масле (13, 14).

Семена льна и льняное масло могут улучшить чувствительность к инсулину

Инсулин – это гормон, который регулирует уровень сахара в крови.

Если ваш организм испытывает трудности с реагированием на инсулин, ему требуется большее количество этого гормона, чтобы снизить уровень сахара в крови. Это называется инсулинорезистентностью и является фактором риска развития сахарного диабета 2 типа (1).

Между тем, чувствительность к инсулину означает, насколько ваш организм чувствителен к инсулину. Улучшение чувствительности к инсулину может помочь предотвратить и лечить сахарный диабет 2 типа (15).

Семена льна содержат большое количество лигнанов, которые действуют как мощный антиоксидант. Считается, что антиоксиданты улучшают чувствительность к инсулину и замедляют развитие сахарного диабета (4, 16).

Лигнаны в семенах льна преимущественно состоят из диглюкозида секоизоларицирезинола (SDG). Исследования на животных показывают, что SDG обладает потенциалом в улучшении чувствительности к инсулину и замедлении развития сахарного диабета 1 и 2 типа (3, 17, 18).

Тем не менее исследования на людях не смогли подтвердить этот эффект, и необходимы дальнейшие исследования (16, 19).

С другой стороны, АЛК из льняного масла также была связана с улучшенной чувствительностью к инсулину как у животных, так и у людей.

Фактически, в одном 8-недельном исследовании с участием 16 человек с ожирением наблюдалось увеличение чувствительности к инсулину после того, как они получали ежедневную пероральную дозу АЛК в форме добавки (20).

Аналогичным образом, исследования на крысах с резистентностью к инсулину показали, что добавление льняного масла в их рацион улучшало чувствительность к инсулину в зависимости от дозы, а это означает, что чем больше доза, тем больше улучшение (21, 22, 23).

Может снизить риск развития заболеваний сердца

Сахарный диабет является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, и было доказано, что как семена льна, так и льняное масло защищают от этих заболеваний по нескольким причинам, включая содержащуюся в них клетчатку, SDG и АЛК (24, 25, 26).

Растворимая клетчатка в семенах льна обладает свойствами снижения уровня холестерина.

Это связано с тем, что ее способность образовывать гелеобразное вещество влияет на метаболизм жиров, тем самым уменьшая усвоение холестерина (27).

Одно 7-дневное исследование с участием 17 человек показало, что содержащиеся в семенах льна пищевые волокна снижают общий холестерин на 12%, а холестерин ЛПНП (плохой) на 15% по сравнению с контрольной группой (28).

Кроме того, основной лигнан SDG семян льна действует как антиоксидант и фитоэстроген – растительное соединение, которое имитирует гормон эстроген.

В то время как антиоксиданты обладают свойствами снижения уровня холестерина, фитоэстрогены играют важную роль в снижении артериального давления (29, 30).

Одно 12-недельное исследование с участием 30 мужчин с высоким уровнем холестерина в крови показало, что у тех, кто получал 100 мг SDG, наблюдалось снижение уровня холестерина ЛПНП (плохого), чего нельзя сказать о контрольной группе (31).

Наконец, жирная кислота омега-3 АЛК также обладает сильным противовоспалительным действием.

Исследования показывают, что она может помочь в лечении – и даже регрессии – закупоренных артерий, которые являются фактором риска возникновения инсульта (32, 33).

Более того, исследования на людях с высоким кровяным давлением показали многообещающие результаты, когда участники ежедневно употребляли около 4 столовых ложек (30 грамм) измельченных семян льна.

Они наблюдали снижение систолического и диастолического артериального давления на 10–15 мм ртутного столба и 7 мм ртутного столба (верхнее и нижнее значения), соответственно, по сравнению с контрольными группами (34, 35).

Семена льна и льняное масло богаты растворимой клетчаткой, АЛК и SDG, которые могут снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и улучшить контроль уровня сахара в крови и чувствительность к инсулину.

Потенциальные недостатки употребления семян льна и льняного масла

Хотя семена льна и льняное масло обладают многими полезными свойствами, они могут взаимодействовать с некоторыми лекарствами, которые используются для регулирования уровня сахара в крови и холестерина (36).

Это особенно относится к льняному маслу, так как оно имеет более высокий уровень содержания омега-3.

Например, омега-3 жирные кислоты обладают разжижающими кровь свойствами, что может усиливать действие разжижающих кровь лекарств, таких как аспирин и варфарин, которые используются для предотвращения образования тромбов (37).

Кроме того, добавки омега-3 жирных кислот могут влиять на регулирование уровня сахара в крови, снижая уровень сахара в крови.

Это означает, что они могут снизить уровень сахара в крови слишком сильно, что потребует корректировки дозировки препаратов, снижающих уровень сахара в крови.

Тем не менее омега-3 жирные кислоты в добавках из семян льна или льняного масла могут повысить эффективность некоторых препаратов, снижающих уровень холестерина (36).

В любом случае, прежде чем включать семена льна или льняное масло в свой рацион вы должны проконсультироваться с врачом.

Употребление в пищу семян льна или льняного масла может повлиять на лекарства, используемые для регулирования уровня сахара и холестерина в крови. Таким образом, при их употреблении вы должны быть осторожны.

Как их включить в свой рацион

Семена льна и льняное масло очень легко включить в рацион питания. Их можно употреблять цельными, размолотыми и жареными, либо в виде масла или муки (24).

Читать еще:  Трави при сахарному диабету

Тем не менее цельные семена льна организму очень трудно переварить, поэтому лучше всего употреблять их в измельченном виде.

Вы также можете найти их в многочисленных продуктах питания, таких как выпечка, соки, молочные продукты и даже говяжьи котлеты (4, 38).

Кроме того, вы можете добавлять их практически во все, что готовите, в том числе в качестве загустителя для супов и соусов.

Один простой и вкусный способ насладиться семенами льна – приготовить льняные крекеры.

Вот что вам нужно:

  • 1 чашка (85 грамм) молотых семян льна
  • 1 столовая ложка (10 грамм) цельных семян льна
  • 2 чайные ложки лукового порошка
  • 1 чайная ложка чесночного порошка
  • 2 чайные ложки сушеного розмарина
  • 1/2 чашки (120 мл) воды
  • щепотка соли

Смешайте сухие ингредиенты в небольшой миске. Затем налейте воду и используйте руки, чтобы сформировать тесто.

Поместите тесто между двумя кусочками пергаментной бумаги и раскатайте до желаемой толщины. Снимите верхнюю часть пергаментной бумаги и нарежьте тесто на квадраты. Этот рецепт дает около 30 крекеров.

Положите тесто на противень и выпекайте при температуре 175°C в течение 20–25 минут. Дайте крекерам остыть, а затем подавайте их с любимым соусом.

Что касается льняного масла, вы можете добавлять его в приправы и смузи, или вы можете принимать капсулы льняного масла, которые продаются в магазинах и в Интернете.

Семена льна и льняное масло можно есть в цельном виде, молотыми, в виде масла или в капсулах, а также добавлять в сладкие и соленые блюда.

Семя льна при сахарном диабете 2 типа

Семена льна являются одним из полезнейших компонентов, позволяющих сохранить здоровье человека и даже улучшать самочувствие. Именно поэтому их использование окажется максимально полезным для диабетиков. Однако прежде чем начать применение семян льна при диабете, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом, чтобы определить все особенности представленного процесса.

Польза и особенности компонента

Говоря о полезных свойствах семян льна, настоятельно рекомендуется обратить внимание на то, что они снимают все воспалительные процессы, уменьшают болезненные ощущения, которые могут возникать в рамках сахарного диабета. Помимо этого, именно семена льна улучшают процесс регенерации тканей и пищеварительные алгоритмы. Последнее оказывается возможным благодаря наличию в семенах льна так называемого жирного масла, которое, помимо всего прочего, оптимизирует выведение желчи и всасывает холестерин ил пищеварительного канала.

Семя льна при сахарном диабете 2 типа полезно еще и потому, что способно оказывать незаменимое антисклеротическое воздействие на организм. В целом, диабетологи рекомендуют использовать его не только пациентам при втором типе заболевания, но и при первом. Однако следует учитывать, что как и у любого другого компонента, продукта, у семян льна, кроме положительных свойств, имеются и отрицательные.

Говоря об этом, настоятельно рекомендуется обратить внимание на присутствие линимарина. Его особенностью является то, что принятый компонент начинает разлагаться и формирует в рамках представленного процесса ацетон, синильную кислоту, а также глюкозу. Однако это оказывается возможным лишь в том случае, если принимать льняное семя в значительных количествах – это не назовет полезным ни один врач. Если же продукт применять в умеренных количествах, то линимарин будет оказывать исключительно положительное влияние на организм человека. Именно поэтому хотелось бы обратить внимание на особенности использования представленного компонента:

  • для того, чтобы лечение оказалось в максимальной степени эффективным, настоятельно рекомендуется помнить о том, что в составе представленного продукта находятся такие компоненты, как витамин С, В6, а также фолиевая кислота и многие другие;
  • наличие семян льна в восстановительном курсе при диабете позволяет добиться мощного профилактического эффекта, однако важно, чтобы такое лечение разрабатывалось специалистом;
  • помимо использования семян льна в чистом виде, врачи указывают на допустимость применения компонента в качестве масла.

Использование масла допустимо не только при сахарном диабете первого типа, но и при заболевании второго типа.

Учитывая это, хотелось бы обратить самое пристальное внимание на то, как принимать этот продукт при представленном заболевании в любом виде.

Как использовать

Семена льна при сахарном диабете могут использоваться в составе рецептов различных отваров. Например, для того, чтобы приготовить один из них, необходимо будет использовать две ст. л. семян льна и 500 мл кипятка. Для того, чтобы приготовить средство, понадобится измельчить семена для состояния муки, залить их при помощи кипятка. Далее их проваривают в течение пяти минут в эмалированной посудине. Отвар в теплом и свежем виде употребляют один раз за полчаса до употребления пищи. Очень важно, чтобы средство употреблялось именно в свежем виде.

Далее хотелось бы обратить внимание на еще один рецепт, который также допускает применение семян льна при диабете 2 типа. Особенное внимание рекомендуется уделять компонентам, среди которых находятся две ст. л. основного компонента, а также 100 мл кипятка и 100 мл кипяченой воды, которая имеет комнатную температуру. Алгоритм приготовления является следующим: нужно будет залить семенную часть кипятком, а после того, как настой остынет – добавить к нему кипяченую воду. Представленный объем должен использоваться в течение одного раза, а в течение суток потребуется употребить три подобных отвара.

На сегодняшний день, семена льна при сахарном диабете 2 и 1 типа могут применяться в соответствии со многими другими рецептами. Однако их применение следует предварительно обговаривать со специалистом, чтобы был получен действительно значительный эффект. Далее хотелось бы более подробно рассказать о том, как именно может и должно применяться масло на основе представленного компонента.

Безусловно, масло из семян льна не дает возможность бороться с заболеванием, однако именно оно позволяет предупредить или ускорить терапию в отношении осложнений. Говоря об этом, подразумевают атеросклероз сосудов, снижение уровня холестерина, улучшение состояния печени и многие другие изменения. Для осуществления лечения семенами в таком виде, настоятельно рекомендуется наружно или в качестве внутреннего средства по утрам на голодный желудок. Однако в последнем случае необходимо проявлять осторожность, потому что вероятно отрицательное воздействие на поджелудочную железу.

Из нее разрешается готовить блюда, выпечку и даже хлеб. Учитывая все это, хотелось бы обратить внимание на то, что семена льна вполне могут применяться при таком заболевании, как сахарный диабет. Однако, начиная подобную терапию, настоятельно рекомендуется проконсультироваться со специалистом не один, а даже два или более раз, если это будет необходимо.

LiveInternetLiveInternet

Рубрики

  • здоровье (894)
  • античеловек (190)
  • онко (178)
  • полезности (148)
  • альтернативная медицина (77)
  • гипертония (61)
  • диабет (57)
  • микроэлементы (48)
  • дыхание (39)
  • д-р Заболотный К.Б (16)
  • Первая помощь (6)
  • доктор Шолохов (5)
  • вкусно (541)
  • питание исцеляет (185)
  • полезные специи (68)
  • для кухни (59)
  • мультиварка (27)
  • хлебопечка (26)
  • Заготавливаем (5)
  • психология (539)
  • судьба и карма (137)
  • лазарев (43)
  • ваш адвокат (29)
  • Николай Пейчев (18)
  • анатолий некрасов (17)
  • руслан янгаев (16)
  • Александр Литвин (13)
  • Александр Палиенко (9)
  • валентин ковалев (4)
  • Сергей Ковалев (1)
  • музыка (504)
  • ретро (188)
  • исцеляющая музыка (105)
  • классика (41)
  • Вальс и романс (38)
  • оперетта (22)
  • опера (9)
  • От друзей (6)
  • музыка для чакр (3)
  • гороскопы (474)
  • приметы (82)
  • зодиак (60)
  • зороастрийский гороскоп (32)
  • славянский гороскоп (29)
  • 2016 (16)
  • мифы Зодиака (16)
  • 2017 (13)
  • 2018 (6)
  • кельтский гороскоп (2)
  • энергетика (463)
  • энерговампиризм (213)
  • Губанов (40)
  • Психотронное оружие (22)
  • Женская энергия (16)
  • вторая молодость (438)
  • вес (208)
  • восток (389)
  • аккупунктура (198)
  • мудры (63)
  • восточная медицина (44)
  • АЮРВЕДА (12)
  • диагностика (388)
  • По лицу (62)
  • По кистям и стопам (45)
  • У кого что болит (39)
  • У -СИН (387)
  • меридианы (71)
  • питание по 5 первоэлементам (55)
  • диагностика восточная (43)
  • Дворянчиков А.Ю (27)
  • музыка по у-син (21)
  • живопись у-син (16)
  • похудение (12)
  • ИНЬ — ЯН (9)
  • Звукотерапия (8)
  • Психология У — син (8)
  • видео У — син (6)
  • дети (383)
  • учимся рисовать (52)
  • английский (43)
  • мудрые мысли (363)
  • притчи (192)
  • Омар Хайям (1)
  • интересно! (356)
  • массаж (330)
  • Самомассаж (85)
  • точечный массаж (70)
  • Гуаша (24)
  • руки (4)
  • смотреть (329)
  • интересные фото (60)
  • TV (14)
  • Благополучие (310)
  • поздравления (33)
  • Защита (2)
  • наши сосуды и сердце (259)
  • инсульт (21)
  • посмеемся? (248)
  • Погадаем? (104)
  • для нас, красивых (218)
  • комп (217)
  • ЛиРу (47)
  • читать (207)
  • Стихи Ады Асташенковой (171)
  • печень и почки (205)
  • кишечник (28)
  • камни в почках (19)
  • Позвоночник и суставы (197)
  • упражнения (20)
  • своими руками (197)
  • вышивка (27)
  • Работа с кожей (6)
  • живность (159)
  • дом (148)
  • художники (133)
  • восток (46)
  • У -СИН каналы (130)
  • канал печени и желчного пузыря (30)
  • канал селезёнки-поджелудочной железы (12)
  • канал легких (12)
  • Вес (11)
  • канал почек (9)
  • канал желудка (9)
  • Меридиан тройного обогревателя (3)
  • канал толстого кишечника (2)
  • Канал мочевого пузыря (2)
  • Доктор Чжен Фучжун (1)
  • канал тонкого кишечкика (1)
  • нумер (118)
  • презентация по нумерологии (6)
  • мода (117)
  • православие (106)
  • сильные люди (86)
  • любимые цветы (80)
  • Цигун (71)
  • щитовидка (59)
  • мой город (56)
  • БЕЛАРУСЬ (23)
  • алко (51)
  • вода исцеляет (50)
  • Экскурсии для домоседов (47)
  • лунный календарь (43)
  • зрение (42)
  • GREEN WORLD (42)
  • переход (41)
  • мужчина и женщина (40)
  • для мужчин (37)
  • гармония в сексе (7)
  • имена (34)
  • позитив (28)
  • аудио (28)
  • скачать (25)
  • чакры (24)
  • мои фото (20)
  • поиграем (19)
  • хиромантия (15)
  • цветотерапия (14)
  • для исцеления мандалы (14)
  • наш иммунитет (11)
  • фарида Бигбаева (10)
  • Бутакова Ольга (7)
  • Сакральное (4)
  • NSP (3)
  • Фомина Елена (3)
Читать еще:  Можно ли быть донором при диабете

Музыка

Поиск по дневнику

Подписка по e-mail

Интересы

Постоянные читатели

Сообщества

Статистика

Лечение сахарного диабета отваром семян льна

Четверг, 24 Октября 2013 г. 12:06 + в цитатник

Лечение сахарного диабета отваром семян льна

Отвар семян льна

Древняя народная мудрость гласит – «без муки хозяйке не удастся испечь хлеб, а без семян льна не вылечить человека».

Эти слова совершенно справедливы.

Список заболеваний, при которых помогают семена льна, довольно обширен. В этой статье речь пойдет о лечебных свойствах этих чудесных семян, подаренных человеку природой, для восстановления и сохранения здоровья.

Вы узнаете — как вылечить отеки, восстановить обменные процессы в организме. Как вылечить желудок, противостоять развитию раковых клеток. Как победить грозное заболевание сахарный диабет.

Мы постараемся в простой и доступной форме донести до Вас ценную информацию, которая поможет многим людям восстановить свое здоровье и наслаждаться полноценной жизнью.

Лечение отеков

Многие люди, особенно в пожилом возрасте сталкиваются с проблемой отеков.

Применение различных лекарственных средств в больших количествах не дает желаемого результата. Лекарства, конечно, помогают, но очень ненадолго и к тому же не всегда безопасны для применения.

Как вылечить отеки и не навредить своему организму?

Людям, которые страдают отеками, следует попробовать пить в лечебных целях:

Отвар семян льна

Ингредиенты для приготовления отвара:

Льняное семя — 4 чайные ложки.

1. В кастрюльке 4 чайные ложки семян льна зальем одним литром воды.

2. Ставим кастрюльку на плиту, доводим ее содержимое до кипения.

3. Кипятим отвар в течение 10 — 15 минут на медленном огне.

4. После этого снимаем посудину с огня, даем отвару настояться в теплом месте в течение одного часа. Процеживать отвар семян льна не обязательно, разваренные зернышки льна принесут большую пользу желудочно — кишечному тракту и организму.

Отвар семян льна – применение:

В течение всего дня надо выпивать готовый отвар небольшими дозами с интервалом в 2 часа.

Пить отвар семян льна надо по полстакана отвара каждые два часа в течение двух дней. После этого сделать перерыв в три дня и снова возобновить прием.

Отвар обладает мочегонным эффектом, хорошо очищает почки, выводит из организма лишнюю жидкость.

Через несколько дней отеки начнут отступать, а через две — три недели проходят отеки ног, лица, рук. Вместе с ними Вы проститесь с парой лишних килограммов и станете стройнее.

Если питье Вам покажется безвкусным, можете добавить в отвар немного фруктового сока — от этого он станет еще полезнее.

Отвар из семян льна обладает мочегонным эффектом.

Ни в коем случае не принимайте его, если отправляетесь на многочасовую конференцию или в дальнюю дорогу. Лучше если время приема придется на выходные дни или отпуск.

Лечение желудка и печени

Надо пить отвар семян льна утром и вечером по пол стакана в течение длительного времени.

После применения семян льна, беспокоящие застарелые язвы больше не будут напоминать о себе. Это происходит потому, что льняные семена обладают защитными, обволакивающими свойствами, которые защитят Ваш желудок от боли и расстройств.

Лен поможет подлечить печень, кишечник и желудок, восстановить их нормальную работу.

Восстановление обменных процессов и очищение организма

При помощи семян льна вы восстановите гормональный сбой и обменные процессы в организме.

Вылечите гнойнички, которые появляются на коже из-за нарушения обмена веществ. Особенно это актуально в юношеском возрасте.

Помните, чтобы быть здоровым, нам нужно, чтобы наше тело было чистым-чистым снаружи и чистым внутри.

Лен помогает в очищении организма от шлаков и токсинов, тем самым поддерживает наше здоровье.

Очищение организма и профилактика онкологических заболеваний

В народной медицине используют хорошую очистительную методику, в которой используют льняную муку.

Льняную муку используют с кефиром на завтрак. Такой завтрак чрезвычайно полезен, чистит и обновляет организм, заряжает энергией на целый день.

Кисель, приготовленный из льняной муки, используют для того, чтобы вылечить желудочно-кишечный тракт.

Регулярное употребление киселя снижает риск онкологических заболеваний. Это происходит потому, что семена льна содержат омега-3 жирные кислоты, которые прекращают развитие раковых опухолей и раковых клеток в начальной стадии.

Для защиты от онкологических заболеваний Вам нужно принимать 100 грамм льняной муки в день. Льняную муку можно добавлять во всевозможные первые и вторые блюда, использовать ее для панировки, готовить полезные кисели и отвары.

Отвар семян льна — лекарство от диабета

Лечение сахарного диабета

Как вылечить сахарный диабет?

Лечение сахарного диабета при помощи семян льна дает свои положительные результаты. Однако, надо запастись терпением, для лечения потребуется продолжительное время.

Перед тем, как начать лечение надо обязательно проконсультироваться с врачом.

Также надо постоянно следить и контролировать уровень сахара в крови.

Как вылечить сахарный диабет – рецепт:

1. Измельчаем две столовые ложки семян льна в муку, при помощи кофемолки.

2. Затем берем эту муку, высыпаем в кастрюльку и заливаем ее кипятком — 0,5 литра.

3. Ставим кастрюльку на огонь и кипятим содержимое в течение 5 минут на небольшом огне под крышечкой.

4. Затем снимаем с огня, крышку не открываем. Даем отвару настояться под крышкой, в течение одного часа.

Остывший отвар применяем один раз в день за полчаса до принятия пищи. В течение двух месяцев надо пить отвар каждый день. В течение этого времени уровень сахара в крови значительно понизится, Вы почувствуете себя лучше.

Далее надо пить отвар семян льна в течение одного года, три раза в неделю для окончательного лечения сахарного диабета.

Этот простой рецепт поможет Вам вылечить сахарный диабет.

Льняное семя для красоты

Удивительная кладовая природы — льняное семя!

Побалуйте теплым густым отваром изо льна свое лицо, тело, руки, ноги.

Минут через десять смойте, и Вы сразу почувствуете его благоприятное влияние на кожу.

Для нашей кожи это натуральный гель, подаренный самой природой. Отвар льна полезно добавлять также в ванну. Несколько стаканов на ванну — кожа тела станет нежной, гладкой, красивой и сияющей.

Хотите обеспечить себя необходимыми витаминами и полезными аминокислотами на целый день?

Приготовьте на завтрак вкусную и полезную «халву»:

Две столовые ложки семян льна размелите в кофемолке, затем смешайте с медом или сахаром.

Принимайте полученное лакомство на завтрак в качестве десерта – и вы обеспечите свой организм витаминами и аминокислотами для красоты и здоровья.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector