1 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Недоедание при диабете

Диета при сахарном диабете

Плюсы диеты при сахарном диабете

Сахарный диабет – эндокринное заболевание, при котором нарушается углеводный обмен. Поджелудочная железа вырабатывает гормон инсулин, который отвечает за снижение уровня сахара в крови. Недостаток инсулина вызывает состояние гипергликемии – повышенной концентрации глюкозы в крови.

Самой распространенной формой заболевания является диабет 2 типа, чаще всего возникающий у людей после сорока лет, преимущественно у женщин. Развитию болезни способствует сниженная физическая активность, ожирение, генетическая предрасположенность, менопауза и последующие гормональные нарушения. Клетки не реагируют на инсулин и не поглощают глюкозу из крови, хотя количество гормона пока в норме. Концентрация сахара повышается, в ответ инсулина вырабатывается еще больше. На повышенную дозу гормона клетки реагирует еще слабее, возникает инсулинорезистентность.

Так как клетки недополучают глюкозу, несмотря на большое количество ее в крови, больные часто испытывают голод и слабость, поедают еще больше углеводов, что усугубляет ситуацию и приводит к ожирению. Подобные состояния хорошо корректируются правильным питанием, то есть снижением количества потребляемых углеводов, чтобы снизить нагрузку на поджелудочную железу и не вызывать подъем сахара в крови.

Диабет 1 типа возникает у детей и молодых, и вызывается паталогическим состоянием поджелудочной железы, которая практически не вырабатывает инсулин. Такие больные пожизненно вынуждены искусственно вводить этот гормон.

Также существует гестационный диабет у беременных. Гормоны, выделяющиеся при вынашивании ребенка, блокируют инсулин, вследствие чего повышается сахар. Обычно после родов состояние нормализуется самостоятельно.

Основной проблемой при любом типе диабета является паталогически высокий уровень глюкозы в крови и углеводное голодание клеток, которые недополучают сахар. Чтобы снизить резкие скачки сахара, инсулина и уменьшить нагрузку на поджелудочную железу, снижают количество потребляемых углеводов, делая упор на «медленные углеводы», дающие чувство сытости. Также исключаются жирные продукты, поскольку усиливают секрецию ферментов поджелудочной железы и приводят к такой же повышенной нагрузке на орган.

Минусы диеты при сахарном диабете

Основной минус – ограничения в питании. Большое количество продуктов исключаются, способ их приготовления становится максимально щадящим и диетическим, что может показаться невкусным тем, кто привык к иному. Также дробное частое питание для равномерного поступления углеводов вызывает определенные трудности в течение дня, когда сложно найти правильный перекус, не содержащий сахаров.

При серьезной стадии диабета нужно следить за гликемическим индексом каждого продукта питания, исключая все, где концентрация сахара слишком высока.

Множество искусственных сахарозаменителей для создания сладкого вкуса без повышения уровня глюкозы в крови, являются вредными для организма. Рекомендуются натуральные заменители, например, экстракт стевии, эритрит. Однако и натуральные препараты могут вызывать подъемы сахара. По многочисленным исследованиям, фруктоза тоже способствует ожирению, хоть и в меньшей степени, чем сахароза.

Перед и после приема пищи обычно измеряется сахар специальными приборами.

Таблица продуктов при сахарном диабете

Современные подходы к терапии предусматривают снижение углеводной нагрузки в питании до 5-7%, и увеличение потребления растительных жиров. В результате такой коррекции, организм получает полный комплекс полезных микро и макроэлементов, без большого количества углеводов, тем самым снижая углеводную нагрузку и необходимость в применении препаратов инсулина. Конечно, при диабете 1-типа невозможно полностью отказаться от инсулина, но развитие диабета 2-типа можно приостановить и даже повернуть вспять.

Больным назначается Диета №9 или ее разновидности. Количество углеводов корректируется врачом в зависимости от степени заболевания, веса больного. Легкоусвоямые, быстрые углеводы, исключаются полностью. Важно проверять гликемический индекс всех продуктов, так как при употреблении продуктов с высоким ГИ появляется гипергликемия, а это вызывает повышенную выработку инсулина. Напротив, продукты с ГИ до 55 расщепляются постепенно и почти не вызывают повышения сахара.

Что можно есть

Что нельзя есть

Меню на неделю для диеты при сахарном диабете

Главная цель – не допустить сильных перепадов глюкозы в крови. Для этого предполагается деление всей пищи на маленькие части, употребляемые целый день. Приемов пищи не менее 5. В качестве перекусов можно использовать творог, кефир, нежирный сыр, орехи.

В меню питания для диабетиков должно быть равномерно распределено количество углеводов, которое определяется врачом для каждого больного отдельно. При диабете 1 типа, когда больной зависим от искусственного введения инсулина, низкоуглеводная диета может снизить дозу необходимого препарата, так как сахар в крови будет ниже.

Уменьшение в рационе количества углеводов, которые повышают сахар в крови, снижает потребность в лекарствах. Употребление таких же дозировок, как до перехода на низкоуглеводное питание, может стать причиной гипогликемии. Необходимо регулярно измерять сахар в крови во время начала этой диеты и соответственно корректировать дозировку лекарств. Это необходимо делать под наблюдением врача! Конкретные продукты, их количество, зависимость от приема препаратов, выбирает только врач для каждого пациента отдельно. Данное меню на неделю при сахарном диабете можно рассматривать как ориентир и пример рациона больного.

Завтрак: Омлет из 2-х яиц с сыром и беконом

Обед: Овощной салат с растительным маслом, вареной куриной грудкой и авокадо

Ужин: Запеканка с курицей и брокколи

Завтрак: 2 вареных яйца, отварная спаржа

Обед: Рыба на гриле или запеченная с овощами, листовой салат

Ужин: Стейк из говядины с запеченными шампиньонами

Завтрак: Спагетти из цельнозерновой муки с кабачком цукини

Обед: Индейка в сливочном соусе с овощами, листовой салат

Ужин: Салат с авокадо, беконом и брынзой

Завтрак: Рулетики из бекона с овощной начинкой

Обед: Треска с овощами, тушеная чечевица

Ужин: Курица в чесночном соусе, гречка рассыпчатая

Завтрак: Вареные яйца, подсушенный тост из цельнозернового хлеба

Обед: Тушеная фасоль, диетическая говядина

Ужин: Салат из овощей с зеленью, кусочек сыра

Завтрак: Нежирный творог

Обед: Салат с овощами, яйцом и тунцом

Ужин: Тушеный кролик или белая рыба, отварная цветная капуста

Завтрак: Перловая каша на разбавленном молоке

Обед: Говяжьи котлеты на пару, диетический суп из шампиньонов

Ужин: Запеченая рыба с соусом песто и овощами

Голодание при сахарном диабете

Сахарный диабет – распространенная хроническая патология, способная вызвать массу нарушений в работе человеческого организма. Во избежание прогрессирования недуга и развития осложнений применяется медикаментозная терапия и лечебное питание.

Большинство людей, страдающих от диабета, знают о том, что одним из способов улучшения состояния при этом недуге является лечебное голодание, что объясняется снижением уровня глюкозы до нормальных показателей. При этом, особенно действенной методикой является голодание при диабете.

Немало специалистов уверены в том, что лечение данной хронической патологии посредством голодания оказывает значительную пользу, что обуславливается тем, что организм больного мобилизует всю свою энергию, происходит активизация его защитных, сил что и способствует восстановлению функций эндокринной системы.

Одновременно с этим следует учитывать и то, что любое голодание, в том числе и направление на улучшение самочувствия, по сути, является достаточно сильной встряской для организма особенно если оно имеет довольно высокую продолжительность, в некоторых случаях это также несет и определенные риски, и опасность для здоровья. Поэтому, решившись на применение метода лечебного голодания при диабете следует в первую очередь проконсультироваться с врачом, чтобы не допустить развития серьезных осложнений.

Лечение диабета голодом, возможно ли снизить сахар?

Нормальные показатели сахара в крови соответствуют следующим цифрам: от 3,9 до 5,5 ммоль/л, при этом, данный диапазон не зависит ни от пола человека, ни от его возраста. Для людей, страдающих от диабета максимально допустимый показатель, соответствует 7,2 ммоль/л.

Читать еще:  Стандарт лечения ребенка с сахарным диабетом

Еще несколько лет назад, для подержания уровня глюкозы в определенном диапазоне, диабетикам запрещалось употреблять многие продукты, так как их потребление могло вызвать резкий скачок сахара. Но, на сегодняшний день рекомендации специалистов кардинально пересмотрены, так как учеными был выявлен механизм, отвечающий за усвоения сахара при разных типах патологии.

  • При инсулинозависимой патологии (СД 1 типа), клетками поджелудочной не осуществляется выработка инсулина. В данном случае потребление углеводов допустимо лишь при условии соответствующих инъекций инсулина.
  • Диабет 2 типа – распространенный недуг, при котором поджелудочная продуцирует недостаточное или же наоборот чрезмерное количество гормона, но в этом случае организм не способен к усвоению сахара, что вызвано нарушением обменных процессов, что и вызывает накопление глюкозы в тканях. Основа лечения данного недуга – это низкоуглеводная диета с ограниченным потреблением продуктов, содержащих глюкозу.

При этом, при обоих типах диабета очень важно здоровое и сбалансированное питание. При недостаточном питании, организм диабетика начинает искать необходимые ему запасы энергии, обращаясь к собственным жировым запасам, то есть происходит расщепление жиров.

Лечебное голодание: польза и вред

Лечебное голодание, по сути, подразумевает осознанный или же вынужденный отказ от приема пищи. На сегодняшний день существует несколько видов лечебного голодания. Основные различия между ними в разрешении или же ограничении употребления определенных продуктов или жидкости.

К примеру, при сухом голодании на некоторый период времени больного ограничивают в контакте с жидкостью. Существует и такое вид лечебного голодания, как каскадное, суть которого — это чередование периодов сухого голода и прием определенного набора продуктов.

Очень важно при голодании при диабете соблюдать правила и рекомендации специалистов, касающиеся вхождения и выхода из голодания, так как неправильный выход или вход может вызвать развитие серьезных осложнений. Также лечебное голодание различается по продолжительности: от одного дня до одного месяца.

Весь процесс лечебного голодания должен проходить под обязательным контролем специалиста, особенно если пациент имеет какие-либо сопутствующие заболевания (болезни сердца, нарушения работы эндокринной системы, проблемы с пищеварением). Следует понимать, что каким бы лечебное голодание при диабете ни было эффективным все же разные люди по-разному его переносят.

Польза голодания при диабете. По мнению эндокринологов, оздоровительный эффект голодания при СД заключается во встряске эндокринной системы и мобилизации всех сил организма больного, что способствует восстановлению обменных процессов. Именно по этой причине – лечебное голодание ради улучшения самочувствия и общего состояния здоровья — это одна з рекомендаций специалистов.

Возможный вред голодания. Как многие знают, отказ от пищи на определенный срок – это стресс для организма.

Сильное истощение организма при длительном периоде голодания может спровоцировать следующее:

  • чувство постоянной усталости, переутомление, сонливость;
  • снижение иммунитета;
  • ослабление функций репродуктивной системы;
  • ослабление и последующая атрофия мышц;
  • распад тканей, что вызвано попытками организма восполнения питательных веществ;
  • накопление токсинов;
  • нарушение работы почек;
  • нарушения работы нервной системы.

Слишком фанатичный подход к лечебному голоданию при диабете – это высокие риски ухудшения состояния здоровья. Также голодать может быть опасно для подростков и детей, что объясняется нарушением формирования и роста их организма.

Принципы лечебного голодания при СД, как действует

Диабетики должны понимать, что отказ от пищи без ведома лечащего врача категорически запрещен, так как это может вызвать плачевные последствия для больного. Тактика терапии голоданием подбирается исключительно специалистом.

Первые насколько дней безуглеводной диеты, как правило, приведет к появлению сильного чувства слабости и разбитости, что объясняется активным расщеплением жиров, вследствие чего происходит разрушение внутреннего гликогена. После, происходит запуск механизма продуцирования кетона, характеризующийся появлением специфического запаха ацетона изо рта.

Также могут наблюдаться некоторые проблемы с пищеварением, возможна и нестабильность эмоционального состояния больного, что обуславливается стрессовым состоянием, которое испытывает организм вследствие перехода на другую систему питания и голодание.

Как правило, для адаптации организма требуется не менее одной недели, после чего метаболизм приходит в норму, происходит существенное снижение концентрации глюкозы в крови.

Следует учитывать, что первые дни пациентов, которые перешли на систему лечебного голодания являются наиболее критическим, то есть, больной должен быть под постоянным наблюдением специалиста.

Преимущества и недостатки метода

Хотелось бы обратить внимание на то, что официальная медицина на сегодняшний день пока не признает лечебное голодание при диабете эффективной методикой, допускается переход на безуглеводную диету, подразумевающую существенные ограничения в рационе больного СД.

Такая оценка метода объясняется тем, что недостаток питания как выше упоминалось – это стресс для организма, а эмоциональные нагрузки для людей, страдающих от диабета категорически противопоказаны.

Но, все же при необходимости врачи используют данный метод (щадящий вариант – безуглеводная/низкоуглеводная диета), так как он все же имеет ряд своих преимуществ:

  • снижение массы тела;
  • меньшая нагрузка на внутренние органы;
  • уменьшение объемов желудка.

К недостаткам можно отнести следующее:

  • недоказанная эффективность методики;
  • увеличение рисков развития такого опасного состояния, как гипогликемия;
  • значительное увеличение уровня кетонов.

Голод при диабете, как правильно голодать

Авторы многих методик голодания при диабете, подразумевают разные варианты: от определенных ограничений в питании до полного отказа от пищи и воды для достижения желаемых результатов – снижения показателей уровня глюкозы.

  • Голодание при диабете 1 типа. При СД данного типа, поджелудочная не продуцирует важный для обменных процессов гормон инсулин, основной задачей которого является способствование усвоению тканями глюкозы из крови, вследствие чего ее концентрация повышается. То есть, клетки недополучают необходимого питания, и больной ощущает сильное чувство жажды и голода, что проявляется слабо контролируемыми приступами чрезмерного аппетита. Важно понимать, что уровни содержания глюкозы в крови у людей с диабетом данного типа не зависят от жестких ограничений в питании. Изменение показателей будут только после инъекции инсулина. Специалисты не рекомендуют метод лечебного голодания людям с СД первого типа, так как это не поможет снизить сахар, но может увеличить риски развития гипогликемии.
  • Голодание при диабете 2 типа. Данный метод можно использовать как один из вариантов лечебной диеты. Небольшие периоды голодания, рекомендуемые эндокринологами своим пациентам с диабетом, но главным условием при этом будет достаточное потребление воды. Такая методика помогает снижению избыточной массы тела, так как именно лишний вес зачастую является одной из причин нарушения обменных процессов.

Лечебное голодание при диабете подразумевает в первую очередь проведение правильной подготовки. Такую подготовку следует начинать заранее. То есть, следует отказаться от наиболее вредных блюд: тяжелой, жирной, жареной пищи. Также рекомендуется постепенно снижать объемы потребляемых порций, в день вхождения в голодовку рекомендуется провести специальную очистительную клизму.

Первые дни терапии посредством голода могут сопровождаться появлением специфического запаха ацетона из ротовой полости. То есть, это указывает на важность употребления достаточных объемов жидкости (можно употреблять слабые травяные настои, но не менее 2-х л. в день).

Выход из голодовки также очень важен, продолжительность данного периода должна соответствовать количеству дней, во время которых пациент отказывался от приемов пищи. Блюда с белком необходимо вводить постепенно и понемногу и не ранее чем через 7-10 дней по окончании терапии. Рекомендованная терапия голодом для пациентов с СД 2-го типа – не более двух раз в год.

Читать еще:  Разрешенные и полезные продукты при сахарном диабете

Чувство голода при диабете 1 и 2 типа

Сахарный диабет часто сопровождается сильным чувством голода.

Этот симптом говорит о проблемах в работе гормональной системы и углеводного обмена.

Такое состояние опасно для больного диабетом.

Поэтому важно контролировать количество потребляемой еды и уровень сахара в крови.

Причины повышенного аппетита

Постоянное желание что-то съесть — тревожный симптом, который говорит о проблемах со здоровьем. Насторожить должен трудноутоляемый, постоянный и сильный голод. Причинами этого состояния могут быть:

  • сахарный диабет;
  • неправильная работа щитовидной железы;
  • депрессивное состояние.

Если к желанию есть добавляется чувство жажды и частые позывы в туалет, то скорее всего у человека диагностируется сахарный диабет.

Чувство голода у больных диабетом провоцируется не психологическими факторами, как в состоянии высокой тревожности и депрессии, а физиологической потребностью.

Пища — источник энергии для человека. В процессе пищеварения она расщепляется до глюкозы. Именно она и снабжает клетки энергией, которая необходима для организации процессов жизнедеятельности.

Чтобы глюкоза могла проникнуть в клетку, ей нужен помощник – гормон инсулин. Он синтезируется поджелудочной железой и поступает в кровь в момент, когда человек ест. Так протекает процесс поступления глюкозы в клетки у здорового человека.

Диагноз «сахарный диабет» говорит о том, что этот процесс нарушен. Гормональная система работает неправильно, и в крови повышается содержание свободных молекул глюкозы. Но, несмотря на их большое количество — в клетки они не попадают и возникает дефицит энергии. Это и провоцирует постоянное желание есть.

Диабет 1 типа

Диабет 1 типа возникает на фоне неправильной работы поджелудочной железы. Она в недостаточном количестве вырабатывает гормон инсулин. Малое количество гормональных молекул не могут помочь всей глюкозе попасть внутрь клеток. Это становится причиной недостатка энергии и частого чувства голода.

Для нормализации состояния надо восстановить необходимое количество инсулина.

Диабет 2 типа

Причиной развития диабета 2 типа является невосприимчивость клеток к действию гормона. Поджелудочная железа синтезирует достаточное количество инсулина, но клетки не воспринимают его. Глюкоза в результате этого не может попасть в клетки и, как следствие, человек хочет есть.

Терапия этого вида диабета сводится к приему лекарств, нормализующих сахар в крови, и соблюдение диеты. Иногда достаточно исключить некоторые продукты из рациона.

Лечение

При сахарном диабете важно контролировать то, что ест больной, и в каком количестве. Высокий аппетит необходимо нормализовать. Для этого надо соблюдать следующие правила:

  • Контролировать показатели концентрации глюкозы в крови. При отклонениях от нормы надо провести соответствующую терапию, которая поможет нормализовать состояние.
  • Избавиться от лишнего веса. Большое количество жировой ткани препятствует нормальному усвоению сахара клетками.
  • Увеличить уровень физической активности. Активный и подвижный образ жизни помогает инсулину правильно работать. Это благоприятно сказывается на клеточной способности усваивать глюкозу из крови.
  • Исключить из рациона питания продукты, которые имеют высокий гликемический индекс. Они провоцируют резкое повышение свободной глюкозы в крови.
  • Проконсультироваться у специалиста. Врач поможет подобрать эффективную лекарственную терапию этого состояния. Обычно назначаются препараты, которые повышают клеточную чувствительность к воздействию инсулина.

Инсулин

Пациентам, у которых диагностирован сахарный диабет 1 типа — назначают лечение с использованием инъекций инсулина.

Схема лечения и дозировка гормона рассчитывается индивидуально для каждого пациента. Определить курс лечения подойдет может только врач, для этого он анализирует результаты комплексного обследования пациента.

Инсулин из ампул не заменяет полностью естественный гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Но он эффективен в борьбе с высоким содержанием сахара в крови.

Медикаменты

Лечение лекарственными препаратами, которые понижают концентрацию глюкозы, назначается пациентам с 2 типом диабета.

Виды препаратов, снижающих уровень сахара в крови:

В 47 лет мне поставили диагноз — сахарный диабет 2 типа. За несколько недель я набрала почти 15 кг. Постоянная усталость, сонливость, чувство слабости, начало садиться зрение.

Когда стукнуло 55 года, я уже стабильно колола себе инсулин, все было очень плохо. Болезнь продолжала развиваться, начались периодические приступы, скорая буквально возвращала меня с того света. Все время думала, что этот раз окажется последним.

Все изменилось, когда дочка дала прочитать мне одну статью в интернете. Не представляете на сколько я ей за это благодарна. Эта статья помогла мне полностью избавиться от сахарного диабета, якобы неизлечимой болезни. Последние 2 года начала больше двигаться, весной и летом каждый день езжу на дачу, выращиваю помидоры и продаю их на рынке. Тетки удивляются, как я все успеваю, откуда столько сил и энергии, все никак не поверят, что мне 66 лет.

Кто хочет прожить долгую, энергичную жизнь и навсегда забыть про эту страшную болезнь, уделите 5 минут и прочитайте эту статью.

  • лекарства, которые усиливают синтез инсулина поджелудочной железой;
  • медикаменты, которые повышают клеточную чувствительность к действию гормона;
  • препараты, которые останавливают процесс всасывания углеводов.

К группе средств, стимулирующих синтез инсулина, относятся препараты Маниил, Диабетон и Новонорм. Клеточная восприимчивость становится выше благодаря работе препаратов Сиофор, Актос и Глюкофаж. Лекарственное средство Глюкобай препятствует всасыванию углеводов из пищи и, тем самым, сохраняет нормальную концентрацию глюкозы.

Внимание! Выбор того или иного лекарственного средства определяет только врач, который ведет контроль за состоянием пациента. Заниматься самолечением нельзя.

Диета

Лекарства и медикаменты самостоятельно не могут решить проблему постоянного голода. Терапия этого состояния должна быть комплексной. Не менее важною роль играет правильный режим питания.

Основное правило питания при сахарном диабете – уменьшение в рационе количества продуктов с высоким гликемическим индексом. Этот показатель отображает скорость, с которой углеводы, из продуктов усваиваются организмом.

Стоит исключить из рациона:

  • картофель;
  • сдобную выпечку;
  • сахар;
  • пиво;
  • сладкую газировку;
  • кондитерские изделия;
  • цукаты;
  • манную крупу;
  • мюсли;
  • шоколад и карамель.

Людям, которым поставлен диагноз сахарный диабет — рекомендуется строить рацион питания на продуктах, состоящих из «медленных» углеводов. Среди овощей к таковым относятся:

  • кабачки;
  • капуста брокколи;
  • капуста белокочанная;
  • огурцы;
  • болгарский перец (зеленого цвета);
  • укроп;
  • зеленый горошек;
  • фасоль;
  • чечевица;
  • петрушка.

Фрукты и ягоды с низким гликемическим индексом:

В рационе обязательно должны быть белки и зерновые продукты. Из круп допустимо употребление гречки, перловки и овсянки. Хлеб тоже можно есть больным диабетом, но предпочтение надо отдать цельнозерновым сортам.

Среди мясных продуктов в рацион должный войти нежирные сорта мяса. Предпочтение стоит отдать курице, индейке, телятине или говядине. Из рыбы подойдет судак, лещ или щука.

Молочные продукты при диабете есть можно. Главным принципом для выбора должна стать низкая жирность.

Нельзя исключать жир из рациона. Поэтому диабетикам можно, и даже нужно — добавлять в блюда растительное и сливочное масло в небольших количествах.

Помимо употребления определенных продуктов, питание человека с диабетом должно быть дробным. Это правило предполагает прием пищи 5 раз в день, небольшими по объему порциями. Этот принцип позволяет не только держать под контролем уровень сахара в крови, но и нормализовать вес.

Читать еще:  Хурма при диабете

Профилактика и рекомендации

Чтобы не допускать резких скачков сахара, рекомендуется придерживаться простых профилактических правил:

  • проводить регулярный контроль показателей концентрации глюкозы в крови;
  • соблюдать принципы питания при сахарном диабете;
  • контролировать массу тела;
  • вести активный образ жизни и ежедневно заниматься физическими упражнениями;
  • не пропускать прием лекарственных средств;
  • исключить употребление напитков, в составе которых есть алкоголь;
  • отказаться от курения;
  • соблюдать питьевой режим, пить не менее 2 литров воды в сутки;
  • обеспечить полноценный сон не менее 8 часов в сутки;
  • нормализовать психоэмоциональное состояние.

Постоянный голод при сахарном диабете – сигнал тревоги. Таким образом организм говорит, что в крови слишком много свободной глюкозы. Поэтому надо контролировать этот симптом и, следовательно, уровень сахара. При отклонении от нормы необходимо принять лекарство.

Важным правилом в терапии диабета является профилактика. Соблюдая простые правила питания и поведения — можно долгое время поддерживать болезнь в состоянии ремиссии.

Продукты с низким гликемическим индексом должны стать основой рациона питания человека с диабетом. Правильно составленное меню эффективно удерживает показатели глюкозы в норме.

Уже много лет я изучаю проблему ДИАБЕТА. Страшно, когда столько людей умирают, а еще больше становятся инвалидами из-за сахарного диабета.

Спешу сообщить хорошую новость — Эндокринологическому научному центру РАМН удалось разработать лекарство полностью вылечивающее сахарный диабет. На данный момент эффективность данного препарата приближается к 100%.

Еще одна хорошая новость: Министерство Здравоохранения добилось принятия специальной программы, по которой компенсируется вся стоимость препарата. В России и странах СНГ диабетики до 6 июля могут получить средство — БЕСПЛАТНО!

Сахарный диабет и голодание: за и против

Голодание при сахарном диабете — это одно из безлекарственных форм лечения заболевания. В сети можно встретить массу отзывов о том, что отказ от пищи способствовал нормализации уровня глюкозы в крови, улучшил состояние поджелудочной железы. Так ли это? Какая форма голодания лечит сахарный диабет 1 типа или второго?

Можно ли голоданием понизить сахар в крови

Норма сахара в крови составляет от 3,9 до 5,5 ммоль/л вне зависимости от возраста или половой принадлежности пациента. Для диабетиков допустимым максимумом является показатель 7,2 ммоль/л.

В недалеком прошлом пациентам с диабетом запрещалось кушать хлеб, фрукты, сладкое, прочие продукты, вызывающие резкий скачок сахара в крови. В настоящее время эта рекомендация пересмотрена — определен механизм усвоение глюкозы при разных типах заболевания.

Первый тип болезни – инсулинозависимый – клетки поджелудочной железы не вырабатывают инсулин или погибли. Употребление углеводов разрешается, но при приеме адекватных доз этого гормона.

Второй тип – инсулин продуцируется, иногда чрезмерно. Но клетки организма не способны взаимодействовать с глюкозой, нарушен обмен веществ. Она не может пройти в ткани, что приводит к накоплению углевода в крови. При этом виде диабета основу лечения составляет диета с низким содержанием углеводов и с ограниченным употреблением глюкозы.

Рекомендации эндокринологов звучат следующим образом – сбалансированное питание, прием инсулина при инсулинозависимом типе заболевания.

При недостатке питания у диабетиков и у здоровых людей, организм начинает искать запасы энергии в собственных жировых отложениях. Жиры распадаются на простые углеводороды.

Симптомы недостатка глюкозы:

  • тошнота;
  • слабость;
  • потливость;
  • двоение в глазах;
  • агрессия;
  • сонливость;
  • спутанность сознания;
  • несвязная речь.

Это опасное состояние для пациента с диабетом. Результатом может стать кома и летальный исход.

Первая помощь в этом случае – прием пищи. Диабетикам рекомендуется иметь при себе несколько конфет или таблеток глюкозы.

Преимущества и недостатки голодания при лечении диабета

Официальная медицина не признает лечение диабета голоданием эффективной методикой, способной улучшить состояние пациента. Недостаток пищи является стрессом для организма. Для диабетиков эмоциональные нагрузки противопоказаны.

Преимущества голодания при диабете:

  • снижается вес тела;
  • отдыхает система ЖКТ, поджелудочная железа;
  • при диабете 2 типа ограничение питания являются формой лечения;
  • позволяет уменьшить объем желудка, что способствует снижению общего потребления пищи после окончания диеты.

У методики есть ряд недостатков. Минусы голодания при сахарном диабете:

  • недоказанная эффективность;
  • высокий риск развития гипогликемии;
  • стресс для организма;
  • повышение уровня кетонов в организме;
  • появления запаха ацетона и его присутствие в моче.

Как осуществлять голодания при разных типах

Авторы методик лечебного голодания рекомендуют ограничения питания, полный отказ от пищи и воды для снижения уровня глюкозы в крови. Это преподносится как действенный способ лечения диабета. Можно начинать с однодневных практик.

При 1 типе

При инсулинозависимом типе заболевания клетки поджелудочной железы не продуцируют инсулин – гормон, способствующий усвоению глюкозы из крови. Клетки не получают питания и больной ощущает сильнейшее чувство голода и неконтролируемые приступы аппетита.

Количество глюкозы в крови не зависит от жесткого ограничения пищи или сухого голодания. Она присутствует до тех пор, пока пациент не введет инсулин инъекционным способом.

Врачи не рекомендуют таким пациентам голодать. Для снижения сахара придется вводить инсулин даже при условии полного отсутствия пищи. Это провоцирует развитие гипогликемии. И единственный способ лечения состояния – поднять уровень сахара приемом пищи перорально или инъекционно.

При 2 типе

Голодание при диабете 2 типа является вариантом диеты. Эндокринологи рекомендуют курсы лечебного отказа от пищи при условии употребления достаточного количества воды. Это способствует похудению. Лишний вес провоцирует нарушение обмена веществ и способствует развитию заболевания.

Специалисты рекомендуют пациентам с диагнозом «диабет 2 типа» проводить длительные – 5–7 дней – эпизоды отказа от пищи. Уровень сахара после ацидотического криза выравнивается только на 5–6 сутки голодания. Лучший выбор во время периода отказа от пищи – находиться под присмотром медицинского персонала.

Правильная подготовка к голоданию начинается за 1 неделю до очистки организма. Следует отказаться от тяжелых, жареных блюд, мяса. Постепенно снижать объем порции, убрать из рациона сладкое и алкоголь. В день вхождения в голодание сделать очистительную клизму.

На начальном этапе появится запах ацетона, изменения в анализах крови и мочи. Необходимо пить воду в количестве не менее 2 л и слабые травяные отвары. Любую пищу следует исключить. Не запрещены легкие физические упражнения.

На начальных этапах – день-два – возможны голодные обмороки. Пациентам с диабетическим статусом рекомендуется проводить очистку организма на базе лечебного заведения.

Выход из голодания составляет столько же дней, сколько и сам период отказа от пищи. В начале вводятся соки, легкая растительная пища. Белковые блюда начинают входить в рацион понемногу только через неделю после окончания терапии.

В этот период следует делать очистительные клизмы. Отказ от пищи отрицательно сказывается на перистальтике кишечника.

Противопоказания к терапии

Диабетический статус является противопоказанием к длительному отказу от пищи. Запрещено проводить лечебное голодание следующим группам пациентов:

  • с сердечно-сосудистыми патологиями различной степени;
  • с неврологическими заболеваниями;
  • с нарушениями психики;
  • детям до 18 лет;
  • при патологиях мочевыводящей системы;
  • беременным и кормящим женщинам.

Диабет – особенное заболевание. Излечить его невозможно, но взять под контроль, жить нормальной жизнью, рожать детей по силам любому пациенту. Соблюдайте диету, принимайте назначенные препараты – инсулин, глюкофаж – проходите периодическое обследование и радуйтесь жизни.

голоса
Рейтинг статьи
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector