3 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Продукты для иммунитета при диабете

Чем повысить иммунитет при диабете?

Диабет признается одной из наиболее распространенных причин смерти и инвалидности. Поскольку иммунитет при сахарном диабете значительно ниже, чем у здоровых людей, то заболевание усугубляется долгосрочными осложнениями, которые затрагивают почти все органы и заканчиваются тяжелыми сердечными болезнями, инсультом, почечной недостаточностью, атеросклерозом, слепотой, гангреной, нейропатией и др. Поэтому укрепить иммунитет очень важно для каждого диабетика.

Как функционирует иммунная система?

Иммунная система — это совокупность структур и процессов в организме, выполняющих его защиту. Она объединяет органы и ткани, способные отличать инородные тела от собственных, идентифицируя и уничтожая вирусы, бактерии и другие микроорганизмы, вызывающие болезни. Основными органами иммунной системы являются селезенка, лимфатические узлы, костный мозг, тимус и лейкоциты. Причиной снижения иммунитета может быть неправильный образ жизни, хронические заболевания или химические вещества. Ослабленный организм не способен вырабатывать достаточное число антител, поэтому слабо реагирует на вирусы или инфекцию, что способствует развитию затяжного заболевания.

Но бывает и так, что в функционировании иммунной системы происходят нарушения, и она начинает агрессивно реагировать на собственные ткани. Пока нет точного ответа, что побуждает организм к такой реакции. Среди вероятных причин — стрессы, экологические раздражители, инфекции, наследственность и т. д. Заболевания, при которых иммунная система принимает здоровые клетки за чужеродные называются аутоиммунными.

Иммунная система при сахарном диабете

Люди с диабетом обоих типов особенно предрасположены к инфекциям, т. к. болезнь приводит к постепенному снижению защитных сил организма.

Диабет и его возможные осложнения напрямую связаны с иммунным статусом организма:

  • Сахарный диабет 1 типа (инсулинозависимый) относится к аутоиммунным заболеваниям. Болезнь развивается, когда иммунная система начинает ошибочно уничтожать бета-клетки, вырабатывающие инсулин. Неизвестно почему организм борется с инсулинпродуцирующими клетками. Среди вероятных причин возможны генетические факторы, переохлаждение, токсины или вирусы.
  • Сахарный диабет 2-го типа (инсулинонезависимый) характерен инсулинорезистентностью. Несмотря на то, что поджелудочная железа продолжает вырабатывать инсулин, а клетки отказывается на него реагировать, уровень глюкозы становится неконтролируемым. Диабет 2 типа не относится к группе аутоиммунных заболеваний, но любое нарушение в иммунной системе влияет на его патогенез и на развитие диабетических осложнений.

Это увеличивает риск серьезных осложнений и открывает дорогу для новых тяжелых заболеваний. В обоих случаях болезнь оказывает негативное воздействие не только на поджелудочную железу, но практически на все жизненно важные органы, включая нервную систему и органы зрения. Поэтому естественно, что диабет всегда сопровождается ослабленным иммунитетом.

Как повысить иммунитет при диабете?

Повысить иммунитет при диабете возможно при помощи некоторых процедур, препаратов и народных средств, но прежде нужно отрегулировать питание, которое при сахарном диабете должно быть витаминизированным, но однотипным. Подобрать рацион следует так, чтобы ежедневно получать необходимую дозу жиров и углеводов, согласующихся с расчетом дозы инсулина. Чтобы поднять иммунитет, нужно забыть о курени и алкоголе.

Препараты и процедуры

НаименованиеОказываемый эффект
Альфа-липоевая кислотаСильный антиоксидант, помогающий усваивать инсулин и поддерживать в тонусе сердце, сосуды, нервные окончания и др.
Витамины группы EУкрепляют организм
Защищают клетки от токсинов и распада глюкозы
Предупреждают ломкость капилляров
Витамины группы СУкрепляют иммунитет
Улучшают обменные процессы
Магний и цинкВосполняют дефицит микроэлементов
Укрепляют нервную систему, повышает ее стрессоустойчивость
Стабилизируют работу сердца
Нормализует артериальное давление
ОзонотерапияПредохраняет кожные покровы от инфекций
Улучшает сон
Укрепляет нервы
Трансфер-факторыПонижают сахар в крови
Препятствуют осложнениям
Укрепляют иммунитет

Для детей с диабетом очень важно физическое развитие с первых дней: зарядка, воздушные ванны и закаливание.

Народная медицина

Любое народное средство применяется после согласования с врачом-эндокринологом. Укрепить иммунитет при диабете помогут отвары из целебных растений: женьшеня, лимонника, элеутерококка; клевера, заманихи и др. При диабете и 1 и 2 типа поднять иммунитет поможет чеснок. Кроме того, он избавляет от воспалительных процессов в организме и очищает кровеносные сосуды. Для повышения иммунитета полезны экстракты следующих растений:

  • Птерокарус мешковидный. В народе его называют растительным инсулином. Поддерживает необходимую концентрацию сахара в крови и моче, облегчает состояние, помогает понять иммунитет, благоприятен для поджелудочной железы.
  • Джимнема Сильвестра. Приводит в норму уровень сахара. Поддерживает поджелудочную железу, регенерирует защитные способности организма.

Вернуться к оглавлению

Общие рекомендации

Для больных сахарным диабетом необходима профилактика инфекционных заболеваний, особенно в межсезонье. Нельзя допускать переохлаждения и находиться долго на улице в холодную, сырую и ветреную погоду. Если все же простудного заболевания избежать не удалось, самолечение недопустимо, поэтому нужно обратиться к врачу. По возможности следует избегать стрессовых ситуаций, т. к. даже кратковременный стресс приводит к ослаблению иммунитета. Физические упражнения (с упором на сердечно-сосудистую и дыхательную систему) очень помогают поднять иммунитет при диабете. Лучше всего остановиться на таком виде спорта, где вероятность получить травму минимальна.

Диабет и всё о нем

Правильный рацион питания очень важен для всех. Но если человек болен сахарным диабетом, то сбалансированное питание для него имеет еще большее значение, оно позволяет контролировать уровень сахара в крови и сохранять хорошее самочувствие.

Причины возникновения

Сахарный диабет – это распространенное заболевание эндокринной системы, которое вызвано недостачей в организме инсулина (гормона поджелудочной железы) или его пониженной активностью. В результате этого в крови больного сахарным диабетом возрастает количество глюкозы (гипергликемия), что провоцирует нарушение обмена веществ и приводит к постепенному поражению многих функциональных систем человеческого организма.

Читать еще:  Свекольный и морковный соки при диабете

Поэтому основная цель лечения при сахарном диабете состоит в том, чтобы нормализировать обменные процессы в организме. Свидетельством этого является снижение уровня сахара в крови. При этом больному становится лучше, у него повышается работоспособность, пропадает постоянное чувство жажды.

Питание при диабете

Диета при этом заболевании имеет для больного большое значение. Правильно подобрав рацион питания, при легкой и средней тяжести сахарного диабета возможно минимизировать медикаментозное лечение, а, может, даже обойтись без него. Старайтесь ежедневно употреблять еду примерно в одно и то же время, не пропускайте приемы пищи. Регулярно выполняйте физические упражнения, определив для себя время тренировок. Не забывайте вовремя принимать необходимые лекарства.

Люди, страдающие диабетом, должны питаться не менее четырех-шести раз в день. Из рациона нужно, в первую очередь, исключить продукты, которые содержат в своем составе простые углеводы, — сладости, выпечку, виноград, мед, финики, бананы. Эти продукты обладают свойством повышать уровень глюкозы в крови. Конечно, в исключительных случаях больной может себе позволить чуть-чуть сладкого, но при условии, что у него легкая или средняя тяжесть заболевания.

Помимо этого, следует сократить употребление жирной пищи. К примеру, свинину можно заменить курицей, а вместо жареной картошки съесть вареную. В день больным разрешено употреблять не более 40 г жиров, причем сюда входят жиры свободного употребления, а также те, которые используются для приготовления пищи. Диабетикам придется ограничить употребление колбасы, сосисок, майонеза, сметаны, сыра и других жирных продуктов питания, поскольку все они влияют на прогрессирование заболевания. Также желательно ограничить употребление соленых, острых, копченых, блюд, алкоголя, перца, горчицы, приправ.

Полностью нужно исключить из рациона продукты, содержащие большое количество углеводов (шоколад, торты, мороженное). При этом заболевании разрешено употреблять в день до 200 г черного либо специального диабетического хлеба. Стоит отдать предпочтение овощным супам. Блюда, приготовленные на легком мясном либо рыбном бульоне, можно употреблять не более двух раз в неделю. При этом первый бульон нужно слить и сварить суп на втором.

Больным можно включать в свой рацион блюда из курицы или другого нежирного мяса, но съедать не более 100 г в день. И готовить их лучше на пару либо отваривать, чтобы сократить количество углеводов. Иногда в качестве гарнира можно позволить себе некоторые крупы, бобовые. Но тогда нужно есть меньше хлеба.

Что касается круп, то они вредны для диабетиков, но далеко не все. Можно есть перловую, овсяную, гречневую. Поскольку картофель, свекла и морковь содержат в своем составе много крахмала, то в день их можно съедать не более 100 гр. А вот помидоры, кабачки, огурцы, редис и листья салата можно употреблять в неограниченном количестве, как сырыми, так и вареными. Кроме того, при диабете разрешается употреблять каждый день по два яйца. А вот кислых ягод и фруктов больной может себе позволить не больше чем 200 – 300 гр.

Любые кисломолочные продукты, в том числе несладкий йогурт и простоквашу, можно съедать в небольших количествах (всего 1-2 стакана в день). А вот молоко — только тогда, когда это разрешит ваш лечащий врач. По 200 г творога употребляйте хоть каждый день. Иногда его можно заменить сливками или сметаной.

Из напитков диабетикам нужно полностью исключить употребление любой газировки. Зато каждый день можно пить по 2 чашки черного или зеленого чая, некрепкого кофе, томатный сок, а также натуральные соки, приготовленные из кислых фруктов и ягод. Полезны при диабете настои из различных трав. Сахар лучше заменить фруктозой, поскольку она способствует меньшей выработке инсулина. К тому же она почти в два раза слаще сахара.

Запрещенные продукты

При этом заболевании следует ограничивать себя в жирной пище и сладостях. Общее количество жиров, которое может себе позволить диабетик, не должно превышать 40 грамм в день. Нужно внимательно следить за употреблением и других продуктов, которые могут содержать большое количество жира (майонез, колбасы, сардельки, сосиски, сметана, сыр).

Увы, диабетикам придется полностью отказаться от пищи, которая одновременно состоит из большого количества жиров углеводов (сливочное мороженное, шоколад, кремовые торты и пирожные).

Как повысить иммунитет при сахарном диабете 2 типа народными средствами?

Сахарный диабет является очень распространенным заболеванием. Этот недуг негативным образом сказывается на состоянии иммунитета диабетиков. По этой причине вопрос о том как поднять иммунитет при сахарном диабете является особенно актуальным. Снижение иммунитета способно привести к инфицированию организма различными инфекционными заболеваниями, развитию гангрен и продолжительному восстановлению после получения травм.

Чаще всего выявляется у больных сахарный диабет второго типа. По этой причине каждый человек, заболевший этим недугом, стремится узнать больше информации о том, как повысить иммунитет при сахарном диабете 2 типа и как следует поддерживать состояние иммунитета на должном уровне.

Причиной снижения защитных свойств организма при сахарном диабете является понижение фагоцитарной активности лейкоцитов. Для повышения иммунитета и поддержания его на соответствующем уровне потребуется помимо занятий спортом придерживаться правильной диеты и регулярно проводить необходимые физиотерапевтические процедуры которые рекомендовал лечащий врач. Рекомендуется полностью отказаться от вредных привычек таких, как курение табака и употребление алкогольных напитков.

Функционирование иммунной системы

Иммунитет человека представляет собой достаточно сложную систему, которая отвечает за защиту организма человека от поражения различными негативными факторами и болезнетворными реагентами.

Читать еще:  Свинина при сахарном диабете

Чаще всего проникновение патогенного фактора в организм определить не составляет проблемы, так как реакцией иммунной системы на патоген является развитие воспалительного процесса. Специализированные клетки обеспечивают нейтрализацию патогена и воспаление постепенно снижается вплоть до полного исчезновения.

Защитная система человека состоит из нескольких уровней, основными среди которых являются следующие:

  1. Кожные и слизистые покровы организма. Этот уровень обеспечивает защиту организма от проникновения внутрь различных патогенных вирусов и бактерий.
  2. Клеточный уровень. Организмом вырабатываются определенные разновидности клеток действие которых направлено на уничтожение патогенных реагентов в случае их проникновения.

В некоторых случаях клетки-киллеры неспособны полностью обезвредить проникающую в организм инфекцию. Такая ситуация провоцирует развитие в организме различных хронических заболеваний.

Наличие в организме человека сахарного диабета способствует тому что на его фоне инфекционные недуги протекают значительно дольше и способны спровоцировать в организме развитие разнообразных осложнений.

Сахарный диабет и ослабление защитных свойств организма

В случае появления первых подозрений на наличие в организме сахарного диабета следует незамедлительно обратиться за получением консультации и рекомендаций к врачу-эндокринологу. Самолечение проводить категорически запрещено и опасно для здоровья.

Состояние иммунитета и диабет имеют между собой стойкую связь. Дело в том что иммунная система человека при наличии у больного сахарного диабета становится значительно слабее.

Это связано с тем что при диабете в организме наблюдаются нарушения процессов метаболизма. Эти нарушения негативным образом сказываются на всех системах и органах человека. У диабетика наблюдается повышение восприимчивости к различным вирусам и инфекциям.

Диабетикам рекомендуется проконсультироваться с эндокринологом по вопросу того как укрепить иммунитет, чтобы организм мог противостоять негативным воздействиям извне.

Использование для повышения иммунитета медицинских препаратов

Препараты цинка и магния способствуют повышению защитных свойств организма. Дополнительно магний оказывает положительное влияние на состояние миокарда и улучшает способность к его сокращению, что позволяет содержать сердечно-сосудистую систему в тонусе.

Препараты цинка принимаются для улучшения обменных процессов в организме, что позволяет поднимать его защитные свойства до соответствующего уровня.

Поднимать уровень иммунитета человеку помогают следующие вещества:

  • трансфер факторы;
  • препараты, содержащие витамин Е;
  • препараты содержащие такие микроэлементы, как магний и цинк;
  • препараты, содержащие в своем составе альфа-липоевую кислоту.

Трансфер факторы способствуют повышению защитных свойств организма, так как они помогают клеткам иммунной системы быстрее запоминать патогенные реагенты, проникающие в организм, и быстрее реагировать на них в случае повторного проникновения. Эти соединения способствуют выработке организмом приобретенного иммунитета. Такие соединения регулируют работу иммунной системы организма.

Липоевая кислота при диабете 2 типа представляет собой мощный антиоксидант и иммуномодулятор. Это соединение позволяет при развитии сахарного диабета предотвратить появление нарушений в функционировании нервной и сердечно-сосудистой системах. Это вещество улучшает использование клетками организма инсулина и ускоряет восстановление энергетического баланса в нервных структурах.

Витамин Е улучшает тканевое дыхание и предупреждает повышение ломкости сосудов.

Препараты с высоким содержанием витамина Е назначаются пациентам, у которых имеется высокий риск развития диабетической нейропатии.

Физиотерапия и народные средства при повышении уровня иммунитета

Народные средства могут применяться для повышения иммунитета наравне с методами традиционной медицины.

Традиционный способ повышающий иммунитет организма – использование разнообразных травяных сборов.

Прием препарата горькой дыни предотвращает скопление глюкозы в крови путем повышения чувствительности клеток организма к инсулину.

Среди большого количества разнообразных трав, применяемых в народной медицине, больным сахарным диабетом рекомендуется использовать следуюшие:

Клевер представляет собой фитонефропротектор. Это растение при употреблении диабетиками способно усиливать иммунитет только в комплексе с другими травами. Дополнительно компоненты входящие в клевер способны стимулировать процессы регенерации в организме.

Отличный эффект оказывает на организм прием Птерокартуса мешковидного. Использование измельченной древесины этого дерева способствует омоложению клеток поджелудочной, то усиливает выработку инсулина соответствующими клетками железы.

Хороший эффект на укрепление иммунной системы оказывает использование методов физиотерапии при сахарном диабете.

Для поднятия уровня защиты организма от патогенных агентов можно использовать озонотерапию. Озонотерапия позволяет предотвратить развитие инфекционных процессов на поверхности кожного покрова. При использовании этого метода физиотерапии следует жестко контролировать содержание глюкозы в кровяном русле. Так как использование озона способно спровоцировать развитие гипогликемического состояния. Озонотерапия способствует улучшению сна, что оказывает дополнительный положительный эффект на организм и его защитные функции.

Польза шиповника неоценима для поднятия иммунитета при сахарном диабете, а как его правильно приготовить и принимать будет показано в видео в этой статье.

Иммунитет и сахарный диабет. Как повысить иммунитет при сахарном диабете.

Все большее распространение получает сахарный диабет. По этой причине, борьба с ним является достаточно актуальной в современной жизни. Рассмотрим, что он из себя представляет, как на это заболевание может повлиять состояние иммунитета человека. Каким образом можно повысить иммунитет при диабете.

Сахарный диабет – это хроническое заболевание, развивающееся из-за недостаточной работы поджелудочной железы, выделения инсулина в малом количестве. Он нужен для распространения глюкозы через кровь в клетки организма, для обеспечения их необходимой энергией.

Иммунитет человека — это защитная система организма, способная защитить его от негативных последствий при поражениях разнообразными микроорганизмами и болезнетворными вирусами. При их атаках, реакцией иммунитета является развитие воспалительного процесса, вследствие чего поднимается температура тела в месте повреждения до полной нейтрализации патогена. Далее воспалительный процесс угасает и исчезает полностью.

Читать еще:  Язык при сахарном диабете фото язв во рту

Причины пониженного иммунитета при диабете

Основной причиной понижения уровня защиты организма при диагнозе сахарного диабета считается уменьшение фагоцитарной активности лейкоцитов. Находящиеся в жировых тканях иммунные клетки замедляют процессы обмена веществ во всем организме. Помимо этого, причиной понижения иммунной защиты могут быть:

  • некачественные продукты;
  • наличие глистов;
  • большие нагрузки на нервную систему;
  • постоянные психологические стрессы;
  • неоднократное заражение болезнетворными микроорганизмами.

Опасность диабета

Опасность заключается в том, что на его фоне инфекционные процессы протекают намного дольше, и могут быть причиной возникновения различных осложнений. Состояние защитной реакции организма и диабет связаны между собой. При диабете человек больше подвержен воздействию различных вирусов. При первых подозрениях необходимо обследоваться у врача эндокринолога, и укрепить иммунную систему для увеличения ее возможностей противостоять негативным влияниям извне.

Как повысить иммунитет при диабете

Рассмотрим детальнее различные работающие подходы повышения защитных свойств организма человека. Рекомендовано их использовать в комплексе, так как важно постоянно держать иммунитет своего организма в действующем состоянии.

Общие рекомендации

Следовательно, для повышения иммунитета необходимо:

  1. ведение активного образа жизни, занятие спортом;
  2. соблюдение правильной диеты;
  3. полностью отказаться от табакокурения и употребления алкогольных напитков.

Медицинские препараты

Существует большое разнообразие средств различного происхождения для увеличения иммунной защиты. Они представлены в капсулах, растворах и уколах. По назначению врача используются в отношении больных без возрастных ограничений при инфекциях, которые сопровождаются различными осложнениями.

Есть сильные препараты для поддержки иммунитета, которые могут спровоцировать аллергию и аутоиммунные заболевания. Следовательно, они назначаются лишь в крайней необходимости при сложных болезнях, когда человек находится на стационарном лечении под постоянным наблюдением.

В иммунную систему входит множество компонентов, взаимодействие которых еще изучено не в полной мере. Поэтому препараты зачастую действуют на одни компоненты, при этом угнетая другие. Исходя из вышеперечисленного, иммунитет стараются поднять народными рецептами за счет употребления фруктов и овощей, насыщенных естественными полезными веществами.

Лекарства растительного происхождения

В значительной мере укрепляет иммунитет чеснок, женьшень, черная бузина, алоэ и так далее. На их основе изготавливается большое разнообразие лекарств и биологически — активных добавок, причем как таковой границы между ними фактически не существует. Выпускается большое количество их сухих смесей, перед употреблением из них делают отвары и настойки. Сюда можно отнести эхинацею.

Препараты животного происхождения

Они производятся из вилочковой железы, селезенки и костного мозга животных. Практически, они показывают хорошие результаты по укреплению иммунитета. Их применяют строго в больницах под наблюдением медицинского персонала. К таким препаратам относятся: тималин, тимакдин, спленин. Много из этих лекарств назначаются в виде внутримышечных и подкожных инъекций. Но есть и другие, к примеру: тимакдин — это таблетки для рассасывания.

Препараты из микробов

К таким препаратам относятся средства из клеток определенных видов бактерий. Считается, что они эффективны для борьбы с инфекциями, возбудители которых входят в их состав. Кроме этого, они активизируют и увеличивают защитные свойства слизи дыхательных путей. К таким относятся: бронхомунал в каплях, имудон в таблетках.

Индукторы интерферона

Это особые препараты, противостоящие вирусам. Они, контактируя с клетками, вызывают выделение интерферона. В свою очередь, интерферон — это белок, подавляющий размножение вирусов внутри человека. К таким лекарствам относятся: амиксин в таблетках, арбидол в капсулах, неовир в растворе для инъекций.

Физиотерапия

Такие мероприятия положительно влияют на трудовую деятельность и сон человека, улучшают его физическое состояние. Они одновременно сокращают сахар в крови, укрепляют иммунитет и сопутствуют выздоровлению ряда других заболеваний. Прохождение назначенных манипуляций хорошо сказывается на состоянии организма. К таковым относятся:

  • Бальнеотерапия назначается больным при начальной стадии диабета. Она регулируется разновидностью минеральной воды и ее применением. Влияет на выработку инсулина и улучшение обмена веществ.
  • Магнитная терапия применяется вместе с лекарственными препаратами, диетой и физическими нагрузками. Магнитное поле хорошо стимулирует кровообращение и гемодинамику, обладает хорошей биологической активностью. Применяется в качестве помогающего средства в комплексном лечении диабета и повышении иммунитета.
  • Электрофорез хорошо подходит для снижения уровня сахара и улучшает восстановительный процесс в организме. Нормализует работу инсулярного аппарата, улучшает работу поджелудочной железы, улучшает обмен углеводов.
  • Кислородная терапия подразумевает помещение человека в камеру, наполненную кислородом под высоким давлением. Курс лечения составляет 12 процедур, однако после нескольких — больной чувствует себя значительно лучше. Каждый сеанс длится до 1 часа.
  • Точечный массаж улучшает чувствительность тела, понижает болевые ощущения, способствует кровообращению, активирует иммунную систему. Иногда применяются специальные иголки. Он проводится ежедневно в течение двух недель.

Народные рецепты

Это прежде всего напитки, компоты из фруктов и ягод, а также чаи с лечебными травами и листьями различных кустарников (малины, смородины). Безусловно, хорошо работает употребление в сыром виде плодов с кислинкой. Благодаря наличию витамина С они позволяют быстро обезвредить вирусы с негативным влиянием. Широко применяются отвары и чаи из пустырника, мелиссы, липового цвета, корня валерианы.

Мы рассмотрели что такое сахарный диабет и иммунитет человека. Разобрали в деталях каким образом можно повысить иммунитет при диабете. Привели ряд примеров медицинских препаратов и народных средств, позволяющих укрепить состояние иммунитета человека для его борьбы с данным недугом. Берегите себя и будьте здоровы!

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector