4 просмотров
Рейтинг статьи
1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд
Загрузка...

Особенности определения уровня сахара

Норма сахара в крови у мужчин и женщин после 60 лет из пальца и из вены

Сахарный диабет – тяжелое заболевание. Однако многие мужчины и женщины считают, что оно им не грозит, и отказываются сдавать ежегодный анализ на сахар в крови. С возрастом риск возникновения диабета увеличивается. Поэтому мужчинам и женщинам после 60 лет нужно быть особенно внимательными к своему здоровью и знать нормы уровня сахара в крови. А чтобы быть уверенными, что поводов для беспокойства нет, нужно знать норму показателей анализа.

Особенности определения уровня сахара

Норма сахара в крови зависит от определенных условий. Чтобы получить объективный результат, необходимы лабораторные анализы. Чаще всего для выявления сахара кровь берут из пальца. Анализ проводится натощак. При необходимости врач может назначить обследование после приема пищи. Иногда для теста берут венозную кровь. Обычно анализ назначается на утро с 9 до 11 часов. При этом последний прием пищи разрешен за 10–12 часов до процедуры. Результаты сопоставляются с данными в специальной таблице.

В домашних условиях замеры сахара можно делать с помощью глюкометра. Однако в этом случае учитывайте факторы, которые влияют на полученные результаты. Важно следить за тем, чтобы тестовые полоски были с хорошим сроком годности и хранились в подобающих условиях. Во время исследования убедитесь, что тубус измерителя полностью закрыт. Иначе возникшая химическая реакция исказит результаты.

На уровень сахара могут влиять и представленные ниже причины.

  • Черепно-мозговые травмы (сотрясения, ушибы) и опухолевые процессы в мозге.
  • Проблемы с печенью и почками.
  • Сбои в работе надпочечников, щитовидной железы и гипофиза.
  • Воспалительные и онкологические процессы в поджелудочной железе.
  • Лишний вес и чрезмерная любовь к сладкому.
  • Стрессы.
  • Прием алкоголя, наркотических средств, психотропных и снотворных препаратов.

Гликемия может повыситься при чрезмерных физических нагрузках. Однако несложные упражнения, выполняемые регулярно, напротив, приводят сахар в норму и помогают избежать многих проблем со здоровьем.

Оптимальный метод для выявления сахара в крови – тест на толерантность к глюкозе. Он отличается эффективностью и надежностью. Такое тестирование назначается пациентам, у которых периодически выявляется повышенный сахар в моче, налицо все признаки диабета, но при этом анализы крови и мочи соответствуют норме, вес при рождении составлял более 4 кг и в роду есть диабетики. Тестирование проводится следующим образом: перед анализом человек принимает 75 г глюкозы, разведенной в воде, а через 2 часа сдает кровь.

Нормы для женщин после 60 лет

Для нормальной работы организм нуждается в определенном количестве глюкозы. Для взрослых людей норма сахара составляет 3,3–5,5 ммоль/л. У женщин после 60 лет норма сахара чуть выше, в пределах 4,1–6,2 ммоль/л, а после 90 лет – 4,5–6,9 ммоль/л.

С учетом особенностей женского организма допустимы отклонения в большую или меньшую сторону. Также следует знать, что это нормально, если с возрастом показатели сахара понемногу увеличиваются. Но при превышении сахара более чем на 8,0 ммоль/л требуется тщательное обследование, так как это может быть сигналом развития диабета.

Нормы для мужчин после 60 лет

У мужчин норма сахара после 60 лет составляет: 5,5–6,0 ммоль/л натощак; 6,2–7,7 ммоль/л через час после приема пищи; 6,2–7,2 ммоль/л через 2 часа после еды; 4,4–6,2 ммоль/л спустя 5 часов после еды.

Мужчинам старше 56 лет особенно важно следить за состоянием здоровья. Исследования указывают, что именно в этот период чаще всего развивается мужской диабет. Важно помнить, что преддиабет может никак не проявляться, но постепенно перерасти в болезнь.

Симптомы повышенного сахара

Повышенный сахар приводит к сбоям в работе организма: истончаются стенки кровеносных сосудов, нарушается обмен веществ, ухудшается общее самочувствие. У мужчин и женщин после 60 лет при высоком уровене сахара в крови отмечаются многочисленные тревожные симптомы.

  • Мучительная жажда и сухость кожи.
  • Учащение мочеиспускания (за счет частого питья и раздражения стенок мочевого пузыря «сладкой мочой»).
  • Упадок сил, сонливость и слабость.
  • Патологические изменения в почках и печени.
  • Сгущение крови. В результате нарушается кровоток, появляются тромбы в сосудах, клетки недополучают питательные вещества, формируются воспаления, медленно заживают раны.
  • Нарушения работы головного мозга из-за хронического дефицита кислорода.

При обнаружении подобных сигналов необходимо срочно принимать меры: сдать анализ на уровень глюкозы в крови и посетить эндокринолога.

Как снизить высокие показатели

Если результаты исследования показывают высокое содержание сахара, это не повод для паники. Но и игнорировать результаты анализа не нужно. Иначе в организме начнутся необратимые изменения, которые могут привести к летальному исходу.

После 60 лет у мужчин и женщин отмечается замедление метаболизма. Поэтому для нормализации гликемии необходимо особенно внимательно относиться к питанию и образу жизни. Все большую популярность набирает низкоуглеводная диета. Она позволяет снизить уровень глюкозы в крови, избавиться от лишнего веса и наладить обмен веществ. Не менее полезны целебные отвары и настои. Перед их употреблением обязательно проконсультируйтесь с врачом и не занимайтесь самолечением.

Возьмите за правило ежедневные физические упражнения. Для начала просто совершайте пешие прогулки. При желании можно записаться в группу здоровья, где занятия будут проходить под контролем специалиста. Их интенсивность и регулярность обсудите с врачом.

Не отказывайтесь от приема фармакологических препаратов, направленных на снижение сахара в крови. Современные препараты помогут быстро и без последствий стабилизировать состояние.

Норма сахара в крови у мужчин и женщин после 60 лет немного выше, чем в более молодом возрасте. Однако обязательно следует проводить ежегодные лабораторные исследования гликемии. Только в этом случае можно диагностировать диабет на ранней стадии и предпринять своевременные меры.

Уровень сахара в крови: допустимая норма натощак, методы измерения

Норма сахара в крови одинакова как для мужчин, так и для женщин. На изменение уровня усвоения глюкозы оказывают влияние разные факторы. Отклонение от нормы в большую или меньшую сторону может иметь негативные последствия и требует коррекции.

Один из основных физиологических процессов в организме – усвоение глюкозы. В быту употребляют словосочетание «сахар крови», на самом деле кровь содержит растворенную глюкозу – простой сахар, основной углевод крови. Глюкоза играет центральную роль в метаболических процессах, представляя собой наиболее универсальный энергоресурс. Попадая в кровь из печени и кишечника, она разносится с кровотоком ко всем клеткам организма и снабжает энергией ткани. При повышении уровня глюкозы в крови происходит усиление выработки инсулина – гормона поджелудочной железы. Действие инсулина заключается в процессе перехода глюкозы из межклеточной жидкости внутрь клетки и ее утилизации. Механизм транспорта глюкозы внутрь клетки связан с влиянием инсулина на проницаемость клеточных мембран.

Неистраченная часть глюкозы преобразуется в гликоген, который резервирует ее для создания депо энергии в клетках печени и мышц. Процесс синтеза глюкозы из неуглеводных соединений называется глюконеогенезом. Распад накопленного гликогена до глюкозы – гликогенолизом. Поддержание нормы сахара в крови является одним из основных механизмов гомеостаза, в котором участвуют печень, внепеченочные ткани и ряд гормонов (инсулин, глюкокортикоиды, глюкагон, стероиды, адреналин).

В здоровом организме количество поступившей глюкозы и ответная доля инсулина всегда соответствуют друг другу.

Длительная гипергликемия приводит к тяжелым поражениям органов и систем в результате нарушения обменных процессов и кровоснабжения, а также значительному снижению иммунитета.

Следствием абсолютной или относительной недостаточности инсулина является развитие сахарного диабета.

Читать еще:  Анализ на сахарный диабет инсулин

Норма сахара в крови

Содержание глюкозы в крови называется гликемией. Уровень гликемии может быть нормальным, пониженным или повышенным. Единица измерения глюкозы – миллимоль на литр (ммоль/л). При нормальном состоянии организма норма сахара в крови у взрослых колеблется в пределах 3,3–5,5 ммоль/л.

Уровень сахара в крови 7,8–11,0 характерен для преддиабета, повышение уровня глюкозы более 11 ммоль/л указывает на сахарный диабет.

Норма сахара в крови натощак одинакова как для мужчин, так и для женщин. Между тем показатели допустимой нормы сахара в крови могут отличаться в зависимости от возраста: после 50 и 60 лет нередко наблюдается нарушение гомеостаза. Если говорить о беременных, то у них уровень сахара в крови может немного отклоняться после еды, при этом натощак он остается нормальным. Повышенный уровень сахара в крови при беременности указывает на развитие гестационного диабета.

Уровень сахара в крови у детей отличается от нормы взрослых. Так, у ребенка до двух лет норма сахара в крови колеблется в пределах от 2,8 до 4,4 ммоль/л, от двух до шести лет – от 3,3 до 5 ммоль/л, у детей старшей возрастной группы составляет 3,3–5,5 ммоль/л.

От чего зависит уровень сахара

На изменение уровня сахара могут влиять несколько факторов:

  • рацион;
  • физические нагрузки;
  • повышение температуры тела;
  • интенсивность выработки гормонов, нейтрализующих инсулин;
  • способность поджелудочной железы продуцировать инсулин.

Источниками глюкозы крови служат содержащиеся в пищевом рационе углеводы. После еды, когда происходит поглощение легкоусвояемых углеводов и их расщепление, показатели уровня глюкозы возрастают, но через несколько часов обычно возвращаются к норме. Во время голодания концентрация сахара в крови снижается. Если содержание глюкозы в крови уменьшается слишком сильно, выделяется гормон поджелудочной железы глюкагон, под действием которого клетки печени трансформируют гликоген в глюкозу, и ее количество в крови увеличивается.

Больным, страдающим диабетом, рекомендуется вести дневник контроля, по которому можно отследить изменение уровня сахара в крови за определенный период.

При пониженном количестве глюкозы (ниже 3,0 ммоль/л) диагностируется гипогликемия, при повышенном (более 7 ммоль/л) – гипергликемия.

Гипогликемия влечет за собой энергетическое голодание клеток, в том числе клеток головного мозга, нормальное функционирование организма нарушается. Формируется симптомокомплекс, который называют гипогликемическим синдромом:

  • головная боль;
  • внезапная слабость;
  • чувство голода, усиленный аппетит;
  • тахикардия;
  • гипергидроз;
  • дрожь в конечностях или во всем теле;
  • диплопия (двоение в глазах);
  • нарушения поведения;
  • судороги;
  • потеря сознания.

Факторы, провоцирующие гипогликемию у здорового человека:

  • нерациональное питание, диеты, приводящие к выраженному дефициту питательных веществ;
  • недостаточный питьевой режим;
  • стресс;
  • преобладание в рационе рафинированных углеводов;
  • интенсивная физическая нагрузка;
  • злоупотребление алкоголем;
  • внутривенное введение большого объема физраствора.

Гипергликемия служит симптомом нарушения обмена и указывает на развитие сахарного диабета или других заболеваний эндокринной системы. Ранние симптомы гипергликемии:

  • головные боли;
  • усиленная жажда;
  • сухость во рту;
  • учащенное мочеиспускание;
  • запах ацетона изо рта;
  • зуд кожи и слизистых оболочек;
  • прогрессирующее снижение остроты зрения, вспышки перед глазами, выпадение полей зрения;
  • слабость, повышенная утомляемость, снижение выносливости;
  • проблемы с сосредоточением;
  • быстрое снижение массы тела;
  • повышенная частота дыхательных движений;
  • медленное заживление ран и царапин;
  • ухудшение чувствительности ног;
  • склонность к инфекционным заболеваниям.

Длительная гипергликемия приводит к тяжелым поражениям органов и систем в результате нарушения обменных процессов и кровоснабжения, а также значительному снижению иммунитета.

Уровень сахара в крови можно измерить дома при помощи электрохимического прибора – домашнего глюкометра.

Анализируя вышеперечисленные симптомы, врач назначает анализ крови на сахар.

Методы измерения уровня сахара в крови

Анализ крови позволяет с высокой точностью определить показатель сахара в крови. Показаниями к назначению анализа крови на сахар являются следующие заболевания и состояния:

  • симптомы гипо- или гипергликемии;
  • ожирение;
  • расстройства зрения;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • раннее (у мужчин – до 40 лет, у женщин – до 50 лет) развитие артериальной гипертензии, стенокардии, атеросклероза;
  • заболевания щитовидной железы, печени, надпочечников, гипофиза;
  • пожилой возраст;
  • признаки сахарного диабета или преддиабетического состояния;
  • отягощенный семейный анамнез по сахарному диабету;
  • подозрение на развитие гестационного диабета. Беременные проверяются на гестационный диабет между 24-й и 28-й неделями беременности.

Также анализ на сахар проводится при профилактических медицинских осмотрах, в том числе у детей.

Основными лабораторными методами определения уровня сахара в крови являются:

  • измерение уровня сахара в крови натощак – определяется общий уровень сахара в крови;
  • глюкозотолерантный тест – позволяет выявить скрытые нарушения углеводного обмена. Тест представляет собой трехкратное измерение концентрации глюкозы с интервалом после углеводной нагрузки. В норме показатели сахара крови должны снижаться в соответствии с временным интервалом после приема раствора глюкозы. При выявлении концентрации сахара от 8 до 11 ммоль/л во втором анализе диагностируется нарушение толерантности тканей к глюкозе. Такое состояние является предвестником диабета (преддиабет);
  • определение гликированного гемоглобина (соединение молекулы гемоглобина с молекулой глюкозы) – отражает длительность и степень гликемии, позволяет выявить диабет на ранней стадии. Среднее содержание сахара в крови оценивают в течение длительного периода времени (2-3 мес.).

Регулярный самоконтроль сахара в крови помогает поддерживать уровень сахара в крови в норме, вовремя определить первые признаки повышения глюкозы крови и предотвратить развитие осложнений.

Дополнительные исследования на определения уровня сахара в крови:

  • концентрация фруктозамина (соединение глюкозы и альбумина) – позволяет определить степень гликемии за предыдущие 14–20 дней. Повышение уровня фруктозамина может также свидетельствовать о развитии гипотиреоза, почечной недостаточности или поликистоза яичников;
  • анализ крови на с-пептид (белковую часть молекулы проинсулина) – применяют для уточнения причины гипогликемии или оценки эффективности инсулинотерапии. Этот показатель позволяет оценить секрецию собственного инсулина при сахарном диабете;
  • уровень лактата (молочной кислоты) в крови – показывает, насколько ткани насыщены кислородом;
  • анализ крови на антитела к инсулину – позволяет отличить диабет 1 и 2 типа у пациентов, не получавших лечение препаратами инсулина. Аутоантитела, вырабатываемые организмом против собственного инсулина, являются маркером сахарного диабета 1-го типа. Результаты анализа используют для составления плана терапии, а также прогноза развития заболевания у больных с отягощенным наследственным анамнезом по сахарному диабету 1 типа, особенно у детей.

Как проводится анализ крови на сахар

Анализ проводится в утренние часы, после 8–14-часового голодания. До процедуры разрешается пить только простую или минеральную воду. Перед исследованием исключают прием некоторых лекарственных препаратов, прекращают лечебные процедуры. За несколько часов до пробы запрещается курить, за двое суток – употреблять алкоголь. Не рекомендуется проводить анализ после операций, родов, при инфекционных заболеваниях, заболеваниях ЖКТ с нарушением всасывания глюкозы, гепатите, алкогольном циррозе печени, стрессовых воздействиях, переохлаждении, в период менструального кровотечения.

Норма сахара в крови натощак одинакова как для мужчин, так и для женщин. Между тем показатели допустимой нормы сахара в крови могут отличаться в зависимости от возраста: после 50 и 60 лет нередко наблюдается нарушение гомеостаза.

Измерение уровня сахара в домашних условиях

Уровень сахара в крови можно измерить дома при помощи электрохимического прибора – домашнего глюкометра. Используются специальные тест-полоски, на которые наносят каплю крови, взятую из пальца. Современные глюкометры автоматически проводят электронный контроль качества процедуры измерения, отсчитывают время измерения, предупреждают об ошибках при проведении процедуры.

Читать еще:  Сдать анализ на аллерген i71 комар ige

Регулярный самоконтроль сахара в крови помогает поддерживать уровень сахара в крови в норме, вовремя определить первые признаки повышения глюкозы крови и предотвратить развитие осложнений.

Больным, страдающим диабетом, рекомендуется вести дневник контроля, по которому можно отследить изменение уровня сахара в крови за определенный период, увидеть реакцию организма на введение инсулина, зафиксировать зависимость между уровнем глюкозы в крови и приемами пищи, физической нагрузкой и прочими факторами.

Видео с YouTube по теме статьи:

Норма сахара в крови: регулирование уровня сахара в организме

Что такое глюкоза, каковы ее функции

Глюкоза — энергетический субстрат для организма

Глюкоза — поставщик энергии для всех тканей в организме. Образуется из углеводов, поступающих с пищей, при помощи реакций расщепления. Вместе с током крови проникает ко всем клеткам, отдавая им биологическое топливо для естественных процессов жизнедеятельности. Также содержится в виде гликогена в печени, представляя собой энергетический запас, расходуемый в случае необходимости.

Для клеток мозга и нервной системы глюкоза — единственный источник биологического топлива, их функциональность нарушается при недостатке этого вещества в крови. Нехватка глюкозы влияет на работу сердечно-сосудистой системы, обмен веществ, иммунитет, физическое и умственное состояние человека. Больше половины энергии, которую расходует организм, формируется в результате окисления глюкозы.

Для полноценной работы сердца нужна глюкоза

Основные функции глюкозы:

  • поставляет энергию всем органам;
  • активизирует мозговую, сердечно-сосудистую деятельность;
  • служит источником питания для работы мышц;
  • участвует в процессе теплообмена;
  • способствует дезинтоксикации организма;
  • принимает участие в выработке эндорфинов;
  • восстанавливает силы всего организма;
  • утоляет голод.

Регулирование уровня сахара в организме

Место синтеза инсулина — поджелудочная железа

Поддержанию постоянного уровня глюкозы способствуют различные гормоны, наиболее значимыми являются инсулин и глюкагон. Инсулин осуществляет связь глюкозы с клетками, снижая тем самым её уровень в крови. Продуцируется поджелудочной железой в количестве, пропорциональном поступающей в организм пищи. При сахарном диабете происходит нарушение синтеза инсулина, поэтому глюкоза циркулирует в крови, но в ткани проникнуть не в состоянии.

Если происходит снижение естественного уровня глюкозы, его нормализации способствует глюкагон. Он сигнализирует о необходимости поступления глюкозы в кровь, связываясь с рецепторами клеток печени и запуская цепь реакций, приводящих к распаду гликогена и высвобождению глюкозы из печени.

При различных нарушениях сахар в крови возрастает выше нормы. Повышение может достигнуть «почечного порога», то есть значения, равного либо превышающего 10 ммоль/л. В этом случае почки начинают выводить лишнюю глюкозу с мочой. Таким образом организм избавляется от избыточного сахара, что служит экстренной мерой, но не помогает устранить все излишки глюкозы при сахарном диабете.

Содержание сахара в крови (норма) у взрослых

Венозная кровь (ммоль/л)Капиллярная кровь (ммоль/л)
Тест натощак3,7 — 6,13,3 — 5,5
Тест с нагрузкой глюкозойГлюкоза в венозной и капиллярной крови.

Уровень глюкозы в венозной и капиллярной крови отличается

Концентрацию глюкозы можно определять в составе венозной и капиллярной крови. В венозной крови норма уровня глюкозы всегда выше на 12%, что необходимо учитывать при оценке показателя в домашних условиях при помощи глюкометра. Разница основывается на том, что в лабораторных условиях используют в качестве оценочного материала плазму крови, то есть кровь, лишенную форменных элементов. Так как общий объём крови уменьшается, а концентрация глюкозы остаётся практически неизменённой, её показатель будет выше, чем при оценке цельной крови. Глюкометр определяет содержание сахара по цельной крови, но многие приборы пересчитывают полученные при анализе результаты, показывая значение глюкозы по плазме.

Если показатель сахара получен по результатам исследования венозной крови, а необходимо перевести его в значение по капиллярной, от результата отнимается 12%. Если наоборот, нужно из показателя капиллярной крови получить значение венозной крови, необходимо к исходному результату прибавить 12%.

Методы измерения уровня сахара в крови

Уровень глюкозы может быть измерен разными методами

Уровень сахара определяется следующими способами:

  1. Анализ натощак. Отражает уровень глюкозы на момент изъятия образца крови. Обязательным условием сдачи анализа является 10-12 часовое голодание, поэтому концентрация глюкозы у здорового человека будет невысокой, так как инсулин за это время поспособствовал распределению глюкозы в клетки тканей.
  2. Глюкозотолерантный тест (ГТТ). Указывает насколько повышается уровень сахара после приёма глюкозы. Проводится 4 — 6 раз через каждые 30 минут после того, как пациент выпил чай или воду, подслащённые 75 граммами глюкозы. Уровень должен в норме возрасти, но до определённого предела.
  3. Определение гликированного гемоглобина. Тест позволяет определить концентрацию глюкозы в крови в течение последних 2-3 месяцев. При помощи анализа исчисляется количество связанного с глюкозой гемоглобина, находящегося в эритроцитах. Средняя продолжительность жизни эритроцита 90 — 120 дней, поэтому гликированный гемоглобин циркулирует по кровеносному руслу в течение этого периода.
  4. Определение фруктозамина. Анализ отражает уровень сахара за последние 2 — 3 недели. Молекулы глюкозы связываются как с гемоглобином, так и с белками плазмы. Так как жизнедеятельность белков составляет 14 — 21 день, тест укажет на концентрацию глюкозы именно за этот период.

Подготовка к анализу

Прием пищи влияет на уровень сахара

Перед исследованием крови на уровень глюкозы натощак либо ГТТ необходимо соблюдать правила:

  • В предыдущие 3 суток питание должно быть обычным, исключаются диеты, голодание и переедание. При этом следует избегать физических и эмоциональных перегрузок, не употреблять алкоголь.
  • Последний приём пищи должен завершиться за 12 часов, рекомендуется включить в свой ужин накануне анализа около 50 грамм углеводов.
  • Курение необходимо исключить за 12 часов до исследования.
  • Приём лекарственных препаратов перед сдачей теста не допускается.
  • Изъятие образца крови производится утром, можно употребить небольшое количество воды.
  • Все медицинские манипуляции либо иные исследования проводятся после сдачи анализа.

Для анализа на уровень гликированного гемоглобина или фруктозамина подготовка не требуется, так как на результаты данных анализов не влияет пища либо физические нагрузки накануне исследования.

Как часто нужно проверять сахар?

Для сдачи теста имеются свои показания

Согласно рекомендациям ВОЗ кровь на определение уровня глюкозы необходимо сдавать:

  • каждые 3 года после 40 лет;
  • каждый год, если существует риск развития сахарного диабета;
  • сразу при обнаружении симптомов диабета.

Характерные признаки наличия преддиабета либо сахарного диабета:

  • сухость во рту,
  • чувство не утоляемой жажды, голода,
  • учащённое обильное мочеиспускание,
  • онемение конечностей,
  • затяжной период заживления ран,
  • сухость кожных покровов,
  • зуд по всему телу либо в области гениталий,
  • запах ацетона изо рта, в моче.

Определение сахара в крови в домашних условиях

Сахарный диабет – болезнь, при которой необходимо регулярно проверять уровень сахара в крови.

Врачи назначают различные анализы для определения степени угрозы здоровью, подбора лекарств, наблюдения за течением болезни.

Как определить повышен ли в крови сахар, если рядом нет больницы? Для пациентов, которые стремятся достичь положительных результатов в лечении, разработаны методы проверки сахара в крови на дому:

  • глюкометр,
  • индикаторные полоски для крови,
  • индикаторные полоски для мочи,
  • портативные приборы на руку.

Их преимущество в том, что они не требуют медицинских знаний или специальных навыков.

Обычной комплект для анализа легко поместится в сумку и будет помощником не только дома, но и на работе, в дороге. Больные могут самостоятельно проверять уровень сахара в крови, корректировать питание, физическую активность.

Норма сахара у здорового человека

Анализы – это способ, который позволяет заранее определить появление болезни, предотвратить появление осложнений у людей, болеющих диабетом. Обычно их сдают натощак, так как уровень глюкозы повышается после еды.

ВозрастУровень сахара в крови (единица измерения — ммоль/л)
До месяца2,8-4,4
До 14 лет3,2-5,5
14-60 лет3,2-5,5
60-90 лет4,6-6,4
90+ лет4,2-6,7

Показатели анализа на голодный желудок, которые превышают верхнюю границу, говорят о низкой толерантности к глюкозе. При цифрах меньше нижней границы – о гипогликемии (пониженном сахаре).

Когда стоит проверить сахар

Проверка сахара в крови необходима не только диабетикам. Бессимптомное течение болезни достаточно частое явление, при котором пациенты узнают о наличии болезни только после анализов.

Тем не менее, есть общие симптомы, которые должны стать поводом обращения к врачу:

  • жажда,
  • частые позывы в туалет и увеличенное количество мочи,
  • сухость во рту,
  • длительно заживающие раны,
  • сухость и зуд кожи,
  • усталость,
  • головная боль,
  • потеря веса,
  • снижение зрения (расплывчатость).

Сахарный диабет часто настигает людей в пожилом возрасте. После 45 лет всем нужно раз в год проверять кровь на сахар для профилактики.

Риск заболеть повышается при наследственной предрасположенности, гипертонии, патологиях поджелудочной железы, вирусных инфекциях, ожирении, хроническом стрессе.

Использование глюкометра

Глюкометр — небольшой аппарат, предназначенный для проверки сахара в крови в домашних условиях. Его изобретение сравнивают с открытием инсулина. В обоих случаях это повлияло на лечение диабета. Показатели глюкометра считаются точными. При неправильном его использовании или на устаревшей модели возможна погрешность 10-20%.

К самому прибору прилагается:

  • прокалыватель,
  • ланцеты (съемные иглы),
  • пластиковые полоски с реактивом,
  • стерильные салфетки.

Перед использованием глюкометра обязательно нужно ознакомиться с инструкцией. Принцип работы разных моделей одинаков, но может отличаться место, в которое вставляется индикаторная полоска:

  1. включить, подготовить глюкометр для работы,
  2. вставить тест-полоску в нужный отдел,
  3. подготовить прокалыватель с ланцетом для анализа,
  4. легко помассировать палец для прилива крови,
  5. протереть место прокола стерильной салфеткой,
  6. сделать прокол,
  7. поднести палец к реактиву на полоске, что бы на него попала капля крови.

Через несколько секунд на дисплее появляется результат анализа. В некоторых глкометрах есть дополнительные функции, помогающие эффективнее контролировать сахар: сохранение показателей, передача их на компьютер, измерение уровня холестерина, кетонов в крови, звуковые сигналы для плохо видящих больных.

Тест полоски для крови

Следующий метод, который используется для проверки на сахар в крови – это тест-полоски для визуального сравнения. Стандартный набор для анализа включает в себя пенал (тубус) с полосками с реактивом, инструкцию.

Для проведения необходимо подготовить:

  • ланцет или инсулиновую иглу для прокола,
  • салфетки для впитывания влаги,
  • таймер,
  • чашку с водой.

Во время теста нельзя дотрагиваться до зоны с реактивом. Использовать полоску необходимо в течение 30 мин и утилизировать после применения. Анализ делают на свежей капле крови из пальца, допускается взять кровь из мочки уха.

Как проверить сахар в крови с помощью индикаторных полосок:

  1. Аккуратно достать полоску и сразу закрыть крышку тубуса.
  2. Положить на сухую поверхность реактивом вверх.
  3. Протереть стерильной салфеткой палец.
  4. Несильно надавить на палец. Когда появится капля крови — поднести к ней полоску и прикоснуться зоной с реактивом. Капля должна равномерно распределиться по реактиву, следить, чтобы не было контакта кожи с полоской, размазывание крови.
  5. Отложить полоску и засечь время, указанное в инструкции.
  6. После этого опустить полоску в емкость с водой для удаления крови, можно это сделать под струей холодной воды. Промокнуть остатки воды салфеткой.
  7. Спустя 1-2 мин, сравнить цвет реактива со шкалой, нанесенной на тубусе. Нельзя использовать для этого посторонний тубус.

Для правильного проведения анализа крайне важно время реакции реактива с кровью. У разных изделий оно может отличаться.

Тест полоски для мочи

Для тех, кто боится уколов, есть специальные индикаторные полоски, которые определяют количество сахара в моче. Этот тест даст более точные результаты при использовании свежей утренней мочи, собранной в стерильную емкость. Минимальный объем урины для анализа — 5 миллилитров.

К упаковке с тубусом с полосками прилагается инструкция, с которой обязательно нужно ознакомиться:

  1. открыть тубус, достать полоску, сразу закрыть его крышкой,
  2. опустить край полоски с реактивом в емкость с мочой на 1-2 секунды,
  3. убрать остатки влаги салфеткой,
  4. сравнить цвет реактива со шкалой на пенале (тубусе).

Для сравнения важно брать тубус, в котором продавались полоски. Полоску с реактивом можно использовать после извлечения из тубуса в течение часа. Этот экспресс-тест отличается простотой, но не может дать таких точных результатов, как глюкометр.

Портативный прибор

Жизнь, самочувствие больных с сахарным диабетом напрямую зависят от количества сахара в крови. Для постоянного мониторинга за уровнем сахара изобретаются новые устройства, облегчающие жизнь с болезнью.

Одно из таких новшеств напоминает браслет, который носят на руке. Больному не нужно делать проколы, выжидать время для получения результатов. Браслет делает анализы на основе пота через каждые 20 мин и пригоден для круглосуточного ношения. Занятым и ведущим активную жизнь людям такое устройство понравится, тем, что не нужно отвлекаться от дел для анализа.

Что влияет на сахар в крови

Сахар – это важнейшая часть гомеостаза. На его уровень влияет количество инсулина в организме, без которого клетки не могут получить сахар. При недостатке глюкозы в крови может наступить клеточное голодание и крайне тяжелое состояние. В течение дня количество сахара меняется.

На это влияет множество факторов:

  • прием пищи,
  • лекарства,
  • физические нагрузки,
  • травмы,
  • стресс,
  • острое инфекционное заболевание.

Сахар всегда повышается после еды, поэтому анализы лучше делать натощак. Диеты, голодание, плохой сон, алкоголь способны повлиять на результат анализа. Также различные болезни могут спровоцировать появление болезни: инфаркт, инсульт, болезни печени.

Гормональные изменения в организме беременной женщины вызывают скачки сахара. Такое состояние в некоторых случаях может быть предпосылкой к развитию диабета после родов.

Действия при повышенном сахаре

Длительное повышение сахара грозит осложнениями, которые могут привести к потере работоспособности. Больным в первую очередь нужно выполнять назначения врача.

Диабет может прогрессировать, поэтому необходимо регулярно проходить обследования, сдавать анализы, знать, как проверить сахар в крови в домашних условиях.

Для поддержания оптимального уровня сахара лучше придерживаться низкоуглеводной диеты. Исключить жиры, алкоголь, сахаросодержащие продукты, копчености, острые блюда.

Для лучшей утилизации мышцами сахара необходима физическая активность. Для этого подойдут простые прогулки, занятия фитнесом, кардио-упражнения. Хороший сон, избегания стрессов помогут поддерживать здоровье, предотвратить появление осложнений, продлить жизнь. Здоровье диабетиков в руках не только врачей, но и самих больных.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector